みゃおイタリアお料理日記

気になった食べ物&お料理と活動の日記です。

オリジナル披露!

2017-05-22 00:25:17 | 日記
今日は、高崎のカフェ「夕暮れの窓と星☆」で、主人と一緒に「詩と創作童話の音楽会」でした

入口のイラストやメニューもオーナーの手書き。素敵〜


こちらでは、今まで主人の伴奏で数曲参加しただけなので、私は歌うのは初めてそれから、私は子供向けの作品が多いので、オリジナル曲をまとめて演奏するのも初めて普段の声楽の歌い方とのギャップがあって、まだ喉が慣れない感じですが、なんとか全曲披露することができました
詩の朗読も初めてしました

絵本&音楽つきの創作童話の朗読は、ちょっとハプニングもあったけど、皆さんに喜んでいただけたようでよかったです主人のオリジナルは、感動して泣いている方がたくさんいました。前日に完成したばかりの新曲「君と手をつないで」も初披露可愛らしい歌だけど、主人の声によく合っていて、ジーンときます

今回、展示販売用に持参した紙粘土の作品も「可愛い〜」と好評で、嬉しい


暑い中いらしてくださった皆様、どうもありがとうございました

終演後、私たちもケーキセットでホッと一息

オーナーと一緒に記念撮影

いらしてくださった友人と久しぶりにお話することもでき、楽しい幸せなひとときでした

「詩と創作童話の音楽会」は、東京のカフェでも、6/11(日)15時〜予定しています詳細はこちら予約受付中で〜す

早めに高崎に着いて、ランチに群馬名物鳥めしお肉が柔らかくて美味しかったよ〜

帰りに、主人が器が欲しいと「峠の釜めし」を一つゲットこの器でご飯を炊くと美味しいんだそうです。楽しみ〜

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猫三昧

2017-05-10 21:16:13 | 日記
うちのお庭で、猫さん発見植木鉢の後ろに隠れてお花見してるの?可愛いね〜


今日は、越生のガーデンカフェ「猫の散歩道」に再訪3月に初めて訪れた時に、「営業日以外の方がゆっくりできるので、ぜひ定休日に予約していらしてくださいね」というマダムのお言葉に甘えて、予約して行ってきました

到着するとすぐに、マダムがお庭を丁寧に案内してくださいましたひんやりとした霧雨の中、いろんな種類のクレマチス、咲き始めのツルアジサイ、そして緑がいっぱいで心地いい





お庭もお部屋も素敵に飾ってあり、猫グッズがいっぱい可愛いお部屋でおやつをいただき、マダムとお話しながらリラックスタイム



今回は、私の作った「ハート猫さん」も持参お部屋の特等席に置いてもらい、お仲間に入れてもらいました。嬉しい

前回遊んでくれたクーちゃんはお昼寝中で会えなかったけど、人懐っこいカボちゃんがかまってくれたよ


人見知りのナッちゃんは、鳴き声がとっても可愛くて…メロメロ〜

癒しの空間で、ゆったりと素敵な時間を過ごすことができました
気になっていたサンキャッチャーを一つ購入。幸運が舞い込みますように
お土産に、マダムの妹さんが焼いたメレンゲのお菓子とお試しに梨のお茶2杯分いただいちゃったう〜ん、いい香り

帰りに、富士見台のお蕎麦屋さんで遅い昼食あら?3月に越生に行った時も同じお店に寄ったみたい今日は、主人は温かいきつね蕎麦、私は冷やしきつね

3月に行った時の様子はこちら
猫の散歩道のブログはこちら

昨日は、朝からピアニストのお宅で5/30のリサイタルの伴奏合わせ

早めに出て、アイスコーヒーを飲みながら暗譜の確認家ではハーブコーヒーなのに、外だとなんか気分でカフェインが欲しくなっちゃうのよね結局、強くて半分しか飲めなかった
今度のプログラムは今までに共演した曲が多いので、新曲と久しぶりの曲を中心に練習。大好きな歌ばかりで楽しい〜
コンサート詳細はこちら
まだお席あります。ぜひいらしてください

お昼過ぎまでたっぷり歌った後、急いで帰宅して、午後は親子の広場で主人とミニコンサート久しぶりにカンツォーネから「サンタルチア」、デュエットで「去りゆく今」も歌いました。赤ちゃんや小さな子どもたちの前で、イタリア語の大人っぽいしっとりした歌を歌っても、不思議と気持ち良さそうに聴いてくれるのが嬉しい

