民宿本間のブログ

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食べ過ぎ・・・・・・

2010-12-16 21:11:18 | Weblog
昨夜の健歩サ-クルの忘年会、寿司メンメの鍋、茶碗蒸し等食べた

お昼を食べないで仕事をしていたので、会議後の御腹のすいた状態に

パクパク食べた今朝ヘルスメ-タに上がる前から太ったような気分

昨日からするとOO,Oが何時もより確実に増えている。

あぁぁ太った~~~~通じも無い、体が重い・・・・

少し増えると足に来る・・・・今日は書類の整理をして立ったり座ったり

足にずしっと重みが感じる

ダイエットをしなくては少し痩せないと足に来る

無理せずゆっくり歩いて痩せよう



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ここ数年、あるいはもっと永いかも知れませんが、景気が良いと言う話をあまり聞いていないような気がします。