最近の食事日記

２６日
ヒッポのワークショップの打ち合わせ
夜、義母泊まりに来る


朝

…思い出せない(^_^;)


昼

・冷凍食品のパスタ２００g

・クッキー２個
・スナック菓子
・おせんべい


夜
・ご飯１２０g
・味噌汁
あさり５０g
ワカメ

・シチュー
ささみ
ニンジン
ジャガイモ
タマネギ
カボチャ

・炒めもの
小松菜
レバー
にんにくの芽

・梨
・りんご

２７日・息子運動会
朝
・ご飯１２０g
・味噌汁
あさり５０g
ワカメ

・シチュー
ささみ
ニンジン
ジャガイモ
タマネギ
カボチャ

・炒めもの
小松菜
レバー
にんにくの芽



昼

・ブロッコリー
・ニンジン
・ジャガイモ
・タマネギ
・カボチャ
・卵１個
・おにぎり梅干し・鮭

・梨
・リンゴ

夜
・ご飯
（お惣菜）
・肉餃子
・大葉ささみ
・サンマの竜田あげ


２８日・夕方、コウモリ観察会（青少年活動センター）
朝
・ご飯
梅干し
しそ昆布
（お惣菜）
・肉餃子
・大葉ささみ
・サンマの竜田あげ


昼
・カップ焼きそば
・パンとチーズ

・おせんべい沢山
・のんある気分


夜（総菜祭り）
・唐揚げ
・ゴボウサラダ
・あじ
・卵焼き
・ご飯
・ロールケーキ


２９日・ヒッポ２連続

・ご飯５０g
・梅干し４０g
・しそ昆布３０g

・ポテトサラダ６０g
・あじ６０g

・お味噌汁
・味噌５０g
・キャベツ５０g
・ニンジン２０g
・タマネギ２０g

・豚肉３０g
・キャベツ３０g


昼
・パン１枚
・チーズ１枚
・ハム１枚

・おにぎり１個
明太子

・じゃがりこ

・バニラシェイク

・チョコレート


夜
・ご飯１２０g

・お味噌汁
・味噌５０g
・キャベツ５０g
・ニンジン２０g
・タマネギ２０g

・豚肉３０g
・キャベツ３０g

・ままかり２０g
青物・ニンジン３０g

・スモークサーモン５０g


週末食べ過ぎたから、節制しないと…(^_^;)

ヨーロッパの話聞きました【ヒッポ】

２５日は、飯能のフェロウのお家にお邪魔して、
ワーキングホリデーに何回か行った方の話を聞いて、
…やっぱりヨーロッパ、ステキだな～と思いました。
どこか行きたいですね～(^O^)

息子の青少年交流にあわせると、
５年生だと、４年後？
中学１年だと、６年後？
なんか急に現実味を帯びてきた。案外近いのかな？汗
交流に行くつもり貯金しようかな？


２５日の食べ物ログ

朝

【味噌汁】
・味噌１０g
・白菜１０g
・エノキ１０g
・ワカメ５g

・ご飯１００g

【サラダ】
・ミニトマト３０g
・ジャガイモ５g
・玉ねぎ１０g

【野菜炒め】
・ウインナー１０g
・玉ねぎ４０g
・エリンギ２０g
・ニンジン１０g
・にんにく５g
・生姜５g
・卵半分

・サツマイモ５０g


おやつ
・手作りケーキ シュトーレン１００g
・クッキー２個
・シュークリーム１２０g
・コーヒー１００ml
・ミルク１００ml
・お茶１００ml

昼
・サンマの煮物５０g
・炊き込みご飯１２０g
(ネギ・キノコ・ご飯)

【野菜炒め】
・ウインナー１０g
・玉ねぎ４０g
・エリンギ２０g
・ニンジン１０g
・にんにく５g
・生姜５g
・卵半分


夜
・ご飯１００g
・味噌汁
・梨

…(^_^;)忘れてしまった(^_^;)