夜は、ブルースの西濱哲男さんのライブで江古田倶楽部へギターの保山さんとの息もぴったりで凄いオリジナル曲も聴けて、楽しいひとときでした

最近は、外でパンや甘いもの食べちゃってるので、おうちご飯はできるだけ和食で粗食


今日の晩ご飯は別メニュー私は残っていたお豆腐でサラダ、主人はガーリックチキンソテーを作ってました

さあ、しっかりリフレッシュしたので、いろいろ頑張ろうっと


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大型絵本完成!

2017-05-07 20:31:19 | 日記
昨日、ようやく大型絵本が完成A3のカラーコピーって1枚80円もするのね少し印刷がズレちゃったものももったいないので、予備&練習用に、もう一つ作っておきました

頑張ったから、ご褒美にスーパーカップのバニラ

気持ちが少し落ち着いたので、久しぶりにギターの練習あれ?2月末の本番以来、だいぶサボっていたので、指が動かない左手の指先も柔らかくなってしまい、弦を抑えると痛い〜5/30のリサイタルで1曲弾き語りをしたいと思っていたんだけど、大丈夫かしら?毎日弾かなきゃ〜

今日の夕食は、鮭茶漬けと納豆ご飯昨晩は、私は豆乳野菜スープのリゾット、主人はお茶漬けでした


夕方、お買い物&お散歩のついでにブックオフへ今日まで20%offなので、100円コーナーを中心に読みたい本をゲット今晩は久しぶりに新井素子を読もうかな

お義母さん特製パウンドケーキケーキ&ルイボスティーで至福のひととき〜

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連休

2017-05-05 21:22:12 | 日記
玄関を出ると、みかんの花の香り〜外を歩くと、ジャスミンの香り〜
今年の連休は、仕事と遊びで充実していましたレッスン、コンサートの合間に、絵本制作や合唱の編曲、教材作りがはかどり、お花を眺めながらお散歩したり、山を散策したり、カフェ巡りも楽しんだよ〜

5/3は、主人と一緒に西武線に乗って東吾野へゴールデンウィークに、電車に乗ってお出かけするのは初めてかもまずランチは、天もり蕎麦。すごく混んでて席に座ってからもだいぶ待ちましたたらの芽の天ぷら、初めて食べたよ。揚げたてで美味しかった







山の緑や高麗川、お花を眺めながら、お目当てのカフェへ木のぬくもりいっぱいで気持ちいい主人はブレンド、私はチーズケーキとアメリカンコーヒーを注文。可愛いカップで大満足〜


絵本の原画完成表紙も入れてA3の画用紙で14枚ほど、水彩色鉛筆で描いてみました今回は、原画を使わずカラーコピーをしたものを製本して仕上げる予定です。頑張ろう〜

こどもの日は、老人ホームでミニコンサートいいお天気で陽射しが強い祝日なのでご家族の方もいらしていました。「背くらべ」も歌ったよ窓辺には可愛いお花窓からは、涼しそうな公園の木陰


「休日ブックオフ〜」にも行き、20%offで数冊購入。探していた下巻もゲットわーい

最近のお食事は、私は野菜スープ、主人はお茶漬けが続いています冷蔵庫に残っていたトマト缶がなかなか消費できなくて、一昨日からずっとトマト味〜

昨日のお昼は、主人はお茶漬け、私はお粥&オレンジ入り豆乳ヨーグルト

お腹の張り感が続いているので、試しに、今日から豆乳ヨーグルトはお休みにするの〜

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みかんの花が〜

2017-05-02 21:41:17 | 日記
お家のみかんの花が咲き始めました
いい香り〜


先日、お教室の後、西武線に乗って主人と高麗と仏子に行ってきましたまず、高麗駅の近くの手打ちうどん屋さんでランチ私はきつねうどん、主人は冷やしきつね。乱切りの武蔵野うどんで美味しかった

石器時代住居跡の近くに、変わった色合いの桜を発見


お目当てのカフェは、靴を脱いで入るお家カフェ可愛い小物やお洋服の展示販売もしていました。私はたんぽぽコーヒーに初トライ。あーホッとするお味手作り感のあるカップにほっこり夏頃、こちらで主人の弾き語りコンサートを行うことになりそうです



