☆ まりあーじゅ ☆

 まいにち、美味しく楽しくネ♪

歯医者とプール当番と…

2017-07-23 | にっき♪
明日からの一週間は、ちょこちょこと用事があり

歯医者へ行き、プール当番があり、

メリの塾の送迎などなど…。

ヒロの宿題が、なかなか終わらず、

読書感想文が来週までなのに、

本も読んでないんじゃないかなぁ?

ほっとくとそのままですが、

もう何回も言ったので、

ほおっておこうと思います。

あの、ゲームのやる気を、少しでも勉強に向けてほしい!

なるようにしかならないさ


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水太り??

2017-07-21 | にっき♪
こんなに暑いから、やせればいいものを

体重が逆に増加?

熱中症を恐れて、水分取りすぎのせいか、

水太り??

イヤだなぁ~


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むくみ?

2017-07-16 | にっき♪
ここ最近、仕事が終わって夕方になると

足がむくむのか、ふくらはぎが痛くて、

つるまではいかないけど、

ふくらはぎを揉むか、横にならないと

耐えられないくらいです…

むくんだら、血流をよくするため、

深呼吸するといいそうです。

年には勝てないなぁ~


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ヨーグルト熱復活!

2017-07-15 | にっき♪
しばらく、なぜだか、ヨーグルトがあまりほしくなくて…

冷蔵庫に残ってたけど…、最近、暑くなったせいかな? 

また、ヨーグルトが美味しく感じます!

いつも買う量じゃ、1週間もたないかんじ…。

納豆は、更年期にはとてもいい食べ物なのに、

相変わらず、ちょっと食べれません…


今日も、暑すぎます!

熱中症には、気をつけたいです!




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29m泳げた!

2017-07-12 | にっき♪
今日、とっても嬉しいことがありました!

実はヒロは、まだ25m泳げなくて、このままいくと

夏休みの水泳教室に出ないといけなかったのですが、

今日、学校から帰ってくるなり、

嬉しそうに、29m泳げたと教えてくれたのでした!

今年一番のうれしい出来事だったかもしれません

パパとカレンが、一緒にプールで

泳ぎを教えてくれた甲斐がありました~。

ほんとよかったぁ~


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蒸し暑い…

2017-07-10 | にっき♪
今日は、雨が降ったり止んだりで、変なお天気…

そして蒸し暑く、熱中症になりかねない…。

仕事から帰るときは、雨も止んで、蒸し暑いくらい…

まだ、梅雨も明けてないのに、この夏、乗り越えれるのか?、私。

夏は苦手です…。

春と秋が好き! 


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熱中症?

2017-07-02 | にっき♪
軽い熱中症にかかってしまいました…

仕事の終わりの方で、体調が悪くなり、

何とか頑張って家に帰りましたが、

やっぱり、体がだる重く、立っていられなくて、

すぐに横になりましたが…

足のふくらはぎが、つってしまう始末…

カレンにふくらはぎを揉んでもらって、

熱を測ってみると熱があり、

辛くて、私は涙を流して泣いちゃいました…

そんな私を見て、カレンは、

『やばいって、救急車呼ぼうか?』

って言うけど、大丈夫、意識はあります!

家にあった塩タブレットを食べて、水分補給して、

でも、頭痛もあって、翌日も症状は続きました…

頭痛は3日目も続き、ようやく元気になったのは、4日目でした。

もっと早く回復するため、病院で点滴してもらい、

塩分補給した方が、家族に迷惑をかけなくて済んだなと反省…

家族の優しさがありがたかった数日間でした~

メリは、学校から帰るなり、お菓子食べたいから買ってくるといって、

実は私のために、経口補水液や、スポーツ飲料や、

ゼリーを買いに走ってくれたのでした~

部活帰りで疲れてるのに、ありがとう!

仕事中、水分補給は気をつけてたけど、

塩分補給がちゃんとできてなかったみたい…

これからは、気をつけますね!


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麻央さん…

2017-06-24 | にっき♪
小林麻央さん…

ものすごく頑張っていらしたのに…

毎日ブログを拝見し、陰ながら応援していた一人です。

在宅医療が長く続いてもいいから、

子供たちの成長を見届けられたらと願っていました。

強い精神力で、私だったら、きっと無理だっただろうな…

二人のお子さんも、元気に成長していってほしいな。

天国でお子さんの成長を見守っててください。




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34度!

2017-06-19 | にっき♪
梅雨らしくない、暑い日が続いてます…。

今日は、こちらとっても暑いと思ったら、
最高気温34度!

もう真夏です…


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子宮体がん検診と子宮頸がん検診

2017-06-04 | にっき♪
初めて受けた、子宮体がん検診は、異常なしでした!

ついでに受けた子宮頸がん検診も異常なしで、よかったです。

右下腹部の収縮するような痛みは、更年期の症状なのかな?

異常なしということは、何とかこの更年期症状を

頑張って、乗り越えていくしかありません…

今週末にも、梅雨入りするかな?

雨ばかりは、イヤですね…


今は、防弾少年団のグクに夢中です~

カレンは、テテで、メリは、パパ~





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