【ヒッポ】アーカイブズ

今日のアーカイブズは、ヒッポ作った方ももいらっしゃいました。

私も初めてでしたが、始めに言葉はぼくらの音楽だ、の輪読。第４賞の韓国語導入の話。

ヒッポ作った方の講演録をＤＶＤで見る会なんですね。（今はご病気であまり話せないのかな？）

映像はアメリカでヒッポを応援してくれている先生からのコトボクの発売をお祝いの言葉
「この本はヒッポを作った人の考えだけど、それだけではなくて、ヒッポで皆さんが見つけてきたことです」

それから、１９９４年の阪神淡路大震災の後にあったワークショップ？での話。

・２０年前の自分の話を聞くのはどんな気持ちなのかな、自分だったら恥ずかしいなぁ～と思って聞いていたら、直前に感想を言った方に、
私だったら消去してって言う！
でもブレていないから、見られるんだなと思ったと言っていて、やられた！
ええ、開き直って同じ感想を言って受けを取りましたとも！


真面目な感想も書きます。
・人は色々な体験を話す事によって、自分でこう思っていたんだな、など再発見します。

・目が見えない人で相撲ファンや野球ファンがいるけど、ラジオではなくテレビを聞いている。聞いてみると、ラジオだと想像力を使う余地がない。
人間は話を聞いたり、何かを見るのに想像力を使っている。

私は、中学時代に盲学校との交流会に行ったことがあります。そこで話した人がアニメのタッチが好きと言っていて、どうやって？と聞いたら、テレビを聞いている。
想像している、とも言っていたかな？２０数年ぶりにそのショックを思い出しました。


・嘘でない本物の体験をしていきたい。

・人の話も聞くことが大事。人の話も聞くことで、自分の体験になる。

・言葉は人からもらっている

・今までも言葉ができている人はいたけど、消えていってしまった。独りでちょっとテープを聞いていたのかな？
テープも聞かないといけませんよ。
ただ、テープも人の言葉、人と人のつながり、？
嘘でない人間の言葉をやっていけば…

忘れてしまった(^_^;)

・ガシュマロ？はものすごく運がよければ大木になるとＤＮＡに書いてあるけど
人間は、環境さえあれば日本語なら日本語、英語なら英語を話すようになる！

自分の体験は、話さなくても体験としてはあるのだろうけど、話すことで、自分が何を考えているのか再発見したり、人に聞いてもらえることで発見する、と言うのが響きました。

色々行っているけど、話さないとなあ～(^O^)

あとは、感想のシェアの中で、
親は子どもにとって一番の環境問題です。
が色々な意味で痛かった(>_<)


２４日食べ物ログ

朝
・ご飯１００g
・豆３０g
・昆布２０g

【味噌汁】
・味噌１０g
・白菜１０g
・エノキ１０g
・ワカメ５g

・梨５０g


昼
・パン２枚
・チーズ１枚
・ハム１枚

・クッキー６０g

・ミニトマト２０g

・チョコクレープ１２０g

・じゃがりこ５０g


夜
【味噌汁】
・味噌１０g
・白菜１０g
・エノキ１０g
・ワカメ５g

・チーズ１枚

・ご飯１００g

【サラダ】
・ミニトマト３０g
・ジャガイモ３０g
・玉ねぎ１０g

【野菜炒め】
・ウインナー１０g
・玉ねぎ４０g
・エリンギ２０g
・ニンジン１０g
・にんにく５g
・生姜５g

・サツマイモ５０g


成果が出たのか、今週は先週よりマイナス５００gで頑張ってます～(^O^)

青少年・家族交流報告会【ヒッポ】

２３日は、飯能でヒッポの西武線の夏の交流報告会を聞きに行ってきました。
ヒッポでは、小５から交流に行けるんだけど、報告面白かった！

中１の男子＠アメリカの
・手のひらサイズのオタマジャクシの話
・ヤギの世話をするときに、止める役になったけど、追われてビビって逃げまくった話

韓国ＧＦのＷちゃんの
・一人一人交流でこれやりたい！を紙に書いて、ホストとの対面式で発表するんだけど
「big.smileで頑張ります」と言ったそばから泣いていた子
「ホームシックは３０分で終わらせます」と言いつつ、１週間泣きながら電話をくれた子、
やっぱり５年生。１０歳。おうち恋しくなります。
そんな子に、韓国にいられるのも、あと１週間だよ。笑って過ごすのも１週間、泣いて過ごすのも１週間だよ。どっちにする？
と聞くと、わかった。と言って、それから頑張って、最終日はキラキラの笑顔で帰ってくる。


