京都で散歩 197 ( 高血圧 )

今日(京)の朝空〜! 雨上がり

今朝の室温


今日のチーパパは、定期の内科受診しました。
2ヶ月振りの受診です。
以前受けた健康診断の結果を元に、先生から説明を受けました。

2ヶ月間血圧を記録した内容と合わせて、先生云く「ボチボチ血圧をコントロールして行く方が良いのかなぁ」と。
LDLコレステロール値も高いのです。
と言う事で血圧降下剤が一剤増えました。
大分、飲んでいる薬を減らして来たのですが、ここに来て増えてしまいましたね。残念。

加齢と共に避けられない状態が生まれて来るのは致し方無いと思いますが、出来るなら薬は最小限にとどめたいですね。
ぴんぴんコロリが一番ですが、今はまだ早いと思うので、先生の判断に従って健康管理に努めます。

お昼に友人と会って、昼マックをしながら情報交換と商談をしました。
近況報告の中で、バンドの練習場所を探しているとの話になり、その友人が適当な場所を手配してみてくれる事になりました。期待して連絡待ちですね。

孫のお迎えをして、そのまま電車を見に行きました。本当は、救急車を見たかったのですが、そんなに都合よくは通ってくれません。
気を紛らわせる為に嵐電を見に行きました。



二往復を見せて帰ろうとしました。
子供の要求は際限がなく、嵐電を見た後はJRの列車に、救急車に、パトカーを見たいと、駄々をこねられました。無理矢理また明日、と連れ帰りましたね。

そこそこ疲れる〜〜!
今日の歩数は、3,100歩でした。
自転車で動いた分は ? です。


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