ゆっくりしてから、何度かコンサートをさせていただいている仏子駅前の上海料理屋さんへお腹が空いたので、早めの晩ご飯に、上海焼きそばをいただきました家庭的なお味で大満足
こちらでは、6月に主人の弾き語りコンサートが決まりました
6/24(土)13:00〜 @上海料理 順福園
ランチ、コーヒーつき 2500円
美味しいお料理と優しい歌声をお楽しみに〜


日曜日は、紙粘土の小鳥さんを持って、主人と一緒に練馬高野台のギャラリーカフェ・グリーンテイルへさっそく、他の作品と一緒に並べていただきました

こちらでは6/11に「詩と創作童話の音楽会」を予定しています。お店でもチラシを作ってくださいましたコンサート詳細はこちら
ただ今、大型絵本を作成中お楽しみに〜


ローズヒップティで一休みしてから、歩いて石神井公園までお散歩休日なので、人がたくさん。池のボートやスワンもたくさん出ていました。柔らかい緑と水色のネモフィラと黄色のチューリップが心地いい

公園のそばのカフェであんみつ〜

主人が撮影したオダマキ。和風の紫色が素敵

あちこちでお花が咲いていて嬉しいな
レッスン会場の近くのスズラン。スズラン大好き〜

目白通りには、ツツジと小さなピンクのお花これ何だろう?



光が丘の銀杏並木もいつの間にか柔らかい葉っぱがいっぱい

石の隙間からも可愛いお花

生命力いっぱいで、なんだかワクワクしてきます〜

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矢車草

2017-04-27 22:37:40 | 日記
一昨日の本番で、矢車草の花束をいただきました矢車草って青や紫のイメージだったけど、ピンク系のお花もあるのね全部、主催者のお宅のお庭に咲いているお花だそうで、矢車草の他に、ドウダンツツジ、スイートピー…と可憐な優しい色合い嬉しい

今日は、中村橋の敬老館での月1回の名曲講座今月から4年目に入りました歌の好きな方ばかりで、楽しく指導させていただいています館の意向で、今まで抽選25名だったのが、今回から当日受付で、定員は会場に入れるだけOKになったの15分前に会場に着くと、お部屋はもう参加希望者でいっぱいイスを並べるだけ置いて、35名とちょうど満席初参加の方もずいぶんいらっしゃいました。今日の曲目は「サンタルチア」皆さん、日本語とイタリア語でしっかり歌えるようになりました体をしっかり使ったヴォイストレーニングも好評です休憩中は、酸欠にならないように、ドアと窓を開けて空気の入れ替え。今後、人数が多いようだったら、大広間で行うことになるかもしれません。次回の曲目は「リリーマルレーン」ぜひご参加ください詳細は中村敬老館のHPをご覧ください

家から施設まで片道30分。今日も往復歩きましたジャスミンの花がもう咲いてる〜

歩いたら甘いお飲物が欲しくなり、コンビニで春限定のオランジェモカを購入。オレンジの香りで元気になったよ

行きに、手作り味噌屋さんに寄ったら、お目当てのお味噌がちょうどできあがったところラッピングに時間がかかるとのことで、できたてを詰めてもらい、帰りにゲット。わーい


先日、西濱哲男さんのライブを聴きに、主人と一緒にブルースバー江古田倶楽部に行ってきました素敵な歌声にウットリギターの保山道夫さんとのコラボも絶妙で、至福のひとときでした久しぶりにマスターともお会いできてよかった



生徒さんから手作りの織物をいただきました植物で染色した繭糸を織ったもので、ハリがあって綺麗な発色〜コサージュや髪飾り、イヤリングなど、いろんな小物の素材として使えそうです。バラの見本も見せてもらったの。何を作ろうか眺めているだけで、ワクワク〜



最近のお食事は…胃腸が疲れ気味で口内炎もひどくなっちゃたので、今週からプチ断食&野菜スープでリセット中少し体が楽になってきたよやっぱり食べ過ぎはダメね


今晩の夕食は、できたてのお味噌で、お豆腐のお味噌汁別メニューで、主人はうなぎ丼、私はバケットとお野菜。変な組み合わせねでも、美味しかったよ〜


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山梨から長野

2017-04-24 00:04:08 | 日記
主人の演奏旅行に同行して、山梨〜長野に行ってきました
初日の会場は、石和のバス停そばの「茶房すぎはら」
古民家を利用したカフェで、こちらでの演奏は初めて。豪快なマダムとわんちゃんが迎えてくれました


