今日のミミリー

いつもの暮らし、小さな幸せ…
毎日を丁寧に大切に暮らしていきたいな…    

主婦のランチは…

2015-01-31 | ひとりごと




主婦のランチは、ワンディッシュで…
洗い物が少ないのが大前提よネ
今日は、豚肉とトマトを炒めて
塩、胡椒をパパッと
茹で卵は、6個茹でて殻を剥いておきます。
冷蔵庫に常備してあると
卵サンドも卵サラダもタルタルソースも
思いたったらすぐ出来るから…
ナイフを洗いたくないばっかりに
フォークで半分に…
マッシュポテトは、生協の冷凍です。
タブレットになっているマッシュポテトを
1分間チンして…最近のヒットです。
生協の注文は、いつも同じになっちゃうけれど
新しいものを試してみるのも大事よネ♪

ミミリー



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スペシャルなヨーグルト

2015-01-30 | ひとりごと




朝のヨーグルト、いつもはキウィだけど
今朝のは、special☆彡
メロン、パイン、キウィ、オレンジ、イチゴ
夢のような朝食でした♪

夫のお土産のフルーツカップ
カットしたフルーツを自分で買うことは、なかったけれど、
このスペシャル感がたまらないなぁ
dietにケーキはちょっとね~と思っちゃうけれど
フルーツは大歓迎!
それに、いくつになっても、お土産って嬉しいものネ♪

ミミリー



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晩酌の楽しみ♪

2015-01-29 | 家仕事・家計




昨日のお夕飯は、イワシの梅煮
夫の休みのときには、優先的に
リクエストに応えます。
圧力鍋で骨までやわらかく…
晩酌にピッタリなの♪
脂ののった、プリップリのイワシが
手に入ったら作ってみてネ

圧力鍋に昆布を敷いて
頭と腸を取ったイワシを並べ
梅干しと調味料を入れて
20分ほど圧力をかけて出来上がり♪
調味料は、酒、味醂、醤油、酢を同量

ゆっくりと晩酌を楽しみながら
エネチャージ!
週に一度のお楽しみネ♪

ミミリー



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とりあえずチャレンジ♪

2015-01-28 | ひとりごと




昨日、本屋さんで見つけたスリッパ
はくだけスリッパダイエット♪
正しい姿勢に導いて、美しいボディラインへ
………
んなことあるかいな~?と思い帰ってきて
でもネ、気になって気になって
あれ履いたら姿勢がよくなるの?
そして、美しいボディライン?
そして、やっぱり履いてみる~と
今日また行って買ってきたの。
履いてみたら…イタイ…
そして、5.5センチヒールなので、かなり高い
確かに、これを履くと脹脛と下腹に
力が入って、良い感じ♪
履き続けたら効果が出るかなぁ~
これからのお楽しみが
またひとつ増えました♪

ミミリー



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ゆるさが秘訣…

2015-01-27 | ひとりごと




1月もあと4日…
気が付けば、ブログも毎日更新できていて
スケジューリングの効果抜群だわ♪
リストを止めて、時間予約にしたら
持ち越しが無くなりました。

ノートは、机に開いたまま
どれどれ?今、私は何をしてるのかな?
なんて、たまに覗いたりして…
その通りにならなくても
ピュッて矢印をのばして、
出来る時間にすればOK
そんなゆるさが、私に合っているのかも…

鏡の前のベアが「自分に甘くて困ったね~」
って言ってるみたいネ♪

ミミリー



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必要なくても捨てられない…

2015-01-26 | ひとりごと




先週から少しずつ整理していた
紙類の片付けが、ようやく終わりました。
A4サイズが入る本棚を購入して
一念発起して始めたの。
書類を分類
不必要なものを捨て
ファイルの数と厚さを決めて注文
見出しを作り
もう一度、精査してファイルに収める…
熱に浮かされたみたいに、捨ててしまわないように
時間をかけてすると決めていたので
一週間かかりました。
給与明細や辞令も、必要ないのですが
夫の頑張りが、数字になって表れているから
とても捨てられなかった…
必要なくても、きちんとした形で
保存しようと思ったのです。
いつか夫のお勤めが終わったら、
二人で見かえしながら、
シュレッダーをかけながら乾杯だわ~♪

ミミリー



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大きな羽根が…

2015-01-25 | ひとりごと




読みたい本がたくさんあって
ベッドサイドは本の山…
昨夜、読んだ本に、
いい姿勢を保つことの大切さが
書いてありました。
肩甲骨から羽根が生えているのを
イメージすると良いそうです。
今日一日、天使の羽をイメージして
過ごしてみたら、確かに背筋が伸びて
気持ちよかった。
自転車に乗っているときも
お食事をしているときも
そして、キーボードを打っている今も…

大天使ガブリエルのように
大きな羽根が生えているイメージでネ♪

ミミリー



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針を持つ喜びを…

2015-01-24 | ひとりごと




毎年、行きたいと思いつつ逃していた
東京ドームで行われる、
東京国際キルトフェスティバルに行ってきました。
今年から、ミミリーサロンで一緒にチクチクする
お友達と一緒に課外授業と称して
朝から待ち合わせ…
二人とも初めてなので、あまりの人の多さにビックリ
会場では、どこにいるのかもわからないほど…
圧倒されてしまいました。
どれも力作揃いで、手仕事を極めている方たちが
こんなにたくさん、いらっしゃるのかと驚きました。

さて、私たちのんびり組は、キルト観賞もそこそこに
ショッピングに夢中♪
たくさんのお店が並んでいて、楽しかった~
お迎えしたのは、ウサギのピンクッション
そして、まっさんのエリーさんがしている
シンブルのペンダント
これは、ハサミ付きです。
お友達は、フランスのクロスステッチの図案も…
ノエルの柄なので、今年のクリスマスが楽しみネ♪

手仕事は、人生を豊かに
悲しみは分かち合い
作品は、生きた証…
針を持つ喜びを、今一度かみしめて
有意義な一日でした。

ミミリー



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心を整えるポトフ

2015-01-23 | ひとりごと




昨日のポトフは大好評♪
キャベツ、玉ねぎ、人参、
じゃが芋、厚切りベーコン、ニンニク
切り方は、大きくザックリと
材料はいつもと同じなのに
美味しかったのは
じっくりとコトコト煮込んだからかな?
弱火で煮込むからスープは濁らず
透きとおった美しいスープでした。
お野菜は、大きいけれど
スプーンで切れるくらい、やわらかくて…

丁寧に時間をかけて…は、
いつもと言う訳にはいかないけれど
慌ただしく大雑把になってるなぁ~と
感じるときに、意識して作ると
心を整えられて、一呼吸…
時には、じっくりが大切ネ♪

ミミリー



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少しずつ練習…

2015-01-22 | ひとりごと




お玄関に石みっつ…
実はこれ、良い香りのオブジェです。
ケースには、たくさんの石や流木が、入っていて
陶器の器に入れてありましたが
何となくしっくりこなくて…
家族に見立てた石を選んで
コロンと直に置きました。
どうにも、飾ることが苦手で
すぐに何もない空間に、しちゃうのですが
物に想いをのせることに
憧れを感じています。
少しずつ練習して、
素敵な空間を目指したいなぁ

今日も一日、健やかに…
元気で帰ってきてネ
そんな思いで置きました♪

ミミリー



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