とことこ☆Smaile日記

アクティビティーな私♪

ジューサーミキサー♪

2016-10-13 11:17:49 | 日記

10月から、職場でお弁当を再開した私
夜遅くに食事を摂る事が多く、カロリーが気になるところ
そこで、体の事を考えjuicer・mixerを購入
キャベツ・にんじん・りんご・キュウイ・オレンジ
生でmixingすれば、酵素も壊れず、そのまま摂取できる
出来上がりフレッシュ
よ~し
これで、元気モリモリお肌、ツルツルのはず
三日坊主にならないようにしようと思ってます

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