おっさんとミミリンのふれあい日記a

2010年12月に慢性腎不全になって
治療中でしたが 2014年5月25日天国に
旅立ちました。ありがとう ミミリン

今日は寂しいニャン

2008年03月31日 | ミミリンの部屋
2008年3月31日
ミミリンです。今日は お兄が 大学生協主催の新入生歓迎合宿とかで 大阪の河内長野市
で一泊する為 朝からいません。明日遅く帰ってくるようです。
今日は 寂しいニャン

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どうぶつ奇想天外!!

2008年03月30日 | ミミリンの部屋
2008年3月30日
ミミリンです。今日の兵庫県南部地方は 朝から 雨 あめ、アメ・・・・・・
花冷えの寒~い一日でした。
TBSどうぶつ奇想天外で〝でぶネコ〟特集をしていました。ミミリンは 6.3㎏ですが
上には上がいるもので、12㎏もの でぶネコニャンは すごい。


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『禁煙宣言』 3

2008年03月29日 | おっさんの禁煙外来
2008年3月29日
2日目が終わった。風呂を上がって、2枚目の〝禁煙パッチ〟を張る。
、禁煙パッチのすばらしさに感動した。張った瞬間に、ニコチンが体に浸透
していくのがよくわかる。

ニコレットとの違いは、まずガムを噛まなくてよい。⇒あごが疲れ、のどが渇く。
24時間効果がある。など 非常に実用的に出来ていると思う。

30本/1日 吸っていたミドルスモーカーですが 今のところ ニコチン禁断症状に苦しむ・・・・
といった感じは まったくない。


      封を切る          アルミのはく離紙を取る         体に張る



私は、上腕部に張ってますが、粘着力が強いので どこに張っても大丈夫です。
もちろん、風呂に入っても 取れませんでした。    
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さよなら三木鉄道 Ⅱ

2008年03月29日 | レールウェイ・ファン
2008年3月29日
三木鉄道最後のRUNまで、後3日となりました。
3月2日に乗って記念乗車券も購入したが、もう一度見たくなって 車で沿線まで行きました。
沿線は、カメラ、ビデオ撮影のファンがいて、車内は ほぼ満員。鉄子もちらほら・・・・。
最後まで、事故のないように 有終の美をかざってほしいです。

    三木鉄道 西這田駅で 撮影


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大の仲良しです

2008年03月29日 | ミミリンの部屋
2008年3月29日
ミミリンです。お向かいの〝レオ君〟といつも遊んでいます。
今日もミミリンが 外で日向ぼっこをしていると  レオ君が来て もう大変。

お互いの匂いをプンプン



ミミリンがレオ君の前で お腹を見せて うっとり。


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『 禁煙宣言 』 2

2008年03月28日 | おっさんの禁煙外来

2008年3月28日
朝8時 市内N 病院に向かって出発。恐らく最後になると思われる〝タバコ〟を車の中で一服。
51歳のおっさんが若干 緊張しながら 内科診察室で、女医さんの問診を受ける。
いつもは、おじいさん先生ですが、今日は土曜日の先生が、繰り上がって診察しているようです。

まずは、禁煙するきっかけを話し、血圧、検診をして 別室で〝禁煙宣言書〟にサインをして
・ニコチン依存症スクリーニングテストを受ける。なんと10点満点の10点 !!
・次に呼気一酸化炭素濃度測定をする。⇒ 息を機械に吹きかけて完了。濃度 22 でした。
 たばこを吸わない人の濃度は 5 以下らしいです。

後は、薬局で、「ニコチネルTTS貼付薬」の説明を受ける。

今日は、診察で 1,710円  薬局で、2,010円(2週間分) 合計3,720円を支払う。
2年前から 健康保険適応になったので3割負担でOKです。

禁煙ガイドブックと14日分の禁煙バッチ



とりあえず、風呂上がりに 1枚貼って寝ます。
  


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『 禁煙宣言 』 1

2008年03月27日 | おっさんの禁煙外来
2008年3月27日
きっかけは、3月22日(日)TBS報道特集のCOPD(慢性閉塞性肺疾患)
60歳代の方が 24時間、365日〝携帯酸素吸入器〟を付けての生活を見てショックを受けた。
その方は 40年間喫煙しており、原因は タバコと判明している。喫煙している人は
していない人の200倍の危険性がある・・・・・。

私も 34年間喫煙しており、最近 息切れ、せき、タン がよく出るようになった。
老後は、健康で 家族に迷惑を掛けずに過ごしたい・・・・・と思い、『禁煙』を決意した。

実は、ここ10年間に何十回と禁煙にチャレンジした。

・禁煙パイポ・・・私は これで タバコは やめられなかった。
・海外旅行・・・機内で12時間我慢できたが、空港ロビーで立て続けに いっぷく。
・禁煙ガム・・・ガムを噛みながら タバコを吸っていた。 何が何だか
・意思が弱いので、川原から大きな〝石〟を拾ってきた。 効果なし?
・十二指腸潰瘍で 3週間入院・・・5日目で点滴をしながら 病院の屋上で いっぷく。
・禁煙ノリピー?(セラピー)の本・・・3時間で禁煙出来るがキャッチフレーズであったが
 洗脳されず。

