![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/cc/d28768abd3f304b6b298b857f2bb6f16.jpg)
普通お店で売っているピーマンは緑で
パプリカが赤や黄色や橙色って感じなんだけど
我が家のピーマンは赤くなった物を
食べるほうが多いです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/29/61900271306c5fe648ae8d2d241601ab.jpg)
赤くなったピーマンはパプリカのように甘みがあります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/fb/8681d8d0508da095e7414374e6356de6.jpg)
赤いピーマンはピーマンの紅葉みたいなものなので
タイミングを逃すと腐ってしまいます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/7c/e12b2e0a8e0aa63a816db41815e49672.jpg)
ひき肉の中には家にいっぱいある
だだちゃ豆を入れて
味付けは塩と野菜にピッタリのホワイトペッパー
・・・最近なんでもだだちゃ豆・・・
フライパンを使うとひっくり返したりたいへんなので
ルクエに並べてチン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/94/5cfb4d7f9cda90e70986475490d0ea35.jpg)
ピーマンの赤もだだちゃ豆の緑も綺麗なままで
簡単に中まで火が通りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/5f/24a042684ade6896adcefbd9a057d8ee.jpg)
これなら簡単 お弁当に入れても華やかです
もちろん緑のピーマンで作っても美味しいですよ
![スパイスを使った野菜料理レシピ](http://www.recipe-blog.jp/sp/files/r120801a/105x105.jpg)
スパイスを使った野菜料理レシピ
【だだちゃ豆入りピーマンの肉詰め★★★レシピ★★★】
材料 8個分
ピーマン 4個
A 豚挽き肉 100g
玉葱 小1/2個
パン粉 大匙2
卵 1/2
茹だだちゃ豆 30g
ホワイトペッパー 少々
塩 小匙1/2
片栗粉 大匙1
※ピーマンは縦に二つに切って種を取り片栗粉を中にまぶす
※挽肉に玉葱のみじん切り・パン粉・卵・塩・ホワイトペッパー・茹でただだちゃ豆・塩を入れて手で良くかき回す
※ピーマンに挽肉種を入れる
※ルクエに入れて600w2分間かける
ぽちっと宜しくお願いします
![にほんブログ村 写真ブログ 料理写真へ](http://photo.blogmura.com/p_food/img/p_food88_31.gif)
![レシピ](http://www.recipe-blog.jp/recipe.gif)
びっくりです♪
新鮮な野菜色鮮やかさが、
きゃりあさんのメニューポイントですよね!
それと、レッドカラーがきゃりあさんの
ポイントカラーですかね~
私も外せない色あります!!
だだ茶豆が可愛い~アクセントに♪
これまた生夏巻と共にチェックしとかなくちゃです!!
美味しそう~~
赤いピーマン、大好きです♪
なかなか売っていないし、売っている時は緑の2倍ほどのお値段です。
栄養価も緑よりずっと高いのですよね。
それにしても綺麗な赤です。
きゃりあさんの口紅やハイヒールの色かしら(笑)
魚、さかな、魚~魚を食べると~♪
もう2,3年前に、大流行しました!
魚屋に行くと必ずこの曲がかかっていて、つい口ずさんでしまう(爆笑)
私も子供の時にも沢山食べましたが、効果はご存知の通りで、悲惨な状況><
それでも今も食べ続けていますが、効果はまだ出ていません!
でもやはり、魚が好きです^0^