☆~ まめやのきなこ ~☆

♪愛犬きなこの成長日記♪

カロリーオーバー!!

2015-11-30 19:14:37 | Weblog


いつもは

ダイエット中なので絶対食べないのですが

昨日は先生のバースデーライブだったので

今日は食べちゃうよ~って事で

フルコースしっかり食べちゃいました

まぁこういう時は特別なので…ね



とは言え食べ過ぎ~どんだけ食べるんだ~

フラ仲間からも…

みかんちゃんが食べてる~

大丈夫~壊れた~って

心配されちゃいましたが…

この日は覚悟の上(笑)解禁日にしました

…って言ってもこの後打ち上げがあって…



サラダ食べたから…

完璧カロリーオーバーですけど…

でもでも…どっちもとっても美味しかったです

因みに…下のカツレツはこっそりお持ち帰りして…

衣外して次の日の朝食のサラダの上にのせて食べました

さてさて…今日はふつーに仕事だったのですが…

早く帰れたので…



いつもの…きなたんフルコース

お弁当作るの→ガン見→お味見したい

ソファーから動かない→鼻ならす→ソファーまでお届け

全く何様~完璧きなこ姫様ですね~

最近めっきり動かないお味見体調です

お留守番ガムとかもあげて

自分で落っことしても…

拾いに行かず

じーっとmikaちゃんの顔見て

拾ってくれるの待ってるし…

でもついついの可愛いお顔を見ると…

mikaちゃん拾っちゃうんだよね~

完璧お姫様と家来になっている今日この頃です


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バースデー★ライブ

2015-11-29 22:12:02 | Weblog
今日は

フラの先生のバースデーライブ

ハワイに行った人達は

凱旋でみんなの前で踊る事に

なおかつ一曲増えてるし~

でも…先生からは…ハワイはリハーサル

本番はライブよ~ってずーっと言われてたので…

先生の為にも自分の為にも頑張るぞ~

そして木曜日のレッスンの後に先生に

言うの忘れてたけど…着替えてる間の

MCやってねって

先生ライブの時何曲か踊って衣装替え

するので…その時に計6人(2人づつ)

ハワイで印象に残ったことetc話すって事は

聞いていたんですが…言われないから

ホッとしてたら…言うの忘れてた~って

先生~言うの忘れてたって

いやぁ~ん

今回は…前髪もポンパにしなくちゃいけないんだけど

mikaちゃんやった事がないし…

果たしてちゃんとできるのかなぁ~って思っていたら…

心配して先生や待ち合わせしたSさんからも

TELして下さるし~ホントに優しすぎる~

それでも…朝からバッタバタ

早めに行って頭やってもらって

衣装に着替えて場当たりして…

いざ本番ー

フラはめちゃめちゃ踊ったガーデン(外)が

寒くて足つりそうになったけど…

どうにか踊りきったし…

MCも時間内にまとめられたし

観に来てくれた友達曰わく

笑いもとれてたし良かったよって

事だったので…まぁまぁかな

mikaちゃん達は全部終わってお客様を

見送った後先生を囲んでの打ち上げ!!

そしてなが~い1日はやっと終わりました

今日はきなたんなが~い時間のお留守番

でもとってもいい子でいてくれました

なので帰ってきてから…久々マッサージして

お茶して…ちょこっとだけベタベタ

きなたんもmikaちゃんのフラ見たいって

youちゃんがビデオ撮ってくれたから

2人で今度ゆっくり見て…反省会しょーね


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今日の夕飯

2015-11-28 20:11:03 | Weblog
美容院から帰ってきてから

夕飯作りました

昨日エバリンがお野菜沢山

買ってきてくれたので…

大好きな空芯菜の炒めもの

水菜・牛蒡・豚肉のお鍋

あさりのお味噌汁



大好きなものばっかり

ヘルシーでクセになる味

急いで作った割には…

大満足のお夕飯でした

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花束

2015-11-28 13:19:39 | Weblog
昨日は普通に

地味にお仕事~

尚且つ忙しくてはバッタバタ

そんな中お友達からお誕生日おめでとう

メールが届いたり…

ブログのコメントでお祝いして

もらったりで嬉しいことが沢山ありました

あらためて周りの人に恵まれてるなぁ~と思っていたら…

これまた思いがけない人とそして半年ぶりに会う人から

こんな綺麗なメッセージ付の花束

もらっちゃいました

半年ぶりに会った人には

ダイエット頑張ってるね~

痩せたね~とほめられちゃいました



人に花束とかアレンジメント贈った事は何度もありますが…

なかなか花束もらうって事なくて…

しかも誕生日当日にもらうなんて…

花束もほめられたら事もメッセージカードも

とっても嬉しかったです

ちょっと感動して うるうるしちゃいました

そんな余韻に浸りながらお家に帰ったら…

エバリンときなたんが寒い~って

待っていて…一瞬で現実に引き戻されましたけど(笑)