等々 ことごとく 挫折した。

30本/日×365日×34年=372,300本  タバコの価格はころころ値上がりしているが
12円/1本とすれば372,300本×12円=約450万円
が煙となり 家族、周囲に迷惑を掛けている。

とりあえず、プログで『禁煙宣言』する事で、自分へプレッシャーをかける。
だた、ガチガチにならず 楽なスタイルでやっていきます。
また 挫折しても 打ち首獄門、切腹には ならないでしょう。

ネットで「禁煙外来」を検索し 地元の病院にたどり着いた。
早速 28日(金)に診察を受けます。

妻、息子は このプログを見る事は、ないので内緒です。
愛猫ミミリンには、話をしたが わかっているのか・・・・・?

ニコチン禁断症状、禁煙外来の状況を 随時、掲載します。
プログを書いているときも ミミリンは ボォーとしています。


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明石海峡海難事故Ⅲ

2008年03月25日 | おっさんは頭にきた・・。
2008年3月25日
先日起きた海難事故による〝油流出〟の影響で、今シーズンの海苔養殖は 1ヶ月も早く
終了となった。県下の被害額は 約40億円だそうで、イカナゴ漁にも相当の影響が出ており
誰が責任を持って、賠償に応じてくれるのか・・・・。
おっさんは またまた頭にきています。

沖から〝海苔網、ロープ、浮き〟を回収する。
                                 ※3月23日 林崎漁港で撮影



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NHK大河ドラマ

2008年03月23日 | ミミリンの部屋
2008年3月22日
ミミリンです。
日曜日夜8時からは、一家総出で、NHK大河ドラマ〝篤姫〟を見ています。
これは、ミミリンが生まれるずーと前のお父さんが子供の頃からの風習だそうで
お父さんが大人になって、結婚して子供が生まれて、お兄が18歳になっても それは続いています。
なにしろ、40年前の「竜馬が行く」から 断続的に覚えていると言っています。

みんながテレビを見ている間 ミミリンは ボォーとしています。


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キャットタワー

2008年03月23日 | ミミリンの部屋
2008年3月23日
ミミリンです。
リビングにミミリン用のキャットタワーがあります。数年前にお父さんが 買ってきてくれました。
当時は、ナイスバディーで上段まで上れましたが 今は こんなデブニャンになってしまいました。
でも いつかはダイエットしてもう一度 上段まで上りたいなぁー。

1段60cm×2段=120cmの高さがあります。



キャットタワーの前を無視して歩きます。


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たこつぼ漁

2008年03月23日 | おっさんの明石
2008年3月23日
明石たこの成漁期は、6月~9月で「麦わらたこ」と呼ばれ、非常に美味しいですが、実は 年中
獲れているようです。たこつぼ漁は、明石が発祥地と言われ、今でもたこつぼ漁が盛んに
行われています。底引き網でも獲れますが〝活き〟が良いため 高値が付くようです。

たこつぼは昔、素焼きで出来ていましたが、今は 樹脂製に変わっています。
                                    ※3月22日 林崎漁港で撮影



網の中は、かなりの量の〝たこ〟が入っていますが、シャッタータイミングが悪く
たこは写っていません。ああ 残念 


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日本標準時

2008年03月22日 | おっさんの明石
2008年3月22日
東経135° 日本標準時の町 明石市です。子午線上にあるのが「天文科学館」です。

正午を待てずに 11時25分頃で パチリ


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神戸須磨ポタリング

2008年03月22日 | ポタリング日記
2008年3月22日
今日は、最高のポタリング日和。厚手のジャンバー、手袋を脱いで、須磨海岸までを
のんびり走ってきました。途中、先日 3隻の衝突事故のあった塩屋沖を見ると、巡視艇が
警戒しているのを確認出来た。
<行程>
自宅 ⇒ 明石大蔵海岸 ⇒ 舞子、垂水港 ⇒ 須磨海岸  帰りは、逆
<走行距離>
43km 9時00分~12時30分

舞子海岸より明石海峡大橋を撮影。
最狭部で3.6km、航路幅は1.5kmで 1日に約800隻の船舶が往来し、その間を漁船が操業
している超過密の海峡です。

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散歩

2008年03月22日 | ミミリンの部屋
2008年3月22日
ミミリンです。朝から お父さんと家の周辺を散歩。

ちょっと咲いた ヒヤシンスと激写


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今日は 春分の日

2008年03月20日 | ミミリンの部屋
2008年3月20日

ミミリンです。今日は 春分の日。昨日からの雨が、夕方まで降り続き 風も強く
寒い日でした。お父さんは、ずっと家にいて、昼寝も一緒にしました。

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