gooブログ  マイペースで楽しく

夢 
なかなかかなえられないけど
持ち続けなければ

1日静かに

2010-03-29 09:22:13 | 日記
風が強いし布団干ししたいけんどに
今年 花粉症の気配です。。目が少しかゆいのです。
この年で発症するんですね。
昨日ハイペースで家事をしたので今日はゆっくりと


明日から長野県の駒ケ根や奈良井宿 高山に2泊3日ででかけます。
雪が見えるでしょうね。

旅行の前の日はジムを休むというと
私もというお姉さんがいて安心。



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夢?残念

2010-03-29 06:54:01 | 日記
大きな手が私の手をつかみました。

思わず握り返しました。 アレー 宙を切りました。

はっと目がさめて・・・・  なーんだ夢か?

なつかしいTさんの顔でした。

大学時代に空手をやっていたのでごつごつとした大きな手です。

もう退任して悠々自適の生活を送られていることでしょう。

今頃夢の中でお会いするとは。桜の春です。


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アクアエアロ

2010-03-28 15:57:35 | 日記
昼食後あーー暇 
ジムに自転車ででかけました。
途中に老木のしだれ桜がこぼれおちんばかりに花がついています。
木の下まで行ってみました。

気持ちよく出かけていったら新しい先生のアクアビクスがあって
28人もプールの中です。
楽しい先生だと違うね。・・・・。
45分目1ぱい動いてサウナでいい汗かいて
帰りにあかんけどまんじゅう買ってかえってきました。
せっかく600グラム減ったのになにしとるかわかんないけんど
食べてまた運動すればOK
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ハイペースで

2010-03-28 11:02:35 | 日記
今朝は地区の自治会の総会があったので
主人は早くに出かけて行きました。
今年から役員です。
掃除機かけて洗濯して今日は床にワックスがけして
タイルをたわしで磨いて …うわー
ハイペースで家事をこなしました。
終わったころに帰ってきました。

このところ玄関の階段が白いタイルがみずあかで汚くなったのを
横目で見ていたんで ・・・・・よかった。
玄関は主人の頭と一緒なんできれいにしとかんと
と母がよくいっていました。

花曇りで寒いねえ。
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やっと3か月終わったー。

2010-03-27 18:30:22 | 日記
パソコンの中級教室3か月単位の最終日でした。
3か月前とおんなじエクセルを使って文章を作る
じゃった けんどおぼえてないんですねえ
日常で使わないから その時やってもすぐに
わすれてしまうでー。庭のボケの花が満開でー。

今日は復習しようや
あかんわ。やるき出してきたとこやで
1日に1時間でもパソコンの前に座ろうかな
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八重のクリスマスローズが満開

2010-03-27 10:20:41 | 日記
          八重のクリスママスローズが満開です。
          10年めぐらいです。
          他にも白 ピンクの濃淡が10本ぐらいさいています。
          きれいですー。
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快晴でーだ。

2010-03-27 06:57:49 | 日記
ウわー 快晴です。
もったいないなー。
こんな日に家にいるのは
パソコン教室の最終回です。
休むにはもうしわわけないけんな
来週は 旅行に行くけん
まあゆっくりしといたほうがいいね

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フラダンスとフットセラピー

2010-03-26 17:27:56 | 日記
金曜日のフラダンスはレイホーヘノという曲です。
3月は4回とも出席できたので安心して踊れました。
パウスカート春になったからまた新しいのがほしい気分です。
手作りでまた作ろうかあ

初めてフットセラピーに出てみました。
私は強烈な冷え性で足も手も全部指先まで冷え切っています。
足首を回したりアキレスけんを伸ばし、足のつぼを押しても
暖かくなってないのが悲しいです。
ほなけんど終わってジャグジーに入って帰ってきたら
足先がポカポカしているのには驚きです。
これは続けなあかんわ
寒いね 桜も遠慮気味になりそうです。
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野菜蒸し

2010-03-26 09:26:40 | 日記
1年ぐらいこの朝食がメニューです。
トーストパン{チーズ}
野菜蒸し 下記をフライパンに入れてオリーブオイル 塩 水少し で2分蒸す
 フライパンにいっぱいです。
ダメと思うのはチーズと主人は野菜蒸しのまだマヨネーズを
かけよります。

キャベツ      大量
マイタケ      1個
ニンジン      1本
ベーコンまたはハム 2枚 厚切り
卵         2個 主人は2個 私は1個

牛乳にココアかコーヒーをいれたもの
パン焼いているまに野菜蒸しを作り牛乳ココアを作るのですが
文旦とかの皮をむいているまによくふきこぼしてしまいます。
ちょっとがあかんのですね。
飽きないかと思うけんど大丈夫 ご飯と味噌汁にたまにしてみたけどやっぱりこれでした。
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マリンバとピアノのコンサート

2010-03-25 06:49:19 | 日記
マリンバとピアノのコンサートに誘ってくれたけん
サロンコンサートです。
マリンバは始めてみました。私らが子供のころの木琴のおおばんやー
トークを交えながら軽妙に演奏しとった
アレンジが自分たちでやっているとのことで楽しめたけんね

剣の舞はさすがに迫力があって
のりのりだったけん
あーーー。久しぶりに頭にいい刺激受けたけんね
1年間に4回あるからまた復活して年会費払っとこうかな
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