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離婚したい妻、離婚したい夫の気持ちを変えることはできますか?・・・その前にやっておきたい3つのこと!

2016-12-19 13:04:12 | 離婚したくない悩み
★離婚したい妻、離婚したい夫の気持ちを変えることはできますかか?・・・その前にやっておきたい3つのこと!


バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復した
カウンセラー 小林美智子です
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・離婚したいパートナーの気持ちを変えることはできますか?

・離婚したいパートナーの気持ちを変える言葉はありますか?


相談者さまから、こんなことを聴かれること、結構多いんですよ。パートナーから、いきなり離婚を切り出されてしまったら…だれもがパニック状態になります。

・離婚したいパートナーの気持ちを変えることはできますか?
パートナーは離婚したい!
自分は離婚したくない!

どうにか冷静になろうと思って話しても喧嘩になり、どうにか自分の想いだけは伝えようと思っても「いまさら」と言われ、話せば話すほどこじれてしまい、そして、ただただ平行線。

ところで、あなたは、本当に、離婚したいパートナーの気持ちを変えることができると思いますか?

できない!って頭ではわかっているんですよね。

ところで、あなたは、パートナーの気持ちを変えたい変えたい!って、強く思えば思うほど、なんか変なことになってない?

というのは、気持ちを変えたい!というのは、変わらない!っていうのが前提にあるから、変えたいんですよね。

そして、あなたが、パートナーを変えたいと強く思えば思うほど、パートナーは、また、あなたは、自分の気持ちをわかろうとしないで、否定されたって思うんじゃないかな。

もちろん、パートナーから離婚したい!と言われて、はい、わかりました。と答えたほうがいいと言っているのではありません。

パートナーが離婚したい気持ちを変えようとするよりも、まずは、パートナーが離婚したいと思うまでの、今までの出来事や気持ちの流れを知ることが先決なんじゃないかな。

ココがわからないと、たぶん、同じような平行線をただただ繰り返して、お互いに疲弊してしまいます。


・離婚したいパートナーの気持ちを変える言葉はありますか?
残念ながら、パートナーの気持ちを変えるような魔法の言葉はありません。

ただ、もし、パートナーに響く言葉があるとしたら、パートナーが離婚したいと思うまでの、パートナーの気持ちを代弁するような言葉かな。たとえば、

・辛い想いをさせちゃったね
・不安だったね
・寂しさに気づいてあげられなかったね

などなど。今までの出来事で、パートナーが感じた想いを、その出来事と共に言ってあげることなのかもしれません。



いきなり、離婚問題が起こってしまうと、人はパニック状態になってしまいます。でも、まずは、こんなことを検討なさってください。

離婚したいパートナーの気持ちを変えようとする前にやっておきたい3つのこと!

1.落ち着くこと
→自分自身でやることです

2.できる範囲で情報収集をすること
→喧嘩なんかしている場合ではありません 冷静に話を聴くことです

3.事実を事実として捉えること
→自分を責めている場合ではありません 客観的な目をもつことが重要です


これが、パートナーが離婚したい気持ちをどうにかしようとする前にやっておきたい3つのことです。

こんな簡単なこと?こんなこと?って思われました? でも、実際、それができていないというのが現状ではないでしょうか。

そして、もし、自力では難しいようでしたら、カウンセリングなどを検討することをおすすめします。

パートナーの気持ちを変えようとする前にやっておきたい3つのことをお伝えしました。ぜひ、参考にしていただければと思います。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。ホンのひとこと、コメントなどいただけると嬉しいです^^

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