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夫婦喧嘩を長年繰り返してきたので、どう変わればいいのか、どう話せばいいのか、大変難しく悩んでいます

2016-09-25 13:04:08 | 夫婦喧嘩の悩み
★夫婦喧嘩を長年繰り返してきたので、どう変わればいいのか、どう話せばいいのか、大変難しく悩んでいます


バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復した
カウンセラー 小林美智子です
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先日、カウンセリングさせていただいた女性相談者さまの相談概要を、ご本人から了承をいただきご紹介させていただきます。

結婚して30年、いつの頃からか、主人とは喧嘩が多くなり、

【喧嘩する→お互いに話さない→なんとか話す→喧嘩する】の繰り返しでした。

ここ数ヶ月は、私の中で、「主人からモラハラを受けているんじゃないか。」という気持ちが膨らみ悩みました。

そんな時、先生のブログをたまたま拝見し、男女の違いの話などを読みました。今までまったく、考えたことのない内容で、主人に対して、こんな見方があるんだと驚きました。

しかし、長年、喧嘩を繰り返してきたので、どう変わればいいのか、どのように話せばいいのか、主人の言葉をどう理解すればいいのか、大変難しく悩んでいます。ご相談をお願いいたします。

(50代女性)


ブログ掲載へのご快諾ありがとうございます。

こちらの相談概要を読んで、私は、単純に2つのことを感じました。

1.わかりやすい内容だな~
2.私のブログを読んで “男女の違い” をわかってくれて嬉しいな~

こんなことを感じました。


●【喧嘩する→お互いに話さない→なんとか話す→喧嘩する】の繰り返しでした。
→コレって、「そうそう!」って感じたかた多いんじゃないかな^^

喧嘩する
↓ ↓
お互いにイヤだな~と感じる
↓ ↓
イヤだけど、腹が立つから、話さなくなってしまう
↓ ↓
話さない雰囲気が、もっとイヤだから、なんとなく自分から折れる
↓ ↓
それでも、なんとなく、自分から折れたことに、腹が立つ想いが消えないので、また喧嘩してしまう

このようなことの繰り返し。そして繰り返せば繰り返すほど、相手への腹立たしさは、どんどん、増えていってしまいます^^

そして、このような喧嘩を繰り返し、お互いにお疲れモードになり、お互いにイヤな想いをしていたとして、じゃあ、このような夫婦の場合、どちらが相談してくることが多いかっていうと、自分から折れることが多い人なんですね。

なぜかって?

だって、100%自分が悪いって思ってないから、折れることに納得できてないんだもん!

それなのに、いつも自分が折れるって、ココロのどこかで、納得できてないと同時に、心にシコリのようなものが残ってしまうこともあります。

そして、この “シコリ” はいつしか “相手への恨みや憎しみ” みたいなものになってしまいます。


●ここ数ヶ月は、私の中で、「主人からモラハラを受けているんじゃないか。」という気持ちが膨らみ、悩みました。
→あなたは、夫に “冷たさ” を感じたことってありませんか?

・私が困っていても、声をかけてくれない!
・私がしゃべっても、ちゃんと聞いてくれない!
・私より、他の人の味方をしてるように感じる!
・私を否定するような言い方ばかりする!
・私のことをバカにしているような態度をとる!

などなど。

そして、このようなことから、言葉の暴力を受けてるように感じてしまうこともあります。


●そんな時、先生のブログをたまたま拝見し、男女の違いの話などを読みました。今までまったく、考えたことのない内容で、主人に対して、こんな見方があるんだと驚きました。
→夫婦喧嘩が長く続くと、お互いがお互いに対して、 “勝手な思い込み” がどんどん積み重なり “カン違いや誤解” へと進化していってしまいます。

そして、男女間性差にこの “カン違いや誤解” がプラスされたのが、夫婦間性差なんですね。


●しかし、長年、喧嘩を繰り返してきたので、どう変わればいいのか、どのように話せばいいのか、主人の言葉をどう理解すればいいのか、大変難しく悩んでいます。
→このような仕事をしている私も、今でも、夫に対してイヤな感情が湧くことがあります。夫婦間性差ってわかっていても、ムカつくことがあります^^

でもね、それでいいと思っています。だって、そう感じちゃうんだもん!

それにね、最近、こう感じることがあります。こんなふうに、できた人間じゃないから、悩んでいる人の想いがわかるんだよな~って、自分にとって都合のいい解釈をしています^^

話は、少々それてしまいましたが、長年喧嘩を繰り返していると、私自身も経験があるんですけど、意固地!になっちゃうんですね^^

そして、意固地になっちゃうってことは、素直になれない!ってことなんですね。

そう、すねて、ひねくれて、もっと意地張っちゃうし、逆のことをしたり言いたくなっちゃうの。

でもね、素直になれたら、夫婦関係って、だんとつ良くなりますよ~

なんでかって?

私が体験したからです^^



ただね、それって誰もが頭ではわかってるの。でも、素直になんてなれない!んですよね~^^

っていうか、パートナーから、どうにか歩み寄ってきてほしいって思っちゃうんですね。

じゃあ、どうしたら素直になれるの? カウンセリングして、ホントに素直になれるの? それに、実際、カウンセリングってどんなことするの? って思いました?

でも…それは、ひ・み・つ^^

というのは、うそ^^

長くなってしまいましたので、続きはこちらでお読みくださいね。
↓  ↓
夫婦喧嘩を長年繰り返してきた相談者さまに、どんなカウンセリングをしてるの? はこちらをクリックすると読めます!

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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