最後に次に交流行きたいと宣言している子どもたち、キラキラしていました！
子どもたちに混じって、大人も宣言してましたね～(^O^)

個人的には、同じファミリーの今小６のお姉さんが宣言していたのが、感動でした。
あと、３年前のメキシコ家族交流で一緒だった中１のお姉さんが、メヒコ行きます！と言っていたのも感動でしたね～(^O^)


今までは、まだまだ先！と思っていましたが、小学生になって、どうしょうかな…(^_^;)です。

本人も連行しましたが、会場内をマグロのごとく回遊し、
折り紙をひたすら折り、感想文には、
たのしかったです。
おりがみおるのがたのしかった
だそうで…(^_^;)

個人的には、スッゴいケクジャギの子が台湾で可愛がられて帰ってきたから台湾に行って欲しいけど、まあ本人が決める事だしな～(^O^)


では食べ物ログ。

２３日

朝

【ご飯】
・ご飯１２０g
・納豆５０g
・梅干し３０g
・生姜５g

【みそ汁】
・レンコン２０g
・玉ねぎ５０g
・白菜３０g
・ニンジン５g
・大根２０g
・味噌８g

・ほっけ２５g

【ジャガイモ炒め】
・ジャガイモ３０g
・白菜１０g
・ウインナー１０g

ブドウ６０g
梨４０g



昼
・食パン２枚
・ハム１枚
・チーズ１枚
・牛乳１００ml
・甲斐の山々５０g

おやつ
・シェイク２００ml
・ハイチュウ２個


夜
【みそ汁】
・レンコン２０g
・玉ねぎ５０g
・白菜３０g
・ニンジン５g
・大根２０g
・味噌８g

【ジャガイモ炒め】
・ジャガイモ３０g
・白菜１０g
・ウインナー１０g

【ご飯】
・ご飯１２０g
・さんま３０g缶詰め
・しそ昆布２０g


・梨５０g

２２日のWS

アンニョン！
チョヌンおぐりっつあエヨ！

２２日ワークショップ行って来ました！
アメリカの受入団体のＥＲＤＴに行ってきた方の話が途中までしか聞けなくて残念！

長い長い感想になったので、シガニいっすんサラン、読んでね。

スペインイヤロンに行く２歳から知っているＹちゃん＠千葉の話と歌うのを聞いて来ました！
スペインに行く前の研修で、初日にsiとnoは言いなさいと言われたとこから始まって、日記を書いたけど、辞書を引きながら書いたら、翌日の読む時間には読めない、自分のありったけのスペイン語で、今日何時に起きた、とかから、とにかく書くようにしたら、だんだん長く書けるようになった。
１３生や、メキシコからのインターン生の話を聞いても、音がたまっているからフレーズがドンドン出てくる！

そして、最後にイチローの５番のスペイン語を歌い切ってました。

オンマのＫちゃんからも、小さい頃から歌うのは好きな子で、小２？ロシア、青少年交流マレーシア、中１アメリカと交流行く前に、歌えるけど、意味分からない〜と言って出かけて行ったけど、何も困らないで、ピカピカになって帰ってくる！
歌っていけばいいんだなと思った！

・・・行ってらっしゃい～♪


カリフォルニアにＧＦで行った人は、行くまでは暗い気持ちだったけど、ホストがメヒコから来た人で、なぜかスペイン語。
スペイン語を話す日本人ということで受けたらしく、バイラール（ダンス）好きか？と聞かれて、シー！と言ったら、バイラールムーチョ！な交流だったらしい。
シャペロン（時代小説に出てくるイメージが強い…付き添い？）としての役も果たさないと、と、初めはヒッポの子たちを受けてくれてありがとう！と挨拶するんだけど、情報が先に歩いていたので、結局バイラールムーチョ！

