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夢 
なかなかかなえられないけど
持ち続けなければ

大活躍

2017-06-28 19:42:03 | 日記
居間に持ってきたマッサージ機
大活躍です



朝食後 掃除 庭仕事を終えたら

1回目ゆっくめでマッサージ

2回目は
足 ふくらはぎ

3回目はジムに行く前

4回目は

夕食後

テレビを見ながら腰 ふくらはぎ

知らぬ間に眠っていた

夫も結構座って寝ているようです

毎週 どれだけ接骨院 整体 整形に通ったことでしょう

これで体調整えて少しでも血流よくなったらうれしいなーー
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