そして今朝も早起きして

ばばの所へ行ってきました

ちょっと昨日が寒かったみたいで

きなたん…まさかのばばのベッドの上で

うんちゃんしちゃうし…

そして夜エバリン→mikaちゃん→エバリン→mikaちゃんを

繰り返してたからか…よく眠れなかったのかな

ねんねったいみたいでした



でもばばが持って行ったプリンを残したので

きなたんおめめキラリーン

キャラメルがついていない所を

ちょこっとあげました



眠そうだけど満足のお顔

エバリンと帰ってきてお昼食べて

mikaちゃんはこれから美容院へ

明日の先生のバースデーライブの為に

キレイになってくるからね~

きなたんはお昼寝してお留守番しててね



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ぐるぐる&感謝の日!

2015-11-27 06:26:01 | Weblog
昨日は午後から健康診断

朝・昼食べずに指定のの15分前にに到着

BUT健診の人が多くて…

実際に着替えて健診始まったのが2時すぎ~

結局お昼を食べられたのが…3時半過ぎになっちゃいました

でも…絶対いつも1回じゃ採れない血液検査の注射が…

とっても上手な看護師さんで…一発OK

しかも…全然痛くなかったんです~

これにはビックリ

看護師さんにその事話したら…

確かに摂りにくいですね~でも摂れて良かったですっと

でも…その後のバリウム飲んでのグルグル

気持ち悪くなり…身長が…0.5cm縮んでるという悲しい現実が…

でも…取りあえず…数値だけは体重・BMIもギリ標準内に

入っているので…ちょっとほっとしました~

でも…これで気を緩めると…ハワイの二の舞

直ぐ増える…戻るから気をつけないとなぁ~

そして…もっと大変な事が…

お昼食べて仕事に戻ったら…バリウム飲んだので下剤貰っていて

帰る時に飲んでくださいねって言われたので飲んだのが

効き始めたらしく…1回分しか飲んでないのに…

それがかなり強力な下剤だったらしく…

行ったり戻ったり…ホントびっくらぽん

こんな事は初めて…かなり大変でした

ぐるぐる~もおさまったので…

夜はフラのレッスン

ライブ前の最後のレッスンでしたが…

今回初めて踊る曲で…

何回やっても…踊れない所…へなちょこりんな所があったんですが…

先生が見てくれてポイントを教えて下さったので…

自主練して…何とかクリアー

帰りに…出来る様になったねって

先生にも褒めてもらえて嬉しい夜でした

帰ってきてからは可愛いきなたん

デレデレ~べたべた~

昨夜は遅かったので諦めたのでお味見隊長出番なし~

なので…今朝朝ごはんサラダのチーズをお味見してもらいました

ってお味見しなくてもチーズはチーズなんですけどね

お味見するって聞くと…

初めて食べます~みたいなお顔するから面白いんだよね~この子



実は…今日はmikaちゃんの○○歳のお誕生日

もぅお誕生日が嬉しい歳ではないんですが…

今年も…目が覚めて一番にきなたんから…

濃厚な…キスのプレゼント

健康でこの日を迎えられた事に…宝物のきなたん

いつも側にいてくれる事に…親や家族や友達…

そしてmikaちゃんに関わりのある人みんなに感謝して…

今日一日過ごしたいと思っています

みんなが健康で穏やかに過ごせます様に

mikaちゃんはこの感謝の気持ちを忘れないんで

毎日過ごせます様に…

因みに…明日…朝いちばんでばばの所に行くので…

エバリン今晩お泊り~予定

なので…帰りに買って帰ろうかなぁ~

mikaちゃんが帰る前にエバリンが来てくれるから…

きなたん大喜びだろうな

仲良くお留守番していてね


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健康診断なので…

2015-11-26 06:39:06 | Weblog
今朝も寒くて…

一気に冬が来た~って感じですね

なので…お布団から出たくなかったmikaちゃんですが…

早々に起きて今日もきなたん元気ちゃんです

今日はmikaちゃん午後から健康診断なので…

昨夜の9時までにご飯を済ませ

朝食・も抜き~

日頃そんなに朝は食べて無いのに…

食べられないって思うと食べたくなるのはなぜですかね~

なので…

今朝は朝起きてお白湯だけ飲んで…

きなたんのご飯を作って少しまったりしました

きなたんはいっつもmikaちゃんの朝食を

覗きにやってきて…

