美味しい教室のひとり言…PART2

365日開講している教室のブログです。
パン・料理・お菓子・ケーキ・和菓子…そして毎日のつまらないことや空席状況まで!

血行不良は体調に変化あり!

2016-10-25 04:45:24 | レッスン
忙しくて、まともに湯船に浸かることもなく、ほぼ2階でサッとシャワーばかりでした



胃痛がひどく、薬を飲んで寝た翌朝は、軽い頭痛
腕が痺れて、肩から背中が痛く、右腕は上がりませんでした

昼過ぎには体温が35度
いつも36度以上あるのに、今回は低すぎ!

パパと長女に肩をほぐしてもらい、少しずつ腕が上がるようになりましたが、肩が腫れていました


更に寒くて真冬のコートを着るくらい体調不良




ストレス?と疑われましたが、単なる疲れ
寒くなり、かなりの血行不良でした





血行不良は体調不良になります
体を温めて、しっかり休養をとらないと、これからのインフルエンザシーズンを乗りきれません




普通、高熱で体調不良を感じますが、逆に低体温も気を付けた方が良さそうですね
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