Day.3901 雨・・・

雨は構わないが、お稽古日だけは閉口する。
今日は歩いて１０分の所・・お天気の日はもっぱら歩く事にしている。
さて今日は雨・・歩いて５分の駐車場へ行って４～５分運転して・・また２分位歩くコース。
「歩いてみっか！」・・と・・。
三つ折りの小さなケースも雨に濡れ、裾も背中も・・大きな雨では無かったのに。
帰り道はもう少し濡れた・・ケースも背中も裾もボトボト！。
もう二度としない・・これから寒気に向かうしね。

日中病院行・・１０時半の予約・・駐車場が混んで１０時着・・１０人目だと言う。
モーニングはいつものサンドウィッチ・・見よう見まねで「野菜大目に！」
成る程、言ってみるもんだと思った・・「どうして食うねん！」と言うボリューム。
今朝も野菜の馬食となった。



夕方・・お稽古が終わって帰宅が7:10・・明日は妻の胃カメラ･・８時までに夕食を済まさねば。
「ハ～イ！仙人の１０分クッキングで～～～す」

予て用意の塩ラーメン・・油分が無く美味なので非常食に用意している・・。
昨日買って置いた牡蠣を大根卸しで洗う・・モヤシを湯通しする・・ネギをタップリ刻む。
フライパンに指定量のお水・・スープを作る。
スープが湧いたらモヤシ・ネギ・牡蠣を投入・・それらが煮えてひとしきり食べてからラーメンを入れる。

この手順だと麺が延びなくてしっかりしたインスタラーメンが頂ける。
今日は牡蠣のお蔭で「チョビミ＝超美味」な塩ラーメンとなった。
食べ終わったのが８時前・・ゆっくりセーフであった。
この神業が仙術なのでＲ
そうそう・・フライパンが案外良いのデス・・鍋だと丼に入れる事に成るから・・。

この所病院通いに忙しいがこれも老齢の故である。
行こうと思って中々曜日が合わない皮膚科（老人性痒い痒い症）
７５歳、それでも何とか元気なら喜ばしい事である。
斯くして雨の月曜日はほぼ終わった・・今から数時間が仙人の最も楽しい時間である。