〜献立〜
ごまごはん
豚肉と野菜の味噌炒め
粉ふきいも
かきたま汁
牛乳
大変暑い日が続いています。暑さに負けて食欲がわかない人もいるかもしれません。けれども、だからといって冷たいものばかり食べたり、食事を抜いたりしていては逆効果です。食事・運動・休息を大切に、元気に夏を乗り越えましょう。
〜献立〜
ごまごはん
豚肉と野菜の味噌炒め
粉ふきいも
かきたま汁
牛乳
大変暑い日が続いています。暑さに負けて食欲がわかない人もいるかもしれません。けれども、だからといって冷たいものばかり食べたり、食事を抜いたりしていては逆効果です。食事・運動・休息を大切に、元気に夏を乗り越えましょう。