5/25(水)、夕方から雨の予報もあり、11時30分頃からランニングをスタートする。
蒸し暑いと思っていたが、微風もあり、快適な気候である。
今回は、車を、「市民総合グラウンド」に置き、まず、「三日市町駅」を目指して、天見川沿いを走る。
河川敷に、“クルミ”が、何本か生えているのを発見する。
川の流れに乗って、“クルミの実”が流れ着いたのだろう。
高野街道を迂回し、再び、「市民総合グランド」に向かう。
通行人は少ない・旧高野街道
浄土真宗・真教寺
大阪一古い交番・それに連なるお屋敷
グラウンドには、誰もいない。
誰もいないグラウンドを一人走る
これを幸いに、1周500mのグラウンドを4周半(2,250m)する。
さすがに、汗が噴出してくる。
万歩計は、締めて4.5キロを指していた。
昼間からのランはあんまりしないが、その後、シャワーを浴びたら、何とも爽快な気分になった。
私は今月から1名減で、その分仕事量がアップ!大変です。
休日には走ってストレスを解消します。
おっさん
お仕事、お疲れ様です。
無理をしないように、頑張ってください。
たまに、平日、真ッ昼間に走るのもいいもんですネ。
クセになりそうです。