ぶり粕味噌づけ・小松菜と油揚げの煮びたし・・・朝餉

◆ごはん（胚芽米）
◆おつゆ（舞茸・しめじ・エリンギ・豆腐・細葱）

◆ぬるぬる小鉢（めかぶ・なめたけ・納豆・細葱・辛子・出汁わり醤油）
◆小松菜と油揚げの煮びたし（出汁・うまみ醤油・酒）
◆ぶり粕味噌づけ（漬け床ごと冷凍してあったもの）


ぶりが美味しく漬かってて、喜ばれた


◆ヨーグルト・苺・珈琲（あさげ前）