ぐうぐう食日記

ひるねてぐうぐう
おなかもぐうぐう
さてさて、なにをたべよっかな

9日朝は 加島屋の背黒イワシ

2017年10月09日 | Weblog
<9日朝食のメニュー>
メザシ
玉子焼き
茹でもやしサラダ
(ピーマン、トマト、フライドオニオン)
ネギと豆腐の味噌汁

私はこっちがメザシだと思っていたけど
大きい方がメザシで、
小さい四匹一連のこれは「 背黒イワシ」でした。
美味しい〜💕
三匹で、充分。
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8日朝は 目玉焼き

2017年10月09日 | Weblog
<8日朝食のメニュー>
目玉焼き
(焼豚、トマト、レタス)
かぼちゃ煮
ほうれん草と豆腐の味噌汁
デザート:ヨーグルト+ブルーベリーソース

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