息子がオーディションに参加します(^^)

こんばんは

少しずつ世の中も光が見えてきたような、、、
まだまだ油断禁物な感じですね


そんなムードのなか、我が子(二男坊)がお友達と音楽を頑張っていまして
オーディションに参加する事になりました

６月１０日まで毎日、一日１回投票する事ができます
皆さま、是非応援宜しくお願い致します



https://audition-vote.supersonic2020.com/artists/342


こちらから宜しくお願い致します

脂漏性角化症（しろうせいかくかしょう）

こんにちは毎日テレビで怖くなるような報道で気分が落ちてしまいそうですね
それぞれ各自で過敏になりすぎない程度に気を付けましょうね

こんな時期だけどちょっと良い事がありました
私、最近、、、首、体の皮膚が柔らかい部分に肌色のイボみたいなのがポチッと出来てきたんです

そうしたらナイスなタイミングと言うのかな、、、地元のいつものメンバーで飲んでる時に数人が同じ事を言ってたのです。
その後一人が病院に行ってみたら脂漏性角化症(別名　老人イボ)と診断され液体窒素で焼いたそうな、、、

想像するだけで痛そうだし怖いし、、、病院に行けないで悶々としていたのですが、、、
そうだ以前に眉間にポチッと出来た時にアロマオイルのティートリーを毎日毎日めげずに塗っていたらある日突然ポロッと取れたな～と思い出して

毎日ぬりぬりしてみました
なんと今回もポロっと取れちまいました

やったアロマオイルに助けられました

紙類の不足はデマです

マスクの原料になるためトイレットペーパー、ティッシュペーパー、生理用品、オムツの生産量が減少、品薄になるという【デマ】が広まり、高額転売が増えておりますが、ドラッグストアなどの店舗にはきちんと納品があるとの事です。

また、フリマ内で転売ヤー同士で購入し売り切れ続出に見せかけていると情報もありました。

フリマアプリで高額な物を購入しなくても、後日店舗に行ってみてください。
噂を鵜呑みにして買い占めが始まると、噂が現実になっていきます。

皆で協力し、必要な人にきちんと届く状況になって欲しいと願っております。
マスクやアルコール除菌等高額転売が目立ち大変悲しい気持ちです。

持病のある方、妊婦さん、小さいお子さん、医療関係者の方々・・・本当に必要な人達に適正な価格で届きますように。。。

インフルエンザ撃退！！コロナウイルスも撃退したい、、、

こんにちは今年に入ってからコロナウイルスの感染者がどんどん広がってきて本当に怖いですね
最初はコロナウイルスなんのこっちゃって思っていましたが、、、
最近はテレビをつければコロナウイルスの恐ろしい情報がたくさんあって、、、本当に怖いです

今は何処に居ようが安心できないですが、自分で出来る事はやって感染しないようにしないとですね
私的には一人暮らしの母の家に毎日顔を出しに行っているのですが私が感染したら毎日顔出せなくなってしまうので本当に気を付けて生活しないといけないと思いました

そして私だけでなく家族が感染しても母のところに行けなくなってしまうので毎日子供が帰宅すると手洗いうがいをしろーと言い続けております

手洗いうがい＆マスクもとっても大事な事だから徹底するけど、とにかく体を疲れすぎないように回復力Maxにする為に睡眠をた～くさんとったり食生活も気を付けなければ

前にテレビで見たのですが焼き鮭は免疫力がアップしてインフルエンザを撃退してくれるそうですよ　鮭は筋肉中にたくさんのアスタキサンチンを備えているのです。
アスタキサンチンの抗酸化作用はとても強力でレモンのビタミンＣの約６０００倍と言われているそうです

インフルエンザだけじゃなくてコロナウイルスも撃退してくれないかな～と思ってせっせと焼き鮭を食べています

美味しいご飯を食べて適度な運動も心がけピンチから脱出しましょう
コロナウイルスを撃退だ～

アロマでお肌モチモチ ～フランキンセンスの巻～

こんにちは土砂降りの雨からようやく晴れ間が見えてきましたね

今日は我が家のエアコンをクリーニングに来てもらいました
やっぱり自分で掃除するよりはるかに綺麗ピカピカにしてくれますね
自分じゃ手の届かないところまでピッカピッカで気持ちが良いデス

最後は防カビ抗菌をコーティングしてくれるからしばらく安心です


さてさてアロマオイルのお話ですが、ずっと前に週一ぐらいでトリートメントの時に一滴たらして使うと髪がツヤツヤになると聞いたけど、いまいち効果がわからなくて放置していたのですが、昔から収れん作用もあるから美容液に一滴垂らしてつかうと良いって言いますよね
なので試してみました

