gooブログはじめました!アロワナ Dr.の日記

アロワナと草野球を関東でやってます

マッスル(^.^)HMB バッティングセンター

2016-10-19 16:38:06 | 日記
昨日今日と休日です(^.^)
今週からは飲まず食わずと決めたのに…
わかっちゃいるけどやめられない…と…🎶

本日からまた改め年内は飲み食いを控えたいと思います。
先ほど届きました(^.^)話題のHMB


怪しいタブレット…
何粒飲むのか…わかりませんがおそらく1錠1グラムかと思います。
1日3グラムが目安みたいです(^.^)
錠剤なので楽〜プロテインも数年飲み続けましたがこれが面倒で面倒で…

朝昼晩と薬代わりに飲んでみます(^.^)
180粒入りです(^.^)


昼食後バッティングセンターで70分打ち放題してました⚾️
200球は打ってると思います(^.^)

皮がめくれる前に左打席に変えたりと…
永遠に球速80キロを打ちました(^.^)
月曜日の筋トレもいまだ筋肉痛です…
アルコールのせいでしょう…

HMB頼む〜(^.^)ブルースリーの様に〜

アロワナもマッスル系で〜(^.^)

昨日は昼間から深夜まで飲み続けてたので…エサは与えてません(._.)本日はミニガエル4匹与えたいと思います(^.^)


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