朝ジムを辞めて、はじめての平日の朝である。
このまま、寝坊しようか、そうするのか、そうだろう。
が、前の晩に、
「もしかしたら外ジョグするかな??」と、ウエアの用意をしておく。
しねーだろーなーー。
絶対に、しない。
するわけがない。
このあたしが。
と思いながらも、
「もしかしたらヨガするかな???」と、YouTubeで自分に合いそうな映像を検索しておく。
そして本日。
ハタヨガ45分と、肩甲骨と腰痛に効くヨガ20分、やりました。
朝食を準備し、だんなさまが食べてる前でヨガをおっぱじめてみました。
洗濯機を回しながら。
なんだ、やれるじゃん。
ひとりでできるじゃん!!
しかも洗濯回しながらできるって、時間節約!!!
でも、明日は、やらないだろう。
わたしはそういう人間なのである。
自分を律することなんて、できるわけがないのである。
と、こういう風に自分にぜんぜん期待せずに、でもこっそり準備しておくと、
あーくそめんどくせーーってあほかあほかと思ってても、
1%くらい・一瞬くらい、
「でもやっとくかーーーあーーくそ」という気持ちが起きたとき、
すぐにやり始められる、わけです。
で、目標が低すぎるので、
ちょっとやっただけであたい偉い!ってなるので、いいんですよ。
ということで、明日はやらないよ、やるわけないし。
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