髪の毛に使うより素晴らしい効果でした
凄く高いけどお風呂上りに一滴だけだからけっこうコスパも良い感じです

本当に硬い肌がモチモチに柔らかくなります
是非お試しあれ

あっでも安い自然じゃないのは使わないように気を付けてください

コーヒーを飲む時に、、、

こんにちは今日はどんより天気からの雨が降ってきてしまいましたね
こんな日は部屋の中に居るとすごーく眠たくなってきてしまいます

でもでもやらなきゃいけない事が盛りだくさんあるから寝てもいられない
少しでも眠るとスッキリするので寝ちゃいましょう

で、、、目覚めのコーヒーとか飲むと最高に美味しいですよね
寝なくても疲れた時に一服にコーヒーブレイクって癒されますね


ここで一つ注意
作り置きされたコーヒーで１時間以上も保温されたコーヒーは酸化コーヒーといって身体に悪いそうですよ
引きたてのコーヒーならＯＫなので必ず引きたてコーヒーを飲みましょうね

頭痛の原因、、、

こんばんは明日は良い天気になるそうで２６℃くらいまで上がるそうですねもう１１月なのに、、、

最近、頭痛の方が多いように感じます
原因は色々とあると思いますが首の凝りにより血流が低下して脳が酸欠状態になっている事が多いみたいです

そして首が凝る原因も色々あって歯のかみ合わせが悪くて首が凝ってしまったり、スマホの使い過ぎで姿勢が悪くなって首が凝ったり、、、
何かのきっかけで首の骨がズレてしまったり、、、人それぞれ凝る原因は違うけど頭痛の原因が凝りだったら歯医者さんに行って歯の治療をきちんとして
かみ合わせも良くして首の凝りを緩めて血液を脳に流れるようにして酸素が脳に送られるようになると何年も抱えていた頭痛がパタリと消えてしまったりする事もあります。

もしも頭痛で悩んでいるならまずは歯医者さんで見てもらうと良いかも知れないですね

白髪対策

こんにちは今日は凄い大雨ですねまた洪水警報など出ているので被害が出ない事を祈ります
避難勧告が出ている地域の方は早めの避難をしてください。。

さてここ最近白髪が目立ってきた私ですが、お家で白髪染をするとあちらこちらに飛び散り汚してしまいそうなので月１で美容院に行き白髪染めをしていたわけなのですが、、、

髪の毛が傷んできたような、、、
更年期のせいなのか、、、
ホームケアが足りないのか、、、

髪の毛がパッサパッサになってきて妙に老け込んできたな、、、
さすがにどうにかせねば、、、

とが思ってはいたけどしばらくな～んにもしないで放置していたらいよいよ月１のカラーじゃ間に合わない程凄いスピードで白髪が増え続けてきたので、
ずっーーーーーーーーと前に誰かに聞いた事がある週に２，３回トリートメントする時にアロマオイルのローズマリーを１，２滴混ぜて
頭と髪の毛にモミモミ、、、、続けてみました


ローズマリーのスッキリした香りがお風呂タイムも癒しの空間になるし、次にお風呂に入る家族もローズマリーの香りに癒されていい感じ
お風呂から出ても自分自身もローズマリーの香りで癒され続けとってもいい気分

だけじゃなくて、、、まずドライヤーで乾かす時に『あれ髪の毛質が変わってる』って実感して嬉しくなり毎週定期的にケアしていたら本当に白髪が生えて来るのが遅くなり今では殆ど白髪が見つかりません

それだけでもワーイワーイと嬉しいのですがパサパサになっていた髪の毛がしっとりサラサラを取り戻してきていて髪質まで良い感じなんです

今までだと白髪染めをするとどんどん髪の毛が傷んできて悲しい事になっていたのですが、ローズマリーを使い始めたら白髪も減り髪質も潤いを取り戻し良い事だらけでした

早く使えば良かった～と思う今日この頃でした

ラグビー日本代表

ラグビー日本代表勝利しましたね！！

いつも最初から最後まで燃えます
あの自信に満ち溢れたプレーと言い精神力と言い感動するし尊敬するしあの気持ちの強さかっこいいですね
毎回感動させて頂いてます

本当に毎日毎日死にそうなトレーニングを頑張ってきたのですよね

ほんの数年前二男坊が高校生の時にラグビー部で頑張っていて本当に応援が楽しくて楽しくて
思い出しました

やすらぎ蒲田店にも二男坊のチームメイトが捻挫とか腰痛とか肩の痛み等で通ってくれました


あんなに凄い台風があったのに試合ができて凄いと思いました。
今回の台風で被災した方々に元気になって盛り上がってもらいという気持ちでプレーしていたという稲垣選手のインタビューも感動しました

被災地の方々はまだまだ大変だと思いますが少しでも元気になって欲しいと思います、、、

池上本門寺

こんにちは今日は風が強いですが天気も良くて過ごしやすいですね

今日もダイエットで池上本門寺までウォーキングしてきました{/face_

今週末はお会式で池上本門寺はたくさんの人で賑わうのでしょうね
、、、が今週末は前回よりも大型の台風が来ると言われていますね、、、
中止になってしまうなか、、、




そして被害がでませんにように、、、

写真が全て横向きになってしまいました