今日は久しぶりで玄米のお粥を頂きました！
地味ですが・・・！（笑）
でも、時々頂きたくなるんですね〜！
玄米ご飯が大好きなので・・・お粥もどちらかと言うと玄米派です！
今日のお粥のお供は筋子がお買い得でしたので！
そして、焼き鮭と焼いたたらこ！
鮭は甘塩ですが・・・（塩が辛いのは苦手です！）全部、塩分が強いので・・・ちょっとづつ
お粥と一緒に頂きました！
こちらは筍の土佐煮！
鰹節がたっぷりでこちらも美味しかった！
これに、お味噌汁のごはん！朝ごはんみたいですが・・・朝、食べないので・・・
たまにこんなお食事も嬉しいです！
ちょっと蛋白質が不足気味ですが・・・昨日はから揚げ頂いたし・・・！
落ち着くご飯です！
今日は午前中は雨でした！でも、乾燥していたので・・・良い雨だったかも！
気温はそんなに寒くなかったので・・・冬の冷たい雨とは違って・・・・
でも、週末にかけて・・・また気温が下がると言う予報も！
でも、今日も桃の花や菜の花も見かけて・・・春が近い感じが嬉しいです！
明日はお休み、リンパはありますがジムではのんびりしてこられそうなので・・・
それが楽しみです！
皆様は明日までお仕事でしょうか？頑張っていらして下さいね！
地味ですが・・・！（笑）
でも、時々頂きたくなるんですね〜！
玄米ご飯が大好きなので・・・お粥もどちらかと言うと玄米派です！
今日のお粥のお供は筋子がお買い得でしたので！
そして、焼き鮭と焼いたたらこ！
鮭は甘塩ですが・・・（塩が辛いのは苦手です！）全部、塩分が強いので・・・ちょっとづつ
お粥と一緒に頂きました！
こちらは筍の土佐煮！
鰹節がたっぷりでこちらも美味しかった！
これに、お味噌汁のごはん！朝ごはんみたいですが・・・朝、食べないので・・・
たまにこんなお食事も嬉しいです！
ちょっと蛋白質が不足気味ですが・・・昨日はから揚げ頂いたし・・・！
落ち着くご飯です！
今日は午前中は雨でした！でも、乾燥していたので・・・良い雨だったかも！
気温はそんなに寒くなかったので・・・冬の冷たい雨とは違って・・・・
でも、週末にかけて・・・また気温が下がると言う予報も！
でも、今日も桃の花や菜の花も見かけて・・・春が近い感じが嬉しいです！
明日はお休み、リンパはありますがジムではのんびりしてこられそうなので・・・
それが楽しみです！
皆様は明日までお仕事でしょうか？頑張っていらして下さいね！
地味なご飯で・・・恐縮ですが・・・（汗）！
こんなご飯は本当に落ち着くご飯です！
美味しい玄米を頂いたら絶対その方が好きになると思っちゃってますが！（笑）
体の為に偉いね〜とか言われる事もありますが・・・我慢しているわけではなくて・・・そっちの方が美味しいと・・・！
もちろん、体にも嬉しい栄養素が沢山あるし！
保温調理鍋？？？柔らかくできそうですね！
色々な調理機材もお持ちでいつも羨ましく拝見しています！
美味しいお粥・・・また、頂きたい！（笑）
鮭に、筋子にたらこ。もうね〜、大好物ばかりです。
玄米粥で、更に身体にもいいですよね。
私も、基本 こうしたあっさりとした食事が好みです。
あ！でもパンは好きですけどね＾＾
桃の花と聞くと、もう来週はお雛様ですよ〜。早い
ものです！
寒さがまた戻ってくるとのこと、どうぞ体調管理気を
つけて下さいね。
玄米粥〜♪美味しそうです^^
玄米のプチプチっとした食感をお粥にすると
また普通の白粥とは違った味わいなので
クセになりますね^^
ちょっとの美味しいお塩を添えるとまた格別ですが
みえさんの様々な美味しそうなおかずで
十分心も豊かな気持ちになります^^）♪
なるほど、玄米おかゆですか。
普通の玄米ご飯より食べやすそうですね。
やっぱり普通のお米より炊く時間はかかるのですか？
おかゆ、たまに食べたくなりますよね〜。
母も祖母も関西出身だからか、おかゆさん大好きだったんですよね。私も大好きです。
地味なご飯ですが・・・こんなご飯を頂いている日が一番の多いのかもです！
今日は、美味しいご飯を頂いて参りました！
明日、記事にしたいと思います！
間もなく雛祭りですね！
本当に早い！
今日は１４度位まで気温が上がり・・・
この位気温が高くなると嬉しいですね！
でも、明日はまた、寒さが戻ってくると言う
予報です！雨や雪も・・・三寒四温って事でしょうか・・・・この冬は本当に寒かったです！
でも、冬に体重増加しなかったので・・・
今年のさらなる上の体作り目指して・・・良いスタートをきれた感じです（笑）
kazさんの記事の離乳食シリーズのお粥を
拝見していたら・・・お粥が食べたくなって！
玄米のお粥にしてみました・・・
久しぶりで本当に美味しかったです！
私も、お粥には天然塩を入れます！
でも、昨日は塩辛いお粥の友が沢山あったので
塩無しで大満足でした！
ちょっと、スタミナ不足・・・今日はしっかり蛋白源を頂いて参りました！（笑）
明日もガンガン泳いで来られると嬉しいなあ！
アハハ〜！
これはお粥としてできたものでしたが
作る場合・・・・炊いた玄米を煮て・・・
お好みの柔らかさに・・・
今は、炊飯器の機能も色々あるので・・・
玄米でお粥などにセットすると出来上がったりもするそうです！
玄米・・・そのお米によって違うので一概に
言えないですが・・・・私が買っている玄米は
通常の白米より・・・お水多め・・・・
お米２カップだったらお水４カップ弱位を目安に炊いています！（結構柔らかいですので…硬めがお好きな方は白米の１．５倍位で・・・・
お試しに・・・そこからお好みの硬さに調節されてみて下さい！）
炊飯器でお粥にするなら・・・さらにお水大目のお粥モードで炊いて頂けたら・・・・または、普通に炊けたご飯にお水をたして・・・お鍋でコトコト！
ありきたりの事で・・・本当にごめんなさい！（汗）素材に食材として素敵なパワーがありあますので・・・今は、炊飯器も色々な機能があって・・・・嬉しい事です！
私のはかなり古いので新しい炊飯器欲しいなあ！
でも、美味しい玄米のご飯に、お粥・・・
これはやみつきになりますよ！（笑）