お店にとってもコンサートは初めてということで、お飲物のチケットを作ったり、他の施設から椅子を借りたり…と試行錯誤しながら準備してくださいました会場のセッティングをしてから、開演前にピザトーストで腹ごしらえ。トマトがしっかり入ってて美味しかった

今回は、私もお客様と一緒に客席でまったりと鑑賞主人のオリジナル曲は、目をつぶってじっくり聴いている方が多かったです。おじさんのお人形も観客?
お店のマダムも喜んでくださり、お客さんにも好評で、また次回もありそうです



甲府まで、お客さんに車で送っていただき、カフェ・キュイエールで晩ご飯久しぶりにお店のオーナーとお会いできて嬉しいひじき入り豆腐ハンバーグのお野菜たっぷりのセット。体に優しいお味でとっても美味しかった〜

甲府駅前のホテルに一泊。普段、朝食は食べないのに、卵かけご飯の朝食つき宿泊プランだったので、せっかくなので食堂へ。私は卵焼きにしてもらい、早朝からしっかり食べちゃいました
甲府はハナミズキが満開


電車でゴトゴトと岡谷へ移動。車窓から八ヶ岳、中央アルプス、真っ白い富士山も見えたよ


二日目の会場は、岡谷駅から歩いて15分ほどの「ほっとサロン心和」
1階はカフェ、2階はギャラリースペースになっています。こちらでの演奏も初めて。明るく元気なオーナーが迎えてくれました準備をしてから、ランチにオムライスをいただきました。家庭的なお味でホッとリラックス



演奏は2階で。開場時間前から次々と人が集まってきて、明るいフロアはお客様でいっぱい主人の歌声をたくさんの人に聴いてもらえて、嬉しいなあ


終演後、1階のカフェに移動してお客様と一緒にティータイム「優しい歌声で癒された!また来てください」と、皆さん気に入ってくださった様子「奥さんの歌声も聴きたい」とリクエストがあり、オマケで「コメプリマ」とデュエットで「若者たち」を歌いました喜んでもらえてよかったこちらでも、また来年にコンサートをさせていただくことになりました素敵〜

帰りの高速バスの時間まで、オーナーの妹さんが、横河川沿いと諏訪湖周辺を車で案内してくださり、お花見もできたのわーい満開の桜


山梨も長野も、空気が綺麗で、気さくでいい人ばかり主人の演奏も最高で、各地で素敵な出会いがたくさんありました。幸せ〜皆さんとの再会を楽しみにしています

往復とも高速バスを利用。渋滞で、行きは新宿から石和まで約2時間半、帰りは岡谷から新宿までなんと約4時間半もかかりましたふう、体中カチコチ
双葉SAで念願のソフトクリーム
わーいわーい

さて、明日は、朝からお教室やレッスンです頑張ろう

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検査予定

2017-04-21 17:23:30 | 日記
今日のスズラン

今朝は、乳腺外科の診察で順天堂へ問診をしてから、半年後の乳がん術後5年目の検査内容と日程を決めました。一応5年で寛解で最後の検査なので、先生からCTとマンモもするように薦められたけど、頑張って、血液検査とエコーだけを希望病院で検査や治療を拒否するのって、毎回ドキドキ苦笑いしながらも、なんとか先生のOKが出ましたよかったシコリの自己チェックはきちんとしていこうと思います。食事も気をつけないとね


それから、シコリや脹れはないけど、1週間ほど前から急に左脇が痛くなり気になっていたので、念のため質問乳がんの場合は痛みはないので、胸から脇の乳腺が張ったり痛いのは生理前のホルモンバランスの影響で、特に心配はないとの事なるほど。今日、ようやく1週間遅れで生理がきて、脇の痛みが和らいできました。ほっ
順天堂通院もあと1回なので、主人と記念に、病院のレストランでお決まりのモーニング普段朝ごはん食べないのにね私は、コーヒーはアメリカンにしてもらい、マーガリンとミルクは残しました。なんだか落ち着く〜

