Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

エアロバイク

2017-02-11 21:26:29 | Weblog
■エアロバイク 30分

今日は仕事で
残業もあり疲れたが
疲れた時こそ
軽い運動をと思って
エアロバイクを
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