負けてらんにぇ ! みんなでなんとかすっぺ !!

南相馬市から新潟県三条市へ集団避難→同市内の雇用促進宅に→2015.2~同市内の戸建に転居 妻と二人暮らし。

頭寒足熱 4

2017-08-09 04:57:07 | 原発震災避難者





同じ自然の理を

人間の体の中で実現するのが

「頭寒足熱」です


夏の冷房とか

冬の暖房というのは

自然と正反対のことをしているわけで

当然

理に反したことになります



道士に教えてもらった話を元に

「頭寒足熱」を中心とする

実践的養生法を

思いつくままに列挙してみようと思います


                         (5につづく)






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