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離婚問題を抱えて、自分がおかしいから?普通じゃないから?と思ってない?・・・相談者の4つ目の共通点

2017-05-16 13:00:33 | 心がイライラ モヤモヤ しているあなたへ
★離婚問題を抱えて、自分がおかしいから?普通じゃないから?と思ってない?・・・相談者の4つ目の共通点


バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復した
カウンセラー 小林美智子です
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カウンセリングをお受けしていると、女性相談者さまにこんなことを聴かれることがあります。

・私っておかしくないですか?
・私って普通ですか?


そして、男性相談者さまも、こんなことをおっしゃいます。

・自分がおかしいような気がするんです
・自分が普通じゃないような気がするんです


「自分がおかしい?」「自分が普通じゃない?」「自分が間違ってる?」

相談者さまは、こんなことを葛藤してしまうことがあるんです。

そしてね、私が「あなたは普通だし、ぜんぜんおかしくないよ。」って答えると、すっごく、ホッとするんですね。

人って、おかしなパートナーと結婚してしまうと、感覚がだんだんマヒしてしまうようです。

また、おかしなパートナーの親って、もっとおかしくて、もっと強力だから、よけいに、自分がおかしいような気がしてきちゃうんですね。

もしね、あなたが、ホンのちょっとでも心当たりがあったら、あなたは、たぶん、普通だしおかしくないと思うよ。

なぜなら、あなたがおかしな人だったら、悩まないし、このブログ、読んでないと思うよ^^

私、以前、相談者さまの3つの共通点という記事を書きました。

参考記事:離婚問題、相談者さまの3つの共通点

それが、

1.生い立ち
2.頑張りやさん
3.まじめ

でした。でも、この「普通の人」っていうのも追加するねって、カウンセリングしながら、相談者さまとお話していたんですね。

ということで、相談者さまの4つの共通点にして、

1.生い立ち
2.頑張りやさん
3.まじめ
4.普通の人

ということにしました^^

人には、おのおの価値観があります。でも、おかしな人は、あまりにもかけ離れた価値観をもっています。

そのため、周囲の人ともなかなかうまくいきません。自分の価値観が絶対なので孤立しがちなんですね。

もしね、あなたが、自分で自分のことがおかしくて普通じゃないのかな? って悩んでいたとしたら、周囲との関係性を振り返ってごらん。

あなたは、あなたの価値観で、ごくごく普通に過ごせていたとしたら、あなたは、もっと自分に自信をもって大丈夫だよ。自分の価値観でパートナーやパートナーの親のことみても大丈夫だよ。

そしてね、1番怖いことは、もし、あなたのパートナーとパートナーの親がおかしな人だったら、あなたも、おかしなパートナー家族の一員としてみられちゃうかもしれないということ。

女性は、合わせる傾向が強いため、おかしいかもと思いながらも、どんどん深みにはまってしまい、自分を責め続けてしまう傾向があります。

男性は、なかなか自分のことを誰かに相談することもできないため、どんどんワケがわからなくなってしまい、耐え続けてしまう傾向があります。

だからね、今すぐ、離婚とか、解決しようとしなくてもいいから、まずは、冷静に第三者目線で、観てみようね。

見るんじゃなくて観るんだよ。観察するような目で観てごらん。

きっと、何かを感じるはずだよ。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。ホンのひとこと、コメントなどいただけると嬉しいです^^

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