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夢 
なかなかかなえられないけど
持ち続けなければ

いたたーー

2017-11-11 15:40:45 | 日記
朝起きたら右腰のあたりが痛い
大したことないわとたかをくくっていたら
後ろ側から前にも痛みが来てかかがまなくては
歩けない
夫のサポーターを付けてみた 歩きやすいです

3日前に一度痛くなったが一日休んだらよくなったので
ストレッチ 筋トレ ウオーキングしていました
開脚が悪かったかしら

久しぶりの痛み
やっぱり年です

コメント (2)
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