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【E121】ビハインドクロス&マンボステップ(ステップ)

2017-02-21 23:54:12 | エアロビクス・ダンス_用語

【E121】ビハインドクロス&マンボステップ(ステップ)(◇◆◇)↑◆ ◇◆↑◇◆

ステップ台(横向き)に面して
 ①◇足◆斜め前に出し台の上に乗せる
 ②◆足を台の上◇足の後ろからクロスして踏む ◇足少し浮く
 ③◇足下ろす(台の上で)
 ④◆足戻す(床に)

 ⑤◇足戻し揃える
 ⑥◆足◇斜め前に出し台の上に乗せる ◇足浮かす
 ⑦◇足下ろす
 ⑧◆足戻し揃える

ビハインドクロスでは台上に足が残り中途半端なのでマンボステップを続けて
8拍とし納まりよくする。ビハインドクロスについては用語として定義するの
を忘れてる。【E18】パドブレで間に合わせたつもりなのかなあ。

【E122】ビハインドクロス (エアロ 床)

 ①◇足横に出す
 ②◆足◇足の後ろにクロス ◇足軽く浮く
 ③◇足踏み直す