ぐうぐう食日記

ひるねてぐうぐう
おなかもぐうぐう
さてさて、なにをたべよっかな

21日朝は さんまミリン干し

2017年04月22日 | Weblog
夜中のUPは、まちがいだらけ。
そのうち、ちゃんと・・・・・。

<21日朝食のメニュー>
サンマのみりん干し
ホウレンソウのおひたし
たらこ
昨夜のハンバーグ(作り置き)
デザートは 毎日ヨーグルト

産後ママの食事制限のため
脂すくなく、減塩、餅はバツ・・を
心掛けています。
そうすると和食になるのね。
果物は季節のものを少量なんだって。



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2 コメント

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毎食 (えごのき)
2017-04-22 09:44:08
正しい日本の朝食(夕食)という気がします。
毎日、座る間もなく忙しいのでしょうね。
(いつまで続くぬかるみぞ・・・かな笑)
一段落の朝は来ます!お体御大事に。
小休止 (ぐうぐう)
2017-04-24 01:17:22
気が抜けると
食べると 眠くなる・・ばあちゃんモードです

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