四万十住人の 簡単料理ブログ!

愛媛県鬼北町の フィットネスジム アスリートのスタッフです。 高知県四万十市で 仕出し屋もしてて、本職は 料理人です。

ぷりぷりエビの 塩麹ソテー 〜バジル風味〜

2012-02-23 15:24:30 | 魚介類

【レシピブログの「春のおうちパーティーを楽しもう♪」レシピモニター参加中】


ハウスGABANバジルを使って バジル風味の 簡単おつまみ!

塩麹で エビに下味をつけて片栗粉をつけて ソテーするだけ
外はサクサク、中はぷりぷりのエビ
塩麹と、バジルの風味で とっても美味しい
パーティーレシピの 一品となりました
ささっと作れる 簡単おつまみレシピです





               ★★★レシピ★★★

★ 材料(2人分)

・片栗粉 適量
・サラダ油 大さじ2
・GABANバジル 大さじ1
・ウズラ卵・プチトマト 各3個
・お好みの葉野菜 適量
A
・むき海老 10匹
・塩麹・酒 各大さじ1

★ 作り方

1.Aを合わせて 30分〜1時間漬け込んでおく。

2.フライパンに サラダ油を入れ、1に片栗粉をつけたものを ソテーする。
  (炒めるのではなく、両面焼く感じで)
  加熱できたら、バジルを ふっておきます。

3.器に お好みの葉野菜を敷き、2を盛り付け
  半分に切った ウズラの卵とプチトマトを 飾ります。


バジルの風味が とっても いい香りの一品です!







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