プチ断食 2日目

昨日から始めた人参りんごジュースの朝食。

調べた所によると、便秘解消するらしい。

が！私は便秘になった！！！

私は元々すごい便秘症で寝る前に必ず下剤を飲むんだけれど、

今日は下剤を飲んでもダメだった〜

人参の食物繊維は私の腸には効かないらしい。

明日もがんばって飲もう。

何か変化あるといいな