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8/10(木)、朝ウォーキング、後、プール勤務へ!

2017-08-10 18:04:12 | ウォーキング

8/10(木)、午前7時22分、「寺ケ池公園管理事務所・駐車場」に車を置いて、ノルディック・ポール・ウォーキングを開始する。
管理事務所周辺の、“ボランティア 花の精”さんが手入れをされている花壇の地道を一周してから寺ケ池周回道路に入る。
大樹が多いせいで、“日陰”が多い。

        

                  日 陰 道


蝉は相変わらず、やかましい位鳴いている。
今の季節、目に付くのはやはり“百日紅(さるすべり)”だ。
“アガバンサス”も終わり、花らしい花は、“百日紅”位だ。
大股、速歩を貫く。
寺ケ池公園の南側を歩き、堤防付近で折り返す。
ゴールは、7時57分だった。
万歩計の調子が悪く、計測不能。
3キロ弱かナ~。
Tシャツは、汗でびしょびしょになったので着替えた。
午前8時30分ごろ職場の、「寺ケ池公園プール」に入る。

        

                寺ケ池公園プール


                     
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2 コメント

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Unknown (たかし)
2017-08-15 06:42:56
プールもやってるんですか❗
いったいいくつやってるんですか‼️
達者ですねぇ😅
2ツです。 (みいちゃん)
2017-08-15 21:10:57
たかし さん

2ツです。
7、8月は、休みは少ないです。

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