【主な症状】
・目の周りの痛み
・口と目の動きの連動？
・口元いびつ感なし
今日はあったかい一日でした
昨日は久しぶりに本格的な雨が降って
夜はとっても寒かったのですが
今日は朝は真っ白に霧がかかっていたものの
午後からは春らしい晴れ模様でした。
近所にある桜並木
の下では
晴れたと思ったらあっという間に人が集まってきて
写真を撮ったりしていました。
さて
ようやく落ち着きが見えてきたのかと思ったら
大きな余震でしたね。
被災地の方にとっては
あれからほぼ毎日体に感じる地震があって
もうたくさん、というところに追い打ちをかけるようなものだったのでは
と思います。
こちらで勝手に落ち着いたと思っているのが
本当は申し訳ないのだけど
復興への動きも少しずつですが出てきていたし
これから、を考える時に来ているなと思っていたのですが。
まだまだ足りない物資の問題や住まいのこと
心の傷のために体も休まらない人
手元に一銭もなくて本当に心細い思いをしている方々
目に見えない「被害」のために
遠く家を離れて入学を迎える子供たち・・・
まだまだメディアでは
見ているのが辛いような現実が報道されています。
それがすべてではなく
それが一部でもなく
元々、テレビでやっていることを
あんまり信用しないタイプなのですが
今回の様々な報道でやっぱり色々を考えざるを得ませんでした。
これで本当に知ったことになるのかな、なんて。
ある一面であることには違いないけれど
余計な切り口を見せられていないか
本当の何かを切り落としていないか
それを判断できる思考と想像力をしっかり持っていないと
何が問題で、何をしてはいけなくて
何がしても構わないことで
今何をしなくてはならないか
が、なんにもわからないのではないかな、なんて。
もうこれ以上はやめてほしいと
天災に対してどう願ったら良いのかわからないけれど
常に今できること、今してはいけないこと
を考えていることは
ずっと続けられる何か、だと思うので
複数の情報源からいろんな情報を得て
しっかり見ていきたいなと思います。
勝手に忘れたり、勝手に喉元過ぎたりしないで
ずっと（テレビを、ではなく）見ていること
ずっと関心を持っていること
ずっと自分が手を差し伸べられる機会を探しておくこと
を、これからもやっていこうと思います。
ところで、最近ちょっとびっくりしたのですが
私の親戚が
顔面神経麻痺を発症しました。
親戚でも私の顔のことを知らない人もいますが
その方はご存じです。
そして、顔面神経麻痺の中でも
判断がつくのが半数以下の「ラムゼイ・ハント症候群」
つまり、ウイルス性です。
一般にはほとんど知られていない病名だし
発症者もそれほど多いとは統計的に思えないのだけど
ごく身近な方が発症しました。
本当にびっくりです。
私のピーク時とほぼ同じ経過をたどっているようで
まばたきはできず
まっすぐ歩けず
味覚が鈍くて味がわからないそうです。
これからあったかくなる時期だから
せめてそれは治すのに良かったと思うことにしよう
と周りが慰めたりしていたのですが
とにかく、やっぱり
ものすごいストレスらしいです。
私もそうでした
当たり前です。
当たり前に動くものが動かないんだから
当たり前です。
私より年齢が上の方で女性だし
やっぱりマスクをして目も片方ふさいでいるそうです。
あああ、心配、と思いつつ
別の親戚を通じて様子を聞いてみたら
ストレスはともかく、花見に行きたいと
本人が言っている、とのこと！！
ええっ、外に出る気になってるってこと？
どうやら長い話のようですが
とにかく
その別の親戚が言うには
ストレスを自覚しているのでなんとかしたいのが一番で
ちょっと吹っ切れてきたのか
（
私の経験上、顔が動かないうちから
吹っ切れるということはないように思うので
まずは口に出して景気づけ、というくらいではないか
と思いますが）
