ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術をして、只今ホルモン療法中。
おまけに頸椎ヘルニアまで発症。
自然を味方に頑張ります。

すこやかウォーキング

2017年06月17日 | まち歩き
 土曜日、久留米市報で募集していた
「すこやかウォーキング」に友人と参加してきました。

文化センターに10時に集合して、全員で(40人位?)まず準備体操をして
それから主催者すこやか会の人と一緒に園内を二周半くらい?
ぐるぐる歩いた・・


最初、「2時間で約3キロ歩く」と市報に書いてあったので
百年公園辺りまで歩くのかと思ってたんだけど
ま、アスファルトの上は暑いから、結果良かったけどね。


園内は緑がキレイです。


アジサイもまだ咲いています。


ヤマモモの実。食べてみたら酸っぱかった


山梔子


池の周りに咲いてる菖蒲


先週 鷹取山で見た花に似てるよね~。


アザミに似たでっかい花。
相方がアーティチョークと言ってます。


日本庭園の滝

庭園の池


11時頃、スタート地点に戻って整理体操
参加賞にパン2個と牛乳、ティッシュなどを頂きました。


日陰のベンチでお昼ごパン


ちゃんと完歩証も頂きましたよ



暑くなると冷たいおやつが美味しいよね~。

パイナップルとクランベリーのゼリーを作りました。
『散歩』 ジャンルのランキング
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 父の日 | トップ | 鷹取山 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。