みかりチャレンジ♪ おなかまわり約1mの私が3か月後の変化をたどるブログ♪

お水を1.5ℓ毎日飲む
普段の飲み物をお茶にシフトする
バスを使わずなるべく歩く

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10/1モーニング(0730)

2016年10月01日 11時26分52秒 | モーニング
ごはん
きのうのみそしる
納豆
焼き海苔

若を淹れて♪
ジャンル:
モブログ
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