３００

秋の夜長ということで最近は良くＤＶＤをレンタルしております。
子供が生まれる前は、毎週のように映画館に観に行っておりましたが
ここ数年はほとんど自宅で鑑賞。
この夏に公開しておりました、「３００」をこの間観ました。
通っているジム内で男ならこれは～見なきゃだめでしょ！！
ってかなり勧められ、また予告などを見て
かなり気になり早速レンタルしてきました。
結果、画像は綺麗だけど観終わった後のしらけ度は
かなり高かったですね、
ストーリー的に見てもつまらかったっす。
この手の映画だったら「グラディエーター」の方が
個人的には好きですね。

これからの時期、夜中のオススメ映画を
探していきたいですね。

一安心

数週間前に義母が身体検査を行い
どうも内臓の一部に良性か悪性のポリープ
があると診断され、本日結果がきました。
結果は、悪性ではないとの事とポリープが
小さくなっていると聞かされ
ものすごくホッと一息と共に人の生命力
というを考えさせられました。
病院でポリープを発見したと聞かされた時は、
家族全員で落ち込みましたが、結果が
出るまでの数日間の間に色々な
スピリチュアル的なものを聞かされ
この世界には人間界では理解できない
こともあるものだと感心しました。


よかったよかった

アウトドアスポーツクラブ

昨日の休日は、近所の新しくできた
スポーツクラブを見てきた。
今月オープンしたばかりでまだウッドデッキや
２Fの改修工事が終わっていなかったけど
なかなかいい雰囲気でしたね。建物は築年数不祥の
古民家をリノベイトしており、クラブよりも
建物に興味がいっちゃいました。。。
このクラブは、サーフィン、シーカヤック、
MTB、ウインドサーフィン、トレイルランなどなど
アウトドアの専門のクラブでコンセプトがなかなか
素晴らしかったですね。これにウエイトコーナーが
あれば即入会しておりましたが・・・自分は、シーカヤックと
ヨガに興味ありましたが、ジムでお世話になっている日高トレーナーが
入会するというので彼の体験を聞いてから検討します。
　こんなクラブをやりたいなと思っていたところに
近所にできたのでびっくりと同時にやはり
同じこと考えている方はいるもんだと思いました。

今後のこのクラブが楽しみですね

は～～、ホッと一息

今日は、先月から取り組んでいたビル（小さな小さな）
の買取契約。
やっとここまできてちょっと肩が軽くなったような
会社で初めての長期の借入計画でしたが
なんとか銀行が付き合ってくれたので取り組んでみました。
一つの目標であった収益物件の所有が土台に乗った
のでちょっぴり嬉しいですね。
ここ数年は会社が伸びているのかどうか
全く分からなかったけど、こうやって銀行が付き合って
くれるようになったからいいのかな～という感じですね。
頭も良くない、３頭身の自分にとっては
回りの方のサポートあってのことなので
感謝感謝ですね。
でもまだクリアしないといけない山がたくさんあるので
気を抜かないでがんばっていきましょう

いい感じできてます

ここ数ヶ月、夕食のご飯を抜いていた
おかげで今年の２月の時と比べて９Ｋ
ダイエットに成功。たったこれだけで
こんなに痩せるとはびっくり、炭水化物
ダイエットは以外に効きますね。
体重が減るとワークアウトでの高重量が
扱えなくなったけど、普段の生活では
体が軽く感じフットワークが軽快になりましたね。
ここ最近の夕食は、ご飯を抜き魚をメインに、
旬の秋刀魚に大根おろしのみでの
食事を続けて行くかな・・・

たもたもサイクル２

この間、幼馴染のたもたもサイクルに子供
様のチャリの相談しに行ってきたら、
また中古ＭＴＢの品物を発見してきました。
一つは、スペシャライズドの新品アルミ
フレームにパーツは中古で揃えて４万円～


もう一つは、プジョーの中古フレームですが
程度は良く、ダウンヒル用として申し分ないと
思います。こちらもパーツは中古品で揃えて
６万円～


どちらもディスクブレーキ採用とのこと。

う～ん、我が家にももう一台
一応嫁さん用として検討中。


子供のは小学生に上がってからかな・・・

口はすべらないように・・・

今日は、朝から地主様の所へ。
会社で磯子区のビルを購入しようと先日から
動いておりますが、ようやく売りに出そうかと
傾いてきたので本日はお世話になっている税理士
の先生に賛同していただき話してきました。
今回は、売却後の譲渡所得税から贈与税まで色々と
絡んでくるので一人では無理と判断し先生に
付き合ってもらったけど、これが大正解。
おいらが一人で話ししていたら、まとまるものも
まとまらなかったかもしれないっす・・・
何せ自分、調子がいいものですから、安易に
返答してしまう癖があるんですね。知らないことを
知らないとはっきり言える勇気が必須ですね。
仕事って一人では出来ないですから、みんなで助け合って
いかないといけないとしみじみ思いました。
なんとか成約できるよう今後もがんばっていきましょう

Ｋ先生ありがとうございました

柔道

今日の柔道世界選手権には腹がたったな～
康生選手に桂治選手には金メダルが確実だと
思ったけど、こんな結果になるとは選手が
かわいそうでしたね。日本選手に対して
外国選手が包囲するのは分るけど審判が
あのような判断するとはなんか山下泰祐氏が
国際柔道連盟理事から落選し欧州の柔道連盟から
日本選手に何か圧力があったのではと感じてしまうのは
自分だけだろうか・・・
柔道もプロ化になるといううわさもありますが
Ｋ－１やプライドの様な試合形式になるのかな・・・
それはそれで面白そうだ。
今後の柔道スタイルが楽しみですね

インナーマッスル

久しぶりにワークアウトの話を。
ここのところスクワット、デッドリフトが
思うように出来ないのでジムのスタッフに
アドバイスを聞いたところ、多分、背骨を
取り巻いている筋肉インナーマッスル（部の
名称は忘れた）が弱っているのでは？との事。
早速インナーマッスルのトレーニング方法を
聞き試したと所、これが中々効くんですね～
腹筋ではなくバランスボールを使い腹筋の奥の筋肉を
鍛えつつバランス力も必要なこのトレ方法はかなりいいかも
しれません。方法は説明が難しいのでちょっと
ここでは書けません・・・
後日、デッドリフトをやってみるとかなり安定して
行うことができました。
さすがＧＧトレーナーは一味違いますね

なんかひどい話だよな～

今日は久しぶりの快晴という感じですね。
会社のホームページを更新していなかったので
久しぶりに朝から物件の写真撮りに横須賀～葉山～鎌倉までドライブ。
窓開けてるとここちよい風が入ってきて
もう夏の終りを感じさせます。


ここでちょこっと気になる画像を・・・
大手ハウスメーカーのやり方に疑問を
覚えますね。
詳細はこちら

これじゃ消費者問題を差別問題にすり替えたのでは？
という感じですね。最近大手ハウスメーカーとの訴訟はよく
聞きますが、この切り返しにはびっくり・・・

所詮ハウスメーカーなどなくても
地元の工務店、大工さんで十分対応できますから
このハウスメーカーの今後の顧客対応に注目ですね。