外に出て発散したいと言っている、と。
自分の顔は自分には見えないし、と言っている、と。
おおお。
これは力強い言葉
私は見たくもない鏡を見てはへこんでいましたが
（もちろんピークは鏡すら見てませんけど）
自分では見ようとしないと見えないのが自分の顔。
だからこそ
人から見られることに神経質になるわけだけど
私にはこの顔見えないもの
、と言いきってしまえば
例え口から景気づけであっても
ちょっとは強気になれるかもしれないって思いました。
強い人です。
でも
口ばっかり達者で心はなよなよ
の私と同じように
そうやってストレス性だのなんだのと周りに勝手な詮索される
原因も予防法もよくわからない病気になるわけだから
おそらく心が重ぉくなるほど
何かを抱えてきたり
何かを気にし過ぎたり、した人なんだと思います。
強いけど、きっと脆い人
あぁあっさりしたこと言ってる
このヒト大丈夫だ
顔くらいって思ってるんだ
そのうち治るよぉ、・・・なんて
決して言っちゃいけないな、と心の中でちらりと思いました。
・・・と思ってるそばから
その別の親戚さんが言っちゃったんだけど。
気にしないでほっとけば治るわよっ、つって。
あぁぁぁダメダメダメぇ。
それ、本人に絶対言っちゃダメぇ。
なった人にしか絶対にわかんないんだからっ
と、思わず普段丁寧語で話す親戚に言ってしまったのでした。
ちょっとびっくりしてたけど
あら、そんなものかしら、だって。
なってみないとわかんないって。
想像っていろんな限界を簡単に飛び越えるけど
結構簡単に思いこみに支配されるんだって。
本当に怖い想像は
頭が自動的にシャットダウンして
感じないようになってるんだって、きっと。
だから、顔がある日突然固まって動かなくなって
半分が重ぉくって、まばたきができない目が痛くって
口から自分とは思えない間の抜けた空気が漏れた言葉が出て
痛いほど心がずきずきするって状況は
想像できるわけ、ないんだってば。
昔から
「自分がされて嫌なことは他人にやってはいけません」
って言われて育ってきましたよね、日本人って。
それは正しいのだけど
私はちょっと補足が必要だと思ってます。
多くのこういう格言？みたいな言葉には
本当は続きがあったり、本当の別の意味があったり
するわけですけど
これについて正しい意味を調べたとかではありません。
ただ、そのままを素直にやると足りない、ってこと。
今回の顔面神経麻痺になった方への
未経験者の方の接し方もそうだけど
ここんとこ色々考えたんです。
震災のこともそうだし。
あと、今短期で行ってる職場なんですけど
いろんな国籍の方がいらっしゃるんですね。
つまり、「あ・うんの呼吸」なんて存在しないし
ちゃんと言わないとわからない。
ある言葉に対してある人が持つイメージなんて
まさに十人十色で
同じ言葉も同じように通じるとは限らない。
これは、同じ国籍の人同士の間でも同じですし
同じ国で育った同じ文化的背景を持つ人同士の間でもそう。
いろんな国出身の人がいるところで極端に現れるだけで
日本人同士でも家族の間でも
どこでもいつでも起こっていることです。
要するに
「持ってるベース」が全然違うってことです。
当たり前ですけど。
照らす基準が違うわけだから
同じものでも判断がまったく違ってくる。
うれしい悲しいの基準もやっぱり違ってくる。
言葉に対して傷つく基準もばらばら。
「もし自分がそうだったら・・・」
と自分に置き換えて考えることは
人として誰かとうまくやっていくために必要な
想像力によるコミュニケーションの努力ですけど
「もし自分が・・・だったら・・・と思うだろう」
という状況設定の主人公があくまでも「自分」だったとしたら
それは相手のことを慮っているとは、まだ、言えないと思います。
自分がどう感じるか
自分なら辛いのかどうか
自分なら・・・
は、「自分の感じ方」なのです。
ここで、「自分なら・・・だから相手もそうだろう」にしてしまう人が