ちょこっと味見(チキンとか)するので…

今日はご飯食べないのってちょっと不思議がってたし…



自分のご飯食べたでしょう~

もぅ何にもないよ~

ではでは…行ってきます~

今日はライブ前最後のフラ

頭今回はポニーテールで前髪ポンパにするんですが…

ポンパやった事ないので…

今日やり方教えてもらわなくっちゃ…

ちゃんとできるか心配~

ただ単にあげると…大五郎みたいになっちゃうんだよなぁ~

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お留守番ガム

2015-11-25 06:56:48 | Weblog
今朝は寒い朝でしたね~

最近…いつものより15分早めに起きる様にしているので…

その分余裕をもってお仕度ができるのですが…

外は暗いし…眠いしで…ボォーっとしちゃいました

そんな中元気な子が約一名

朝から元気よく…頭ポンポコ叩かれるのを避けて…

背中を向けたら背中をカリカり

これまた激しく起こしてくれました

そして…朝ご飯も元気に完食~

そして…やっと購入してきた…お留守番ガムに

夢中になってます

ではでは…その雄姿を続けて…ど~ぞ

最初は…おしとやかに…



かみかみ~



モグモグ~



お顔こわいよぉ~



ガシガシ~

本当はこのガム柔らかすぎて…すぐ食べ終わっちゃうから

堅いガムの方がいいんですけどね~

堅いガムにしたら…全然食べないんですもん

食べられる用に一口大にカットしてあげても食べないし

結構好みがはっきりしてるんですよね~

やっぱりいつまでも赤ちゃん用じゃないとダメなんだね~

でも…まぁ元気にしていてくれるだけで…側にいてくれるだけで…

mikaちゃんは幸せな気持ちになれるからきなたんに感謝です

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Winter★カット

2015-11-24 06:00:22 | Weblog
昨日は…きなたんトリーミング

してもらいました

年内にもう一回のトリーミングも

予約できて一安心

ではではすっきりキレイになった

きなたんwinter★cut で~す



笑顔で



おやつ食べたいなぁ



ちょっと気取ってます

はい

可愛く幼くなりました~

トリーミングから帰ってきてからは

ソファーの上でゴロゴロしたり

お昼寝したりお茶したり又お昼寝したり

(食っちゃ寝…食っちゃ寝…ですねぇ~

のんびり過ごしてました

mikaちゃんもお家の事ゆっくりできて

きなたんとまったりできて

良いお休みになりました

来週は…健康診断もあるし…

週末日曜日は…先生のバースディLIVE

踊らなくちゃならないので…

忙しいなぁ~

若干鼻がぐじゅぐじゅ…

風邪なのか…花粉なのか…なので…

早めに行ってこよ~

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ほっこり夕飯

2015-11-23 18:45:58 | Weblog
今日はお家できなたんとまったりしながら

用のストック作ったりお料理day

昼間テレビで『おでん』セブンの特集を

やっていたので…おでん作ろうかなぁ~とも

思ったのですが…練り物系NGなので…

久々茅乃舎だしで大根煮てみました

3個煮たので2個お夕飯で食べて1個は

今日の夕飯です



お魚と大根以外はお昼の残り~

大根はお出汁がよくしみててほっこほこで

美味しかったです~

今日は他に

ゆで豚・じゃこピーマン・スンドゥブ・ハンバーグ(鶏)を

作りました

そして…きなたんには…



鶏ささみの挽肉とスナップエンドウのお夕飯

久々の大好きなスナップエンドウだから…

あっという間に完食

そして…今はお腹いっぱいになったので…



爆睡中~


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☆今日のお昼☆

2015-11-23 13:17:17 | Weblog
今日のお昼

冷蔵庫にあるもので作りました。



焼肉(ハラミ)&ズッキーニ

ほうれん草とじゃこのお浸し

切り干し大根とお豆のサラダ

出汁巻き卵

お豆腐のお味噌汁

なかなかバランスの良い

メニューになりました

お味も…満足なり

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3連休-3 ビフォー!

