梅雨入り

今日から関東も梅雨入り練馬は曇り空で、冷んやりして涼しいです。街中の紫陽花も少しずつ色づいてきたよガクアジサイも素敵だけど、普通の丸い紫陽花が好き


ベランダ改造計画、少しずつ進んでます

緑とアイテムが増えたよ


それはそうと、昨日、コンタクトレンズ流しちゃった〜サークル指導の途中で目にゴミが入ったので洗面所で入れ直していたら、うっかり落として流しちゃったの施設の職員の方が総出で対応してくれたけど、古い施設で洗面台が劣化してるせいかパイプが外れず、結局、水道屋さんを呼んでパイプごと交換することになりましたもし見つかったら連絡がくることになっています
さてと、コンタクトがないけど、これから1週間のうちに本番が4つ今日は、近所の親子の広場で主人とミニコンサート出かける直前に、以前のコンタクトをつけてみたら、ゴロゴロして痛くて全然ダメ〜でも、慌てている時ほど外れないのね泣く泣く自転車で会場へ向かう間に少し落ち着いてきたので、そのまま本番無事に演奏できてよかった
帰宅して落ち着いたら、無事に外せたよ
午後、練馬の激安のコンタクトレンズ屋さんへ前回から2年以上経っているので、隣の眼科で検診が必要とのこと。予備検査だけしてもらい、受診開始時間まで公園で休憩緑が心地いい

眼に問題もなくスムーズに注文できて、二日後に入荷予定うーん、金曜日のミニコンサートは眼鏡だけど、日曜と火曜の本番に間に合ってよかった

コンタクトもだけど、このところコーヒーこぼしたり、植木鉢割ったり、なんかペースが乱れ気味また左膝と股関節の痛みが出てきたし、右手の指に湿疹が出てきて何箇所かぱっくり割れてきたよ最近、スパッツや湯たんぽで冷えとりを強化してるから毒出しかな？早くスッキリするといいな


今晩は、別メニュー私は鶏そぼろご飯、主人は特製チキンカレー

昨日は、冷やしキツネ蕎麦、主人はそら豆の天ぷら


お昼は、シナモンシュガートースト、主人は鮭茶漬けでしたミントと豆乳ヨーグルトとパンは自家製美味しい〜