私は多いように思います。
そうじゃなくって。
「自分なら・・・だけど相手はどうなのか？
私が『相手』だったら・・・」
と真剣に考えないといけないわけです。
自分じゃない誰かの立場に立って考えるってそういうことです。
自分以外の誰にもなったことないし
なりえないし
心の中なんてわかんない。
想像できるわけない、のはその通り。
顔面神経麻痺になったことない人に想像できないのと一緒。
そこを努力するから大事ってこと。
相手のことを考えるってそういうことです。
自分がされて嫌なことは相手も嫌だろうと思う
なぜなら自分がされたら嫌だから
じゃ、なくって
なぜなら自分が『その人』だったらきっと嫌だから
だから、それはやっちゃいけないんです、ということ。
自分なら・・・を間違って設定してはいけないのに
それは結構いい大人たちがやっていまっていることです。
自分は平気だから、この人も気にしないわね
自分は嫌なら嫌っていうから、何も言わないなら嫌じゃないんだろ
自分は自分から人に頼むから、いいですっていうこの人はきっと
遠慮してるだけで本当はして欲しいとおもってるのね
自分がインド人だったらこの言葉には傷つくんだろうか、とか
自分が日本人だったらこの言葉には敏感なんだろうか、とか
自分だったら、の基準ではなくいろんなことを考えながら
誰かとコミュニケーションをとる状況の中で
なんか、もっと一面的にあの大事な言葉使われてないか？って
ふと思ったのです。
自分がされて嫌だから、相手にもしない、でいいのか？
相手はもしかして敢えてしてほしかったら？
自分と相手は感じ方全然違うのじゃないの？
多くの人はちゃんと考えていると思います。
でも
そうじゃないオトナもたくさんいる。
それはそうなんだけど、こうでもあるよね
という裏の裏というか、表の表というか
本当の本当みたいな、そんなようなところを
ちゃんと理解する努力をしないといけないなと思います。
わかったつもりは一番ダメですけど。
つもりじゃなくて、努力。
ここ、肝心です。
自分はこう思うけど、私が読む人だったら・・・
今日の記事は相当めんどくさいな
これはシンプルに分かるな
ここまでたどり着いてくださった方、本当に
ありがとうございます
とっても寛容な方です
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診断は信頼できる耳鼻咽喉科・神経内科などの専門医にご相談の上、一日も早く治療に臨まれることをおすすめします。
【主な症状】
・目の周りのあざのような痛み
・口元の力の入り方は、だいぶん改善
・目が小さくなる！！
４月ですね
春ですねぇ、といっても
今日もまた肌寒いのだけど。
我が生息エリアの予想最高気温は１０℃。
４月なのに、寒くね？
さすがにエアコンはこの節電モードの中ひかえていますが
もっと寒い地方の方は大変なのでは・・・
と思っております。
さてさて
この春からわがオット、新しい部署に移りました。
そうそう、転勤、ですね。
でもお引っ越しはいらない転勤だったので
助かりました。
通勤時間が短くなりました。
良かったね｡+.ﾟヽ(*´∀｀)ﾉﾟ.+｡
そのために
今短期でお仕事している私が
９時から仕事を始めるために出かけると
オットよりも早い出発になってしまうのです。
オットはまだまだのんびりモード。
行ってらっしゃ〜い、とパンを食べたりしています。
ううう
お片づけ能力が小学生以下のオット
できたら朝ごはんも私がいる間に食べてもらって
お皿を洗ってから出かけたい。
できたら私がオットの後から出かけて
洗面所やそのあたりを片付けてから出かけたい。
いや、なぜって
オットが後から出かけた場合
私が帰ると
部屋の電気が何箇所か点いている
（今は本当に怒られるよっ）
もちろんトイレの電気も
朝ごはんのお皿はテーブルの上で「かぴかぴ」に
