虎の腹通信 Vol.2

虎の腹通信Vol.2を発行しました！
先週の土曜日より、ご来店の皆様にもれなく配布していますのでお楽しみに。

さて、海の日は終わりましたが、北京オリンピックは近づいていますし、高校野球の各都道府県代表も続々と決定しています。うちの店長も泳いだり走ったり・・と、スポーツの秋ならぬ“夏スポ真っ只中”という感じです。
しかし、私のような歩く以外は苦手の運動音痴にとって、海に行けば浮き輪に乗ったまま離岸流に連れ去られそうですし、自転車に乗れば交通事故に遭いそうですから、涼しい部屋で横になったままらくらく腹筋を引き締めてもらうに限ります。
同じような傾向の方は日曜祝祭日以外は営業いたしておりますので、ぜひお立ち寄りください。

お盆休みのお知らせ
8月15日と16日はお休みさせていただきます。

コミュニケーションダイエットで大人の健康習慣を
メタボ対策・ダイエット・英会話なら虎ノ門メタボ・ケアセンター
ご予約は今すぐ電話：０３−６４３０−８９３５
☆ホームページからもご予約できます☆
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営業：平日あさ７時〜よる１０時（最終受付ＰＭ９：００）
　　土曜あさ９時〜よる　６時（最終受付ＰＭ５：００）
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久しぶりの腰痛！！

久しぶりの連休でした。日頃、店舗にいることが多く運動らしい運動が出来て

いませんでした。そこでお休みを利用して久しぶりに体を動かしました。

19日に水泳1ｋｍを泳ぎ、21日は自転車60ｋｍ（3時間）を走りました。

水泳は日頃動かしていない筋肉が鍛えられたようで翌日は脊柱起立筋が悲鳴を

あげていました。当然ＥＭＳでケアを行い回復しています。

さて、今週末は皇居ラン5ｋｍと自転車60ｋｍを行ないます。がんばります！！



コミュニケーションダイエットで太りにくい体に
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清里に行って来ました

夏休みの計画は決まりましたか？今年は海外旅行者が減少傾向とのこと。

国内旅行がオススメかもしれませんね。国は観光振興に力を入れているようです。

道路建設・ダム建設もなくなり観光インフラに予算がついているとのこと。

今年度は１７％も予算アップしているそうです。１０月には観光庁もできるとのこ

と。清里も観光事業に力を入れていくそうです。まずは健康ツアーで集客をめざし

て行きます。北杜市は、「長期滞在型リトリートの杜宣言」を提唱しています。

今年の旅行は、清里はいかがですか？




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日経MJに掲載されました

本日の日経MJで当センターの記事が
メタボ脱出長続き術というタイトルで
部屋の上から写した印象的な写真と一緒に掲載されました。
メタボケアと英会話が通う動機づけ2倍、
忙しいビジネスマンの時間を有効活用と紹介されています。

記事中にもありましたが、
健康でいるために大きな我慢は必要ありません。
メタボの不安を持っていない方もコミュニケーションダイエットで将来の見た目のリスク、病気のリスクを抑える健康習慣を今から実践し、なおかつオーダーメイド英会話でインテリジェンスまで手に入れられる、不思議だけど楽しくてお得な場所をお試しください。


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全額返金補償！

虎ノ門メタボ･ケアセンターでは1ヶ月間でお腹周りのサイズがベルトの穴1個分ダウンすることを目指しております。
しかしながらいくらお腹のお肉が気になっていても、
「本当にサイズダウンするの？」と、疑問に思い二の足を踏まれていた方がいらしたかもしれません。
そこでより安心してご利用いただけるように、
新規1ヶ月パスご契約者様には全額返金補償制度を設けました。
※当センター規定に基づく
迷っている方は1ヶ月間私どもと一緒にプログラムをこなし、目標を達成しましょう！

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絶対痩せましょう！虎ノ門メタボ・ケアセンター
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お昼寝サービス

このたび、お昼寝のみのサービスを開始いたしました。
当センターのベッドでゆっくり横になってお休みください。

40分まで→1,000円

睡眠不足がダイエットの大敵であることは周知の通りですが、
昼頃の眠気は午後の仕事の能率を悪化させます。
ご希望であれば、もちろんお腹を引き締めることも可能です。
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というのは、表向きの理由として
ゆっくりお休みになる場所が欲しい営業マンの方、
この近辺には適当な休憩場所が少ないのも事実です。
ぜひご利用ください！

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トクホ カテキン緑茶

伊藤園様よりカテキン緑茶の協賛をいただきました。
茶カテキンの1種であるガレート型カテキンが体内に吸収される前のコレステロールを抜き取り体外に出す作用があり、結果的にコレステロールを低下させるそうです。

只今虎ノ門メタボ･ケアセンターに通われているお客様にお配りしています。
飲みましたら感想をお聞かせください。

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短冊に痩せますようにと書いた方

東京はスッキリしない天気が続いていますね。
各所で七夕の笹飾りを見かけますが、ふと短冊を見ると、
「痩せますように」
「美人になれますように」
「モテるようになりたい」
など、結構ストレートに書いてあるものがありました。
もちろん言っただけでは解決しませんが、その気持ちが大事。
その思いを持って虎ノ門メタボ･ケアセンターにお越しください。
大人の健康習慣を手に入れてきっと願い事の成就に近づきます。

一人でのご来店に勇気がない方、迷っている方は
7月24日までにペアで1ヶ月以上のパスをご成約の場合に
1万円キャッシュバック（お一人5千円ずつ）いたします。
ご主人、お友達、職場のご同僚に声をかけてお越しください！

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歩数計を携帯し歩く

先週の土曜日は皇居ウォーキングの日でした。蒸し暑い日でしたが皆さん水分も充分に補給しご自分のペースで歩けたようです。
以前より歩くこと、そして歩数計を携帯することをおススメしています。その理由は、まずご自分の歩数がどのくらいか知り、意識を高め継続しやすくなることと、次は少し多めに歩いてみようとやる気になったり、反対に体調や気候を考え、無理をしないようにもできます。
時計、歩行距離、消費カロリーなどの機能面、そしてデザインの好みなど
ご自分に合った歩数計を探すことも楽しみの一つですよ。
センター内にはセイコーエスヤードさん、タニタさんからご提供いただいた歩数計をいくつか展示していますので参考にご覧ください。





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シリアルがきっかけに

このたび日本ケロッグ様より商品のご協賛をいただきました。
ただいまお客様に特定保健用食品に認可されている小麦外皮（ブラン）食物繊維がっぷりの「オールブラン」を差し上げています。

今まで朝食をまったく摂っていなかった方にとっては
シリアルがきっかけになるといいですね。

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