2015-11-23 09:21:12 | Weblog


今日はmikaちゃん

きなたん&お家day

きなたんとベタベタまったりしつつ

お家の事&お弁当のストックetcを

作る予定~



きなたんは今日はこれからトリーミング

その前のビフォー姿をパチリ

若干頭が四角ですか…

ちょんぢりん姿も可愛いね~

何か嬉しそうな笑顔だし

今日もいい子でトリーミングして

もっと可愛くなって帰ってきてね


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3連休-2 爆睡

2015-11-22 09:20:21 | Weblog


連休2日目今日はmikaちゃん

お出かけ~夜はフラ追い込みです

きなたんは前日の疲れがでたのか…

爆睡中



ねっこけちゃってます



シャッター切っても起きません



でもうるさかったのかな

背中向けちゃった(笑)

ゆっくりねんねして下さいな


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3連休-1 盛り沢山

2015-11-21 18:35:12 | Weblog
今日は…

エバリンにお昼を買ってきてもらって

きなたんとエバリンと3人で

ばばの所へ

お昼一緒に食べました。

朝からエバリンが来るのは話していたし

ばばの所へ行くのも分かっていたきなたん

相変わらずスタンバイ早いです!!



一緒に行くよ~って言ってるのに…

鼻く~く~鳴らして早くら行こー!!って

行く来満々です。

ばばばの所ではお昼を食べて…

きなたんとばばは…デザート

カッフのモンブランと人形焼きを食べました。

エバリンは珈琲。

mikaちゃんはこれ



ローズヒップティーを飲みました。

帰宅してからエバリンを送りながら

お買い物に行って在庫切れしてた

きなたんのガムも買ってきました。

そして2人で

またまたお茶~!!



mikaちゃんは珈琲・きなたんはショートブレット

今日はお茶ばっかりしてます!!

夜は…いつもはカリカリ残して

食べないきなたんですが

お腹空いた?って聞いたら

カリカリ催促したので…



今日はササミともやしにしてみました。

そしたら完食~!!

今日は盛り沢山だったので…

流石に疲れたらしく…今隣でくーくー

寝息たてて寝ています。

疲れたけど楽しかったならいいけどね~!

どんな夢見てるのかな!?

最後のおまけ…これは



エバリンが買ってきてくれた

わんちゃんのお守り。

スズもわんちゃんの顔になってて

可愛いね~!!

ありがとね~エバリン
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田舎の子!?

2015-11-20 06:40:43 | Weblog
昨日はフラ~

遅かったので…今日もお休み~

なので…お味見隊長出動なし~のはずでしたが…

今朝の朝食用のサラダを作ったので…

やっぱりお味見隊長お味見したくてしょうがない様子

遅いので一口だけお味見して…納得のきなたん

でも…昨夜は横着して…ソファーの上の端っこで

背伸びしてく~く~鼻ならしてお味見を催促

きなたん~動かないと太りますよ~

そんなきなたんのバックショット



赤い袢纏のせいなのか…

毛が伸びて大きく見えるせいなのか…

ただ単に太ったせいなのか…

何か…白いタヌキ見たいに見えるのは…

mikaちゃんの気のせいでしょうか

3連休最終日にトリーミングの予約をしてあるので…

後ちょっとで少しはすっきりするとは思いますが…



これで…ほっぺが赤かったら…田舎の子だなぁ~

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ペロ~ガシガシ~モグモグ~!!

2015-11-19 06:30:09 | Weblog
昨日は…

日中いつにも増して…日中仕事頑張ったら…

夕方には力尽きてしまって定時上りしちゃいました

なので…きなたんと昨日もゆっくりまったり~

今日は…ちょっと昼休みに私用があるので…

お休み~

なので…してご飯食べた後今朝の仕度をしました

メニューはサラダとオムレツ

なのでチーズinのオムレツを作ろうと思って…

冷蔵庫から四角いチーズを出したら…

足元に…お味見隊長が…

いっつもちょこっとお味見したいので…

チーズ全部使わないでちょこっときなたんにあげてます

一昨日とうってかわって…

お味見隊長デビルに変身~です



ペロ~



ガシガシ~

お顔こわ~い

mikaちゃんは昨日は久々に…

ワンダーコアをやったら…腰いたっだったので…

早寝しました~

そしたら…夜中の3時過ぎに…

モゾモゾ…に頭たたいたり…

キスされたりしました

あれは…なんだったんだろう

最後は…普通のお顔に戻った今朝のきなたん

お留守番ガムが切れちゃったので…

大好きなジャーキーをあげました



モグモグ~

最近は…

カリカリは相変わらずポツリポツリしか食べないけど…

ササミ&お野菜のご飯はほぼ完食~

一日1食が調子いいみたいです

そしておまけ

今朝の朝食~

昨夜は早寝したので…

今朝はいつもより余裕~あり~



今日も一日ガンバロ~


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