家から病院まで、お花を見ながら往復歩きましたもう藤の花が咲いてる〜

可愛いイチョウの葉っぱがたくさん〜

ハナミズキの花は上を向いてるから、上手く撮れないなあ

遅めのランチは、別メニュー私は胡桃のパン、蜂蜜&シナモン入りのハーブコーヒー。さっきマーガリンを食べなかったので、切れてるバターを買っちゃった主人は特製ボンゴレ・ロッソネットでボンゴレの写真を見たら、作りたくなったみたい。おもしろい人ね

午後は、主人のCDのダビングやラッピングのお手伝いをしながら、来週のお教室と名曲講座の教材、歌声コンサートの準備

明日、明後日は、山梨(石和)と長野(岡谷)のカフェで主人の弾き語りコンサート今回は、私も一緒にお出かけです。初めての場所なので楽しみ〜

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小鳥さん

2017-04-20 23:09:50 | 日記
先週から紙粘土制作を少し再開とりあえず、小鳥さんをたくさん作りました

久しぶりに作ってみると…小さすぎる眼鏡やコンタクトをしてると良く見えないので、裸眼で、作品を目に近づけて凝視しての作業。あらら、結構、体に負担だなあ今まで、小さい作品ばかり作ってきたけど、今後は作風を変えていこうかな

レッスンの合間に、お散歩&お買い物&おやつ休憩わーい、先週から食べたかったソフトクリーム

前に住んでいたアパートの向かいの八重桜が満開重そう

晩ご飯は、それぞれ食べたいもので別メニュー私は、夕方、レッスンに出かける前に、パン屋さんの甘いパン主人は、後でカツ煮を作ったみたい

デザートは、帰宅してから果物入りヨーグルト左が主人用(ブルガリアヨーグルト&蜂蜜)、右が私の(自家製豆乳ヨーグルト)。夏ミカンとりんごたっぷりで、大満足

今晩の読書タイムは、爽快減肥茶を入れてみました香ばしくて美味しいけど、お腹がキュルキュル鳴ってきたよ

お家のスズランが咲き始めました

あ、こんなところにも可愛いお花が

春はお花がいっぱいで嬉しいにゃ〜

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デュオ終了!

2017-04-17 21:35:14 | 日記
10回目のデュオリサイタル、無事に終了しました春らしい華やかなイタリアの歌曲、可愛い日本の歌、舟歌、情感たっぷりのオペラアリア…どの曲も軽やかなピアノの音色に乗って、気持ちよく歌うことができました今回初挑戦の曲もしっかり暗譜できて、新しいレパートリーも増えました主人の日本歌曲は繊細な歌い回しで言葉がすっと心に入ってきて、ナポリ民謡は情熱的でかっこよかったですプログラム最後はトスティの「セレナータ」で軽やかに、アンコールは「遥かな友に」を二人でしっとりと歌いました。もりだくさんのプログラムでお客様にも好評でした楽しかった~今回のハプニングは…主人がスーツのズボンを忘れたことありゃりゃ〜でも、ピアニストの方とドレスの色合いがぴったりで、春っぽいステージでしたよ〜

いつも来てくださるお客様から、手編みのマーガレット(袖のついている羽織りもの)をいただきました優しいピンクで好きな色〜嬉しいこれに合うワンピースも欲しいなあ

次回のデュオリサイタルは夏(8/30)に江古田のギャラリーで行います。どんなプログラムにしようかな?あとで寝る前に、ベッドで今日の録音を聴きながら、今後歌いたい曲(自分の声に合いそうな曲)を考える予定です

今日のお昼は、卵のおにぎりを持参。私は食べると胃酸でむせそうだったので、晩ご飯用にしました晩ご飯は、昨日の煮物の残りとお義母さん特製のひじき、それから…叔父からいただいたモロゾフのケーキ家族で四等分にしたら大きかった甘くなっちゃったので、お食後にリンゴと豆乳ヨーグルトもお腹いっぱい〜


最近のお食事は…和食が多いです



昨日は、衣替えを頑張ったので、ご褒美にアイス私はアイスモナカ、主人はソフトコーン溶けちゃいそうだったので、スーパーの帰り道に歩きながら食べちゃった



今から読書の続きあと半分くらいなので、今日中に読んじゃおうっと。

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