山のおじさんの日記1’ 改メ 鈍足メタボランナーの日記

元ハイカー&元スキーヤーのアラフィフ鈍足メタボランナー
松江玉造ハーフ
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2016のおさらい。

2016-12-31 21:17:19 | スポーツ
1月

スキーは一回しか行っていないし、初めてシーズン滑走日が3日だけになった。
ただ1月24日の雪質はサイコーだった。

月間走行距離144キロ。
山には行っていない。

2月

スキーにも山にも行っていない。
2月28日そうじゃ吉備路マラソン(フル)出走。
グロス5:54、ネット5:51前回はグロスで5:51だった。
前回よりタイム落ちた。それが一番ショック。この月は仕事も地獄だった。
月間走行距離133キロ。

3月

出張で行ったついでに皇居を3周。山陰と違い快晴なのが妬ましい。


3月20日松江レディース10キロ出走。(10キロは男性参加可)
1:00:30だった。10キロ1時間がどうしても切れない・・・・・。仕事が忙しくなるとストレスで食いまくる自分が嫌になる。
月間走行距離114キロ。

4月

初めて快晴の状態で玉湯桜並木の下を走る。青空に桜が映えて綺麗だった。
走っていく分には駐車場の問題はないのも利点。


奥出雲ウルトラおろち遠足の60キロの部出走。
このために2月のそうじゃ吉備路のフルを走っているようなものだ。
いわゆるマラニックという部類だが、昨年よりタイムは落ちるし、60キロの部最下位・・・・・。
でもやっぱり楽しい。


4月29日 自然保護レンジャーの初仕事で仲間と船通山。
今年は天気が悪くカタクリの満開のお花畑は見れなかったが、ほかの花も見れるのでそれはそれで楽しい。

月間走行距離132キロ

5月

5月2日単独で吾妻山。この時期には欠かさず行っている。なぜか今年も許可を貰えた。


5月15日比婆国際スカイランのショート9キロ出走。トレラン大会だが、この大会は大好き。
1:43前回より2分タイムが落ちた・・・・。
今年は写真のお姉さんの綺麗なヒップに悩まされる。これは妨害に近いな。

月間走行距離126キロ

6月

6月3日自然保護レンジャーのお仕事で玉峰山へ。
3年ぶりくらいに上ったが、一部のコースは荒れ気味。どうした奥出雲町?


6月5日神話再生の郷マラニック。25キロ(実際は24キロ)出走。
大山町、伯耆町、米子市、南部町の4つの市町を走るマラニック。
ココは完走証もなにも貰えないが、3:30だった。
これは楽しかったなあ。マラニックってオレの最も得意な部門かもしれない。

月間走行距離128キロ

7月

地獄のピクニックラン桜江21キロに出走。
こんなシンドイ大会はなかった。気温30度の中を後半5キロは標高200m以上登るタフなコース。
3:15。おりとりさまハーフでも2時間半くらいで走っていたからおなかの調子が悪いのはさておき、この結果はショック。

月間走行距離147キロ

8月
いつもの激務モードに入る。
もっとも盆休みは休めたので距離は稼げた。

月間走行距離118キロ

9月
土日出勤しまくっていたし、平日も残業。

なのに東京へ急きょ出張をさせられヤケクソで皇居2週。初めてランニングステーションを利用。

月間走行距離102キロ

10月
仕事の山を越え、岡山マラソンに向けて25キロ走を2回こなす。


10月7日は振替休日で4年ぶりに旅伏山へ。青空が綺麗だった。


10月16日は緑水湖健康マラソン10キロ。1:02(まだ1時間切れない・・・・・)
ローカルな大会だけど参加費千円でTシャツ、おこわ、豚汁がつく。
そのうえ、それ以外でも抽選でプレゼントが当たるんだが、たこ焼きを頂いた。南部町さんコレって赤字じゃねえの??

月間走行距離151キロ。

11月

なんといっても11月13日の岡山マラソン。
前回は35キロで関門に引っかかって、涙の失格となった大会。
グロス5:54だがネットは5:45。フルマラソンのPB更新と相成った。
2回目開催の大会だったけど、前回の問題がほぼ解消されていた・・・・。

月間走行距離136キロ。

12月

12月11日。さようマラソンウオーク。ハーフ 2:16。
コースの厳しさから比べるべくもないが、ピクニックラン桜江から約1時間のPB更新。
岡山マラソンのような都市型マラソンとは違うローカルな大会だったけど、タイムが良かったこともあり楽しかった。


12月25日
久々に鏡ヶ成スキー場に出動。スクールの先生もレンタルやリフトの従業員のみなさんとも仲良くさせていただいているので、行かないわけにはイカナイ。
ただ前シーズン3日のツケは大きかったなあ。


12月30日
親子で初めてスキー場へ。
子どもは楽しんでくれたようだが、大人は大変かなあ。
もうちっと大きくなってくれればよいが。

月間走行距離170キロ
年間走行距離1601キロ。目標より101キロ多かった。


以上2016のまとめでした。





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