きばなの硝子瓶

呑兵衛夫婦の日々の食卓.......

かぶら汁・梅なめたけ・釜揚げしらす・・・朝餉

2016-10-18 | 朝ごはん・昼ごはん

◆ごはん(白米・新米)

◆かぶら汁(蕪・あぶらげ)

◆納豆(青ねぎ・辛子)

◆ウインナーの油焼き
◆ほうれん草の油炒め
◆小玉トマト

◆釜揚げしらす

◆梅なめたけ

 ・えのきだけ・梅肉・おかか・醤油・蔵の素



   ・・・


◆ヨーグルト・キウイ・珈琲(朝餉前)

◆野菜の雑炊・青みかん(お弁当)




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