gooブログ  マイペースで楽しく

夢 
なかなかかなえられないけど
持ち続けなければ

結婚相手を?

2010-08-31 06:28:11 | 日記
プールで歩いていたら
 
よくお会いする70代のおばさんが結婚してくれる

女の人を探しているという。

何歳?と私

62歳と55歳

エエーーーーー。

55歳の人は初婚だそうです


今まで独身でいてどうして今頃

結婚したいのかなあと思ってしまいました

家もあるし年金もあるしという

その前にそれぞれ親が1人いるという


うわーーー

だれか結婚したいという方がみえたら

お知らせしますねと言って別れた




帰宅して主人に話したら

洗濯や料理作ってくれる人はほしいけどといっていた

楽しんだらいいのにね

結婚にこだわらずに

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水の中に入れすぎ

2010-08-31 06:15:29 | 日記
 Mさん

頭水なかに入れすぎっって

ありがたいんです 泳げる人から見たら治してあげたいでしょうね

やっと75泳げるようになったんです

この前はあげすぎ 中間難しいなあ

また今日から20mに戻るかなあ

やっぱり教室がいいかなあ
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Bランプ

2010-08-30 06:26:25 | 日記
後ろ姿美人になるというBランプの講座に

出てみました

傾斜のある台に立って

足の裏側を延ばしたり 背中をまっすぐにする

ヨガの簡単バージョンです

30分で 私にはちょうどいい時間です

私は猫背の反対で でじり鳩胸
 
背筋   腹筋が弱い

お尻が出すぎ感があるので

なんとか 骨盤を立てたいものです

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75mおよげたーー

2010-08-30 06:12:57 | 日記
ターンして昨日は75m泳げた

やったーー。

初めての75mです

疲れはない

20mでお盆明けからずっと立ってしまっていたので

ストレスがたまっていました



ちょうど昼ごはんの時間で

レーンもすいていたのでとても泳ぎやすかった

1時間たぶん合計で700mぐらい泳いで

終了




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水泳の教室

2010-08-29 07:08:45 | 日記
ジムのプールでいろんなお姉さんに

教えてもらってクロールをやっているが

頭をあげすぎのようです だから疲れる

基本が大事

癖がつかないうちに

教室に入ろうかな

50mも泳げるのに

教室はいらんわというけど

きれいに泳ぎたい

コーチのお姉さんには

入るわねといったけど迷っています

後2日

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ゴーヤジュース

2010-08-29 06:54:35 | 日記
通販でまたかんたんにジュースとかできるのを

買ってしまった 9800円

ミキサーもジューサーも台所の改修のときに捨ててしまって


なかったのでこぶりで便利そうと思って買った


本日もゴーヤのジュース

ゴーヤを半分と 青紫蘇 はちみつ 牛乳

少し口に当たるが飲めないことはありません

これを飲み始めて朝が快適

BIOとこれがいいのかな


夏バテのこの季節

昨夜は大根おろしたっぷりの

鶏なべ 汗だくで食べました
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絵はがき

2010-08-28 16:02:54 | 日記
ワシントンDC の娘から

絵はがきが送られてきた

元気そうで何よりです

Shenandoah 国立公園に遊びに行ったらしいです

鹿に会ったりリンゴ狩りをして楽しんだそうな

少し慣れてきたのかな

来月から学校

慣れて元気にがんばってほしいものです
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ねむれなかった

2010-08-27 06:08:45 | 日記
疲れていたのか

しゃべりすぎたのか

あんまりしゃべりすぎたのか

よく寝られなかった

ふくらはぎが痛かった

バスの旅は疲れたのかな
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巨峰狩り

2010-08-26 20:59:40 | 日記
ジムが休みなので

ジムの人にさそわれて巨峰狩り


貸切バスでした

暑いので巨峰もゆでてあるみたいかなと

思いましたが食べるのにはちょうど良かったです



袋の下からのぞいて1房食べました

さすがにもう1房で十分でした

若い30代のお姉さん達は 3房食べていました

やっぱり体で食べれるんかな

主人と前のおばさんにお土産に自分でとったのを買って帰りました



えびせんの里によって知多の料理旅館で食事

海がきれいでした 暑くなかったら海辺に行きたかった

風呂も入って2時間の休憩 魚広場

帰りに常滑やきの直売所で急須をかって帰途に



バスの止まるところで必ず買っているのは私だけでなくてよかった

楽しい1日でした

それにしても風があって暑くなくてよかった





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朝から

2010-08-25 09:45:30 | 日記
白髪染め

朝9時からヘナの白髪染めは2時間かかります

化学染料でないので嫌なにおいもないし

髪にもやさしい

もう10年くらい使っています

ネックは少し値段が高いのですが

皮膚にもやさしい
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