自称人見知りのＳちゃんの、真似する事ならできるな、というパフォーマンスもすごかった！というか笑えた。
空耳と身振りを駆使した、アラビア語、ヒンディー、のソノコ、英語の数式（πの時に胸を強調するのは勘弁）、台湾語のカノコの手紙でした。自称内気な人は、振り切った時はすごいよねえと思います(^_^;)

高２・中学生・小学生のオンマ（現在入会２カ月）の話。
川越のイヤロン生の報告会をナンピョン（夫）が見つけて来て、小学生の子と３人で聞いて感動して、高２の息子さんに聞いたら留学行ってみたいと言ったので即入会。
しかし！活動に行ってみたら、高２の息子固まる。何で留学行くのにああいう活動しないといけないか（踊らないといけないか）分からない。もう行かない。
…オンマとしては、小学生の子は楽しそうだし、（ファミリーに）参加した方がいいよ、と言いつつも、自分もヒッポがよくわからないし、もしかしたら、留学行かないかもしれないなあ…
と、思っていたら、高２の子に変化が！
部活の試合で負けるはずがない相手にボロ負けして、メンタルの弱さを自覚。
そこで思い出したのは、一回だけ行ったヒッポでマイク持って話して帰国生とマイク回ってきても話せなかった自分。
こんな自分を変えたい！とヒッポに行く！と言ったそうです。パチパチ！

ＥＲＤＴに行った方々の話。
６月に来た１３歳の子が体験を話してくれて、ホームステイに入る前に、彼女はヒッポの子たちの前でホームステイに入ったら、こうしたほうがいいという話をしたけど、実際にホームステイに入ったらそうはうまくいかず、（って、うちの地域なんだよね。私も一度会いました）タクシーに大事なものを置き忘れてパニックになったり、ホストに話して無事戻ってきて感動したり。
話せなくて黙りこんだり。ホームステイにきている子が黙っているのは、シャイだからではなくて、不安だからだ、と始めて気持ちが分かった！と大人の前で堂々と話していたそうです。

ノースカロライナの大人の男性の話。ヒッポの受け入れをしていて、変わった人達だと思ったのが日本に来るきっかけ。
来る前にヒッポ作った人のlangage of our mugic(綴りが…)と、量子力学の冒険を読んで来て、日本ではやっぱり何もできなくて、ホームステイで、ベベフィーについても、熱く語られ、帰国してからまた読み返したら、自分の経験と合わせて思うとこがあったらしく、波の話とか自分でしてくれたそうです。
アメリカにいるヒッポの理事？の先生の話で、ヒッポが始まった話（なぜか鎖国の話もしていたそうな）、ヒッポを始めて、隣の国は大事だ！隣の国を越えて世界はないよ、日本だとそれは韓国で、韓国交流が始まった途端にヒッポの多言語は変わった、という話をしたら、
カリフォルニアとメヒコの話は何もしてないけど、
終わった瞬間、カリフォルニアのＥＲＤＴの代表とメヒコのヒッポの代表が熱いハグをして、
メヒコとカリフォルニアの交流を作りましょう！

となったそうです。

話を聞いて涙ぐんでしまいました(ToT)


おぐりはここで時間切れ〜(^O^)


そして、夕方のファミリーで息子に変化が！
８月の子どもワークショップでもらったスタンプラリーでファミリーに参加したら１個、ＣＤの場面を歌うと１個スタンプをもらえるんだけど
スタンプ目当てにうちの息子が歌うようになったのは、イチローが留学した時に乗るバスの場面＠日本語(^_^;)
多分一時期、陣取りメタ活（ＣＤの場面を歌う）で、そのシーンを使って、人の名前、スポーツの名前、国名が聞こえたら移動！をやっていたからかな？と思ってました。

今日はどうする？とフェロウに聞かれて、
うーん。英語！

え？

…で、ＣＤと一緒に歌いましたね〜(^O^)２分弱。
入っている証拠に時々ＣＤより早い(^_^;)
すごーい！と誉められて本人曰わく。
だって、お母さんが蘇我にいる時にかけていたよ！

言われてみれば、今はiPodみたいなもので、かけ流しなんだけど、ＭＤに適当に入れて、エディションで流していたけど
確かにそのシーンは英語でした。

…びっくり！