（せめて流しへお願いします・・・）
洗面所の平らなところは
歯磨き粉やヘアワックスやコンタクトケースや洗浄液
などなど・・・のグッズで埋まっており
朝お風呂に入った時のバスタオルが濡れたまま
団子状になってお風呂マットの上に載せてあり
（お風呂マットもバスタオルも
使ったら掛けておくとこあるでしょっ）
まぁ、きりがないのでこのへんで
ってことになるので
ちょっと調子が軽く狂っておりますが。
まぁ通勤が楽になったのは何よりです。
会社の中でも家が近い方の人、になったみたいです。
私の方は
短期のお仕事が約半分終わりました。
予定の作業が最初の２週間で終わって
別の作業に入りましたが
こちらはもともと量が少ないので
週末に終えてきました。
なんだか、やることないから
期間前ですけどさようなら、なんてことになるかも
って思ったりして。
オットにはパソコン作業の疲れ目のせいだと思われていますが
麻痺側の目が小さくなる感じが
まだまだ、しつこく
続いています。
鼻の下を伸ばすような顔
胸元を見るようにうつむいた時
口をとがらした時
が見た目にも分かるくらいに目が小さくなります。
ご飯を食べる時も多少なってるのが感じられますが
もぐもぐ、という動きの時は
誰でも多少は顔がぐにょ？ってなるので
こちらはあまりばれないかもしれません。
オットには
右目が閉じてるよ
と不安そうに言われますけど
いやいや、オットくん
ずっと前から目がちっちゃくなるって言ってるでしょうがっ
オットは
短期だけど私がしばらくぶりに仕事を始めたのが
ちょっと心配らしいです。
むきになるタイプなの知ってますから
疲れ目をおして無理してやってるのでは
と思うらしく。
目の小さくなる度合いは
仕事の前とそれほど変わらないはずなのですけど
（いや、本当にひどくなってるとか？いやいや）
オットがあれ？と気付くタイミングが増えていて
なんだか私も気になります。
ただ
これも以前から書いていますけど
小さくなる時に
目をぐぐっと見開くような力を入れるとましになります。
１回目に、うわっ小さくなったと思っても
２回目に、ぐぐっと頑張って同じことすると
なんともないように（たぶん）見えます。
最初の突発的な動きだけ
顕著に出ます。
なので、今こうやって書きながら
さっき書いた目が小さくなる時の動きをしても
あれ？まし？って思うくらい
目のサイズの変化が小さいのです。
確かに
平日のパソコン作業から少し時間が経って
疲れも取れているかもしれないし
いろんな条件が必要なのかもしれませんが
私の場合
目のサイズが変わる感じは
日によって、タイミングによって
いきなり動かした時かどうかによって
まったく違います。
いきなり動かすなど
目が小さくなってしまった感じを１０とすると
力を入れたりして意識してやってみた時の
目が小さくなる感じは４くらい。
なかなかの差、でしょう？
人によってはまったく気付かないかも、です。
もうすぐ１年なので
これまで発症からの日数をタイトルに入れてきましたが
ちょっとカウントダウンもしてみようかと
思っています。
まだ顔の動きに変化はなく
最初に舌の違和感を感じた２０１０年４月１９日まで
あと、１６日。
おおお。
発症１年後にどうしてるか、と思ってたけど
いやいや
こうして呑気にカウントダウンなどしておりますね。
ブログを始めて
愚痴だの文句だのを発散させてもらって
たくさんの方にコメントで励まして頂いて
なんだかそれなりに
完治にこだわらなくなってきていますね。
夏には治るといいなと思っていた最初の頃
半年後には治っているだろうと思っていた夏
まだまだ回復の余地はあると思いなおした秋
１年後には区切りがつくかもと思った冬
そして、１年後
いろんな区切りはつけてきましたが
去年と同じ顔のきなこはいません。
でも、それについて文句はもういいません。
全部積み重なって先へ進むものですものね。
