歩けることが嬉しかったです！！

１０日の記念すべきカープの優勝の日が私にとって、最悪の日になって

しまいました。夕食の準備中に、誤って流しからまな板を右足の甲の上に落してしまいました。

その時は、少し傷ついて出血したので、特効薬の血止めの薬を振り掛けて

すぐ出血は止まり、安心しました。しかしその後、夜９時過ぎごろから

痛みがひどくなり、はれ上がって、足の裏まで痛く、立ち上がったあるくことさえ

出来なくなり、「これは一大事」と思い打ち身の特効薬を持っていたので１０錠を飲み

風呂に入ると温めるので、やめて、冷蔵庫の保冷剤を固定して靴下をはいて

寝室で寝転んでいました、痛みはだんだんひどくなり、足の痛みは動かさないで

じっとしていても痛く、一晩中、寝ることもできず、日曜日の迎え、歩くのが難しいので

杖を持って移動しました。殆ど１日中安静状態を保ちました。特効薬を

１０錠を３回、その上以前に歯科でもらっていた「消炎鎮痛剤」を１錠づつ２回

保冷剤を何度も交換して冷やし続けました。結局今朝起きて

、すっかり足の裏の炎症が無くなり、歩くのには支障が無くなりました。

 

こうして何とか良くなり、今日は普段通りの生活が出来ました。買い物に自転車で行ったときなど

帰ってすぐ、保冷剤で冷やして、少し痛むところをかばっています。

今日の夕食です。

①ブリの照り焼き②ミニトマト③人参のマリネ（エゴマオイルを使って）④豆腐のきのこあんかけ

⑤リンゴ⑥デザート