重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

MGながら走る事に目覚めた鈍足おじさんランナー奮闘記

いつもの最終調整へ

2017-07-16 21:48:00 | Run&Trail
いつもの尚子ロードをしかし今日は暑い(`´)。玉のような汗。10kmほどを…とぼとぼ…と♪

帰りはスーパー銭湯でサウナ&水風呂…これが最高に気持ちいい♪体重計に乗ると、やっと体重も60kを切ってきた。当日までにはもう少し落としたい。

夜叉ヶ池の練習は終了…あとはなるようになる(^^)v。
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