このブログの最初のほうに
春先にぎっくり腰を起こしたオットのことを書いていますが
なんと
ぎっくり腰まではいかなかったけど
またもや腰を痛めているわがオットです
歯磨きをしてかがんでぺぇっとかしてる時に
くしゃみが出たら痛くなったそうです。
春はふたりとも受難の時なのか？
仕事の鞄をキャリーに変えて
ごろごろごろ、と出かけていきました。
そうそう新しい部署は土日もたまに出勤なんですって。
そんなわけで
平和？な日曜日のきなこでした。
オットがいないうちにお片づけしよっと。
腰に湿布貼ってくれ、というオットの背中に
なんとなくお肉がついているように思う今日この頃
中年の始まり・・・ですか。
メタボ予備校生、と思ってたのに
いつのまに入学したのでしょう。
できたら退学してほしい
と思う人のこと言えないかもしれないきなこでした
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・目の周りの痛み
・麻痺側の目が小さくなる
・口元しびれ
やっと、暖かくなってきました。
今週も寒かったんだけど
ようやく、という感じ。
早いですねぇ。
３月が終わりますよ。
年度末ですよ。
寒い寒いと思ってたら
なんと４月になるんですよ。
なんか本当に早い。
二週間前から短期のお仕事やってますが
このご時世ありがたいことで
平日は忙しくしております。
顔やら顎やら
日常生活が中断されまくった時期があるので
ある意味「普通に」働けるのが新鮮です。
オットを見送ったら家のことを一人黙々とやる
そんな日々を考えると
疲れたり
他人に気を遣ったり
緊張したり
なんだかめんどくさくなったりもしますが
そんな贅沢言っちゃいかん
と自分で思ったりします。
ほんと
日常の危うさを身に染みて感じた
きっと忘れることのないこの３月
働けること
家族といられること
手放すものを自分で決められること
そして、自分のことを気持ちを基準に考えられること
これが幸せでなくてなんだ
と、ようやくですが
ちゃんとありがたみがわかってきたと思います。
ほんといまさら。
顔も完璧じゃなくても
日常を過ごせるところまで
ちゃんと治ってるし。
色々思い返すと
なんで私が、で始まった思考サイクルを
結構長い間引きずってきたな
というのが純粋な感想です。
まだちゃんと前向けてなかった。
反省が春に間に合ってよかった。
明日から４月。
生活が新しく変わる方もいらっしゃるでしょう。
出会いのための別れを経験した方も。
不安と期待の中にいる方も。
いまさら目が覚めつつある私も同じです。
もうすぐ一年。
元に戻れないからこそ
前に進める。
元に戻らないからこそ
次を目指せる。
立ち止まらない
卑屈にならない
あきらめない
ない、ない、ない、
だけど禁止だとかタブーとかじゃなく
自分を狭めるものじゃなく
背中を押すもの。
受け入れて
吐き出して
自分を磨いていこうと思います。
皆さんも
もがいても
わがまま言ってもいいから
自分を追い込まないで
受け入れて
吐き出して
一緒に進んでいきましょう。
春は必ず何かが始まります。
春の来ない冬はない。
自分を信じて
安心して
大事にして
時間を過ごせますように。
いつも見に来てくださって
本当にありがとうございます。
一年分の成長ができたか不安ですが
きなこは自分を信じて頑張ります。
【主な症状】
・麻痺側の顔の痛み
・まばたきがにぶい
・麻痺側の目はやっぱり小さくなる
今日は良い天気でしたが
やっぱりまだまだ肌寒いです。
きなこの生息エリアはとっても風が強いのですが
今日も窓の外でうなっている感じ。
花粉もばしばし飛んでいます。
今年の花粉症の症状ですが
私はいつも鼻がえらいことになるのだけど
なぜだか今年は鼻よりも目。
とにかくもっのすごくかゆい。
特にここ１０日ほどはかゆいのだけど
おととい、あまりのかゆさに
ずっと我慢していたのについつい
目をこすってしまったのでした。
夕食を食べて部屋の中で
あぁかゆい、ごしごしって。
そしたら
なんと激しいかゆみのリアクション
ぐっはぁ〜ってものすごいかゆみがきて
思わず目をつぶったらなんと
片方の目が痛い
目がしらの赤いとこにまつ毛ささったこと
ありませんか？
ちくちくっとして
まつ毛がさらに入り込むとずきんっとするあれ。
あれとそっくりの痛みが出たので
あぁこれはまつ毛が入ったと思って
オットに
わぁぁまつ毛入ったまつ毛っ
ちょっと見てぇ目の赤いとこっ
と頼んだら
ふぅん入ってないよぉ
と呑気な答え。
うそだぁ。
ちくちくずきずきするもん。
まばたきして涙が動くと痛いもん。
絶対入ってるよっ。
それでもオットは入ってないと言うので
疑ったわけではありませんが
（疑ってるみたいですが）
自分でも鏡をのぞきこんでみるきなこ。
？？？
たしかに、黒いものは見えないし
ささっていた形跡もない。
でもまだ、同じように痛い。
たぶんですけど
目をこすったことで
花粉やかゆみでダメージを受けていた目の粘膜が
一気に傷ついたのではないか、と。
いきなりひりひりっ、ずきずきっときたのではないか、と。
完全にまつ毛がささったと思ったのに
それくらいの鋭い痛みだったのに。
しばらくは涙が浮かんだままでしたが
ちょっとずつ痛みはおさまりました。
ただし、かゆみは残ったまま。
翌日もうずうずと続くので
ついに、アレルギー用目薬を購入。
私はハードコンタクト使用者なので
日中レンズしたまま点眼してもよいタイプを買いました。
使いだして約１日半。
さっそく効き目が出てきたような。
今日はかゆみがかなり軽い。
ほとんど気になりません。
うっかり目をさわったりするとよみがえるので
そこはさわらないように気をつけています。
さて
今日で単発お仕事開始から約２週間。
合計４週間と３日の予定なので
ほぼ半分が終わりました。
任務の業務は３分の２まで完了。
ただし、ちょっと見直したら入力間違ってるの
見つけてしまったので
来週から進めつつ見直しつつ
ちょっとめんどくさいけど
おっちょこちょいのやりそうなミスを
自分で探し出して修正しておこうと思います。
１個あったら、他にもあるかも
って思いますものね。
直したら問題はないのだけど
量がすごいので
誰かの手に渡ってから見つかるとご迷惑ですから
今のうちに。
あんなに間違わないように手順を考えたのにな。
それでも何かあるもんですね。
正確性が大事なので
週明けからはちょっとペースダウンしてでも
なんとか確認しなくっちゃ。
今日は顔の痛みが肩こりなみ。
軽く顔をさすると
あざを押すような痛みです。
やれやれ。
まだ顔は文句ばっかりいってます。
目が小さくなる感じにも
ちょっとずつ感覚的に慣れてきてしまってますが
胸元を見たりすると
完全に片目が閉じます。
背中の吹き出物と同時に
胸元にも吹き出物ができていて
顔にはできないのになんだかどっちも治りにくいのですが
それを確認しようとふいっと下を見ると
片目閉じちゃって見にくいっ
うもぉ
この吹き出物
こないだなんかのテレビで見たんですけど
年齢が高くなると
吹き出物の位置が下がるって。
若いうちはおでことかほっぺにできて
年をとってくると
顎まわりに増えて・・・という説明。
あの、胸元と背中（首筋とそのすぐ下）って
一体何歳の場所ですか？
やだやだ。
ちなみに顔には確かに最近でっかい吹き出物はできてませんが
（これが年をとった証拠ならなんかやだ）
昨日久しぶりにお豆腐を食べたら
がっつり顔にぶつぶつができました
少し前の記事に書きましたが
私は大豆アレルギーが大人になってから判明して
言われてみれば
豆乳や湯葉は喉が気持ち悪かったな
なんて軽く考えたりしていたのです。
ただ、大豆をまったく摂取しない食生活ではなく
（それは実際かなり難しいと思います
アレルギーがはっきり出る方はほんとに大変）
