膝の調子が良いので、久しぶりにウォーキングクラブに参加。
アップダウンの少ない１０ｋｍコースで、無事完歩。（やはり、”皇潤”が効いてるね♪）
でも、みんなのスピードについて行くのがやっとで、
景色だの写真を撮る暇が無かったのが残念。
今日の催しでは、ゴール後にくじ引きがあって、
ビール（350cc）を1本、もらいましたｗ。
朝食がバナナ1本だったこともあり、家に帰りついたときには空服で空腹で
昼食の準備をするのもまどろっこしく、まずはそのビールを一気飲み〜♪
体のどこに入ったかと思うくらい浸透していったわ。
昼食後には、ぜんざい・餅と腹に収め、
結局プラマイゼロどころかオーバーしちゃったかもぉ〜
アップダウンの少ない１０ｋｍコースで、無事完歩。（やはり、”皇潤”が効いてるね♪）
でも、みんなのスピードについて行くのがやっとで、
景色だの写真を撮る暇が無かったのが残念。
今日の催しでは、ゴール後にくじ引きがあって、
ビール（350cc）を1本、もらいましたｗ。
朝食がバナナ1本だったこともあり、家に帰りついたときには空服で空腹で
昼食の準備をするのもまどろっこしく、まずはそのビールを一気飲み〜♪
体のどこに入ったかと思うくらい浸透していったわ。
昼食後には、ぜんざい・餅と腹に収め、
結局プラマイゼロどころかオーバーしちゃったかもぉ〜
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