バランスボールがやってきた

腰痛の軽減、体幹を鍛えるためにバランスボールを買った。

今頃？って思うでしょうけど。

ブームには買わない。

必要なときに買うのが鉄則。

 

キター！！！と膨らませ、座ってみる。

簡単ジャン・・・。

ひっくり帰ることもない。

 

案外簡単。

 

きっと調子に乗って立ち乗りしたら

ガラスか頭割る。

大人だから分かる。

自分のやりそうなこと分かる。

 

ＰＣのイスをバランスボールにしました。

立ち乗りしたくならないように

アルコールは控えめに・・・。ふふふ。