知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

アスリエ restart!

2017-12-07 22:07:44 | 日記

マスコット候補3作品公表=11日から小学生投票―東京五輪・パラ

ア案 が いいね。。

でも・・・  小学生 が決めるというのはいいねぇ。。 彼らは どれを選ぶだろう?

ポケモン感 かなぁ。。(^◇^)

 東京オリンピック ・・・ 楽しみだね。。

7日  木曜日。。。

9:30~11:00   江東区   有明スポーツセンター  転ばぬ先のトレーニング   25名。。
14:30~18:30  品川区   スポーツスパ アスリエ  子ども水泳教室(幼児~小学生) 4本。。

 葉が色づき始めるのも早かったから・・・

落葉も 早いね。。

有明 は・・・

今年 も・・・ 今日を入れて 3回。。。

1年の 疲労 をとるように・・・  ゆっくり リラクゼーションストレッチ で 締めていきます。。

教室の 最初と半ば で 世間話 をする時間があるのですが・・・

どうも、、 上手くいかないなぁ。。

まくら ~ 落語 に入っていく・・・  柳家小三治師匠 を イメージ しているんですが、、、

指導(古典落語的な感じ) は 幾度となく 説明・しゃべり をしているので・・・

苦手意識はまったくないのですが、、、

自己紹介 とか 結婚式の祝辞 とか・・・

苦手だもんなぁ。。

ここが・・・

上手く いくと、、、 指導全体 が 締まる んだけどなぁ。。

アスリエ は・・・

先週、、 進級テスト だったので・・・

restart です!

先回 と 同じクラス です!

と言われたのですが・・・

2時間目。。   カメ??

クロール の 練習だったのですが・・・

けのび が出来ないので・・・  <(_ _)> だって。。

5か月前 まで みていた クラス ですが、、 その当時 の子どもがまだいました。。

けのび&背面浮き 5秒!

が・・・

進級種目ですが、、、  人数が 10名超えてるのに 1人。。

回転率

を・・・ 上げていかないといかんね。。

がんばりましょ。。