お味噌汁とかお醤油とかの加工品は食べてますし
大好きなチョコレートだって
乳化剤として加えられているのは大豆由来の成分だし
お味噌汁にお豆腐をちょっと入れたり
なんかは普段よくあるんです。
それでどうってことはない。
ただ
お豆腐も手作り感満載の
純大豆成分で作りました、みたいのほど
私のアレルギーっぽい反応があるのは分かってたんです。
なのに
しばらく食べてなかったせいで
ちょっと甘く見ていました。
昨日義理ママにスーパーの買い出しセットを頂いて
お豆腐が入ってたんです。
これおいしいお豆腐だから食べてみてって。
大豆のことはご存じですが
私も甘く見てるくらいですから
たまに食べるくらいいいだろうって思われたらしく。
確かにこっくりとした質感と
いかにも大豆って感じの自然な色がおいしそうだったので
オットと一緒に夕食に頂いたんですね。
量としては
小さいおにぎりくらいの
ちょっとした副菜くらいの
たいしたことない量だったんですが。
たしかに味は美味しくて満足だったのですが
他に食べたのが
いつも食べるようなもので、白米にお味噌汁
お魚の焼いたの、だったので
やっぱりお豆腐だと思うのだけど
唇がむずむず・・・としてきまして。
なんだか、かゆいようなぼわんと腫れてるような。
喉はなんともなかったのだけど
その後口の周りがむずむずしてきて
さらにほっぺとおでこがかゆい。
うぅん。これは一体何？
で、お食事が終わる頃には
顔全体がぼわっと熱を持った感じ。
オットに顔がかゆい、と言ったら
見るからに赤いぞと一言。
えええ、と洗面所へ行ったら確かに顔が赤い。
ぼわぼわ、とところどころで赤くなっていて
場所によってはしっかりぶつぶつもできている。
なんじゃこりゃぁぁ!!!∑(゜Д゜ノ)ノ
やっぱ豆腐？豆腐なのかな。
他のメニューはしょっちゅう食べているし。
思わず顔を洗ったのだけど意味なし
その後寝るまで時間がありましたが
ずっと唇がぼわぼわしていました。
朝起きたらマシにはなっていたけど
明らかに顔がくすんでいて
赤いのがちょっと残っている・・・
あああ、やっぱり大豆ダメなんだぁ。
ちょこっと食べるのはいいけど
一品としてそのまま食べるのはやめておきます。
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【主な症状】
・目の周りの痛み
・口元のしびれ
・麻痺側の目が小さくなる感じ
今日はほんのり曇り空
花粉は少し少ないものの
湿った空気ではないのでがっつりと
飛んでいるようです。
寒さがましになってきた我が生息エリア。
それでも日が陰ってくると肌寒い毎日です。
上着をどうしようか迷います。
これはいかにも冬らしいし
こっちはちょっと寒いし・・・
結局、暖かさをとるきなこ。
寒いのを我慢しておしゃれ、というのは
なかなか難しいのです。
さて
今日は連休明けのお仕事。
まだ１週間ですが
とりあえず、朝起きて出掛けるまでのペースと
帰ってから晩御飯の支度までのペースが
なんとなく決まってきました。
これってだいたいの動きが決まってると
疲れてても多少はクリアできたりします。
仕事三昧時代があるので
基本的にそれほど苦にはならないのだけど
やっぱり久しぶりだと疲れますね。
ＰＣの使い過ぎで
上半身がばっきばき。
帰ってきてからこうやって
お家のＰＣの前に座るのはちょっとふんぎりが必要です。
もうキーボードはいやだ、と
両手が言っています。
ふひぃ。
さて
背中の吹き出物はずぅっと治っておりません。
新しくできているのか
同じのが治っていないのか
そこんとこちょっと不明ですけど
とにかく、ここ１カ月ほどずぅっと
ぶつぶつしています。
気になってついついさわってしまいますが
それほどしょっちゅうさわっていません。
そろそろましになったかな
と思ってさわるのに、だめって感じです。
