前回記事で書いた
>「ああもうなんでコレをこうしておいてくれないのか・・・!」
>なんて自分の都合で勝手にイライラしてしまうこともあったりする
のは一体なぜなのか問題.
その根っこにあるのは何なのかを考えていました.
そして行き当たったのは
「自分はこんなに頑張っているのに周りは〇○してくれない」
という思いではないかと.
「自分は頑張ってる」という自負は悪いことではないけど,それを周りにも求めるのはなんか違う.
それならいっそ「自分ラクしてばっかだから,周りには優しくしなきゃ~」の方が平和.
こういうことを考えるのは今に始まったことではないので,生活の中でも
「今日はもう疲れたから外食にしたいな~」
という場面では
(そうそう,楽しちゃえばいいよな~)
対
(いや,でも食材買ってあるからもったいない.
外食は高くつくし,頑張って作れば必要ない費用なのに,無駄遣いじゃない?
それに夜道を子連れで行って帰ってくるのもそれなりに大変だよ)
という争いが脳内で繰り広げられることが多いです.
そして後者が勝つ.
私の性格として
「だいぶケチである」
というのが大きいかもしれません.
それから「主婦は無駄遣いすべきでない」という規範意識.
コストをかけて楽をすること=主婦の無駄遣い
だけではなくて,
コストをかけることによって精神的余裕を得る=家族に優しくできる
という面も評価したうえでジャッジしたいと頭では思っているのですが,
いざその場面になると
「でもやっぱりもういいや」
になる率が大変高いので,私のケチと規範意識も筋金入りみたいです….
それならそれで自分の選択の責任としてきちんと家事をこなして家族にも
普通に接することができればいいのだけれども,
疲れてくるとやっぱりイライラしがち.
(付け加えて,最近PMSがひどい気がする.その時期はウツ状態にとっても近い)
家族に優しくしたいなら
「おカネを払って食事に加えて自分の優しさを買っている」
とコストの意味を捉え直すか,
仕事をして収入を得ることによって
「私の稼いだお金で払いますので無駄遣いかもしれませんが勘弁してください」
と主婦であることによる負い目をなくすか.
あとは自分のメンタルの整え方を研究して
「どんなコンディションでも周りに感情をぶつけない」
くらいの強さを身につけるという選択もある.
・・・・・
と,久しぶりに,ブログでダラダラ考察してみました.
>「ああもうなんでコレをこうしておいてくれないのか・・・!」
>なんて自分の都合で勝手にイライラしてしまうこともあったりする
のは一体なぜなのか問題.
その根っこにあるのは何なのかを考えていました.
そして行き当たったのは
「自分はこんなに頑張っているのに周りは〇○してくれない」
という思いではないかと.
「自分は頑張ってる」という自負は悪いことではないけど,それを周りにも求めるのはなんか違う.
それならいっそ「自分ラクしてばっかだから,周りには優しくしなきゃ~」の方が平和.
こういうことを考えるのは今に始まったことではないので,生活の中でも
「今日はもう疲れたから外食にしたいな~」
という場面では
(そうそう,楽しちゃえばいいよな~)
対
(いや,でも食材買ってあるからもったいない.
外食は高くつくし,頑張って作れば必要ない費用なのに,無駄遣いじゃない?
それに夜道を子連れで行って帰ってくるのもそれなりに大変だよ)
という争いが脳内で繰り広げられることが多いです.
そして後者が勝つ.
私の性格として
「だいぶケチである」
というのが大きいかもしれません.
それから「主婦は無駄遣いすべきでない」という規範意識.
コストをかけて楽をすること=主婦の無駄遣い
だけではなくて,
コストをかけることによって精神的余裕を得る=家族に優しくできる
という面も評価したうえでジャッジしたいと頭では思っているのですが,
いざその場面になると
「でもやっぱりもういいや」
になる率が大変高いので,私のケチと規範意識も筋金入りみたいです….
それならそれで自分の選択の責任としてきちんと家事をこなして家族にも
普通に接することができればいいのだけれども,
疲れてくるとやっぱりイライラしがち.
(付け加えて,最近PMSがひどい気がする.その時期はウツ状態にとっても近い)
家族に優しくしたいなら
「おカネを払って食事に加えて自分の優しさを買っている」
とコストの意味を捉え直すか,
仕事をして収入を得ることによって
「私の稼いだお金で払いますので無駄遣いかもしれませんが勘弁してください」
と主婦であることによる負い目をなくすか.
あとは自分のメンタルの整え方を研究して
「どんなコンディションでも周りに感情をぶつけない」
くらいの強さを身につけるという選択もある.
・・・・・
と,久しぶりに,ブログでダラダラ考察してみました.
毎年誕生日はお祝いするんだけど、結婚記念日というのはこれまであまり祝ったことがなく.
そもそも入籍日を記念日にするのか式を挙げた日を記念日にするのか?という疑問.
それでも今年は結婚10年目ということもあり,なんとなくお祝いしたい気持ちになって,
アルを連れて駅前に出たついでにガーベラを4本買ってきてみたのでした.
ちなみに入籍した時の記事がこちら.
我ながら初々しくてなんか赤面.(このブログ13年目ですってよ!)
いつの間にか一緒にいることが当たり前になって
「ああもうなんでコレをこうしておいてくれないのか・・・!」
なんて自分の都合で勝手にイライラしてしまうこともあったりする今日この頃.
反省したり,でもやっぱり・・・とキイーっとなったりもするんだけど,
まずはやはり一緒に過ごせている日々に感謝したいと思います.そして健康第一!!
そもそも入籍日を記念日にするのか式を挙げた日を記念日にするのか?という疑問.
それでも今年は結婚10年目ということもあり,なんとなくお祝いしたい気持ちになって,
アルを連れて駅前に出たついでにガーベラを4本買ってきてみたのでした.
ちなみに入籍した時の記事がこちら.
我ながら初々しくてなんか赤面.(このブログ13年目ですってよ!)
いつの間にか一緒にいることが当たり前になって
「ああもうなんでコレをこうしておいてくれないのか・・・!」
なんて自分の都合で勝手にイライラしてしまうこともあったりする今日この頃.
反省したり,でもやっぱり・・・とキイーっとなったりもするんだけど,
まずはやはり一緒に過ごせている日々に感謝したいと思います.そして健康第一!!