みなさん、こんにちは(^0^)
涼しくて、晴れの休日です(^-^)
気分も良いですね(●^0^●)
私は、小学生の女の子と、来年小学生になる男の子の育児をがんばっている30代ママですp(^^)q
食べることでストレスを発散してしまい、気づけば「ふくよか」体型になっていました(;・∀・)
でも痩せるのって、カンタンにできることではありませんよね(;´Д`)
悩みつつ、ご飯づくりもしているのですが、昨夜はハンバーグを作りました(^-^)
普通のサイズではありません、フライパンいっぱいに生地を広げて巨大なものを1枚焼くんです(^^)/
そして、適当な大きさに切って、お皿に盛り付けます。
この方法だと1個1個成形し、裏返していく手間が省けます(^^)v
ピーマンをさりげに入れちゃうのがポイントです♪
ソースは簡単に、ケチャップとオタフクお好みソースをかけました
涼しくて、晴れの休日です(^-^)
気分も良いですね(●^0^●)
私は、小学生の女の子と、来年小学生になる男の子の育児をがんばっている30代ママですp(^^)q
食べることでストレスを発散してしまい、気づけば「ふくよか」体型になっていました(;・∀・)
でも痩せるのって、カンタンにできることではありませんよね(;´Д`)
悩みつつ、ご飯づくりもしているのですが、昨夜はハンバーグを作りました(^-^)
普通のサイズではありません、フライパンいっぱいに生地を広げて巨大なものを1枚焼くんです(^^)/
そして、適当な大きさに切って、お皿に盛り付けます。
この方法だと1個1個成形し、裏返していく手間が省けます(^^)v
ピーマンをさりげに入れちゃうのがポイントです♪
ソースは簡単に、ケチャップとオタフクお好みソースをかけました