急にお風呂で使うものを変えたりしてないし
洋服も着たことないの着たとかないし
とにかく原因が不明。
でもとりあえず刺激を減らしたいので
関係あるかどうかわからないけど
シャンプーをおためしサイズで変えてみました。
シャンプーも
ここんとこ変えたわけじゃないんだけど
吹き出物と関係あるかどうか。
ただ、添加物というかそういうのが少ない
という低刺激なシャンプー
を試してみることにしました。
もともと肌がかぶれやすいので
シャンプーも顔や首筋にどろどろかかったりしないように
普段から気をつけているし
洗った後にはしっかりすすいでいるのだけど
まぁ何かの刺激があったのだろうと思います。
低刺激タイプでしばらく様子を見ようかと。
しかし
背中の真ん中より上、ほぼ中心あたりは
えらいことになっています。
なんだろう？ほんとうに。
軽く手をやっただけで
吹き出物がないエリアに手がさわらないくらい
たくさんできている
ほんとに気になります。
さて
顔のほうですが
今日はずぅっと正常側の顎あたりがしびれています。
もともとこちら側は顎の手術をして
感覚神経が切断されているので
無感覚のところがあって
その周辺もぼやんと鈍い状態です。
ぼやんとしたあたりは
神経が治りかけなのかわかりませんが
しびれたりすることが多いのです。
でも
今日のは顎のしびれというよりも
麻痺側の引く力がかかっていてしびれを感じている様子。
つまり
麻痺側がまたちょっと力のバランスを間違えているんです。
ちょっと前に書いたように
麻痺側は治ってきたのはいいけれど
力が改善してきて
ちょうどいいを通り越して
今は正常側よりも口角やほうれい線を
ぎゅっとすぼめているような感じです。
ちょっと力を入れ過ぎているような。
もちろん意識してやっているわけではないので
力を抜く、ということはできません。
ただなんとなく
麻痺側のほうが口角が締まっている
ほっぺの高さが高いように見える
鼻の下の筋が麻痺側に軽く曲がっているように見える
という感じ。
知らない人がみたら
顔面神経麻痺を患ったのが反対側に見えてしまうかも。
で
そんな感じで麻痺側が引っ張っている傾向があるので
そのせいで
本来傾きのない顎あたりの筋肉が
片方ばかりに力をとられるせいで？
正常側が余計な力をいれないといけなくなっているみたいです。
そうすると
しびれているあたりも
頑張らないといけないわけです。
普段はしびれというのはほとんどなく
さわったり無理な動きをしたりしたら
ぼっわわとしびれる感じなのだけど
今日は午後あたりから
ずぅっとしびれています。
つまり自分では何もしていないつもりだけど
顎のあたりに力が入っています。
しびしび、しびしび。
このアンバランスな感じには
やっぱり不安が蘇ります。
口を閉じてみたり
目を見開いてみたりして
麻痺の再発や悪化じゃないことを
意識して確認してしまいます。
よし、大丈夫
なぜこんなに神経質にまたまた気にしているかというと
起きる直前の夢
が原因です。
夢の中で目覚めた私
（といってもまだ夢の中です）
顔のいびつ感を感じて
口を真一文字に閉じようとすると
あらら、閉じない
上下の唇が合わない
ほっぺが片方じ〜んとした感じで
なんだか重たい
あ、もしかしてまた？
ぞぞぞわぁ
と思ったらまたもう一度起きた
という夢を見ました。
ほんとにリアルな感覚だったから
ほんとに怖かったです。
あぁもうだめだ、みたいな
びっくりするくらいの諦めの早い落ち込みを感じました。
ほんとになったら
あんなふうな感情が出るのかな。
本当にやだやだ。
起きてすぐに
上下の唇が合うことを確認したきなこでした。
今日も疲れ目と肩こり。
７時間半のＰＣとの闘いが終わりました。
明日も頑張ります。
そして、背中のぶつぶつ治ってくれ
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