京都で散歩 367( マイナンバーカード )

4/5 今日(京)の朝空〜! 晴れ

今朝の外気温 12.2度 (暖かくなって来た)

今日のチーパパは、朝から右前腕の痛みがあって辛いので痛み止めの外用薬をぬり、飲薬を飲みました。この痛みは2ヶ月以上続いています。
ゴルフ肘の痛みと同じ症状のようです。
気長に回復を待つしか無いのですね。
鎮痛消炎剤とストレッチが対策です。
使わず休ませるのが一番良いとの事ですが、腕を使わずに生活出来ませんからね。特に利き腕の右ですから…。
昨年五十肩(60才超ですが)がやっと治ったと思ったらこの前腕痛、歳はとりたく無いなぁ。

区役所へマイナンバーカードを受取りに出掛けました。
腕は痛いけど自転車で。
途中の映画村前

桜並木

さくら

映画村内の桜

区役所のある「サンサ右京」

窓口

手続きは10分ほどで完了。
四年で更新だそうです。

ついでに地下鉄天神川駅の事務所で、PiTaPaカードのオートチャージ手続きをして来ました。
JRを通勤に使うようになって、毎回現金でチャージするのが面倒になりました。
PiTaPaカードの場合、JRはプリペイドでの利用になるのです。なので今までは一週間毎にチャージしていましたが、暫く通勤が続きそうなのでオートチャージにしました。
残高が1,000円以下になると、自動的に2,000円をチャージするシステムです。便利な世の中になっています。

午後から孫を保育園に迎えに行き、ついでに大学生の孫と定期を購入して来ました。市バスの定期券売場は学生さん達で行列が出来ていました。でも割合早く処理されていて、30分ほど待ちで買えましたね。

今日の歩数は、5,540歩でした。
コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )
« 京都で散歩 36... 京都で散歩 36... »
 
コメント
 
コメントはありません。
コメントを投稿する
ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません
 
名前
タイトル
URL
コメント
コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。
数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。
 
この記事のトラックバック Ping